柠檬汁有哪些做法

2016-03-30 03:48 2 1 收藏

柠檬汁有哪些做法,可能大家还不知道,我们平时喝的柠檬汁有非常高的营养价值和养生的功效,只需要简简单的制作就可以获得一杯美味保健养生的柠檬汁,柠檬汁是非常流行的饮品,我们可以用柠檬汁来直接饮用,也可以用柠檬汁来用于西餐的制作。

【 tulaoshi.com - 柠檬汁的做法 】

  可能大家还不知道,我们平时喝的柠檬汁有非常高的营养价值和养生的功效,只需要简简单的制作就可以获得一杯美味保健养生的柠檬汁,柠檬汁是非常流行的饮品,我们可以用柠檬汁来直接饮用,也可以用柠檬汁来用于西餐的制作。

  柠檬汁不但有非常高的营养价值,而且还有很好的药用价值,常喝柠檬汁有利于改善我们的记忆能力和预防骨质疏松。常喝柠檬汁还有美容的好处。

  生产制作

  挤汁

  材料

  刀子、啤酒瓶盖、小铁钉、小铁锤或是其他重物。

用刀子把柠檬的一头切去,露出的柠檬肉是一个圆形

  方法

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

  1、用小铁钉轻轻地在啤酒瓶盖上均匀地打六七个孔。

  2、用刀子把柠檬的一头切去,露出的柠檬肉是一个圆形,直径最好与啤酒瓶的直径相仿。

  3、把啤酒瓶陷入柠檬露肉的一头,接下来就可以任意地挤拧檬汁了。

  做法一

  材料

  柠檬半个,蜂蜜1小匙。

  做法

  将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜,拌匀即可。

将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜

  用法

  三餐后用冷开水冲1杯喝,直到身体康复。

  疗效

  柠檬汁有丰富的Vc,具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。

  做法二

  用料

  冰糖、鲜柠檬汁、柠檬、腌梅、食用盐、吉士粉、玫瑰露酒、奶酪粉。

  做法

  柠檬去皮,腌梅煮水过滤后加冰糖、盐煮制。待溶化后对入用水澥开的奶酪粉、鲜柠檬汁即可。

  主要功效

  杀菌作用

  柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,有很强的杀菌作用。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,有很强的杀菌作用

  助消化作用

  柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,帮助食物消化。

  溶石作用

  柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

  凝血作用

  吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用。

  美白作用

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)
鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品

  鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,促进肌肤美白效果。

  柠檬汁的主要材料就是柠檬,那么它的营养占比例大的肯定也是它了。在现实中柠檬汁被饮用的频率还是很高的,还有在制作有些食物的同时也会加入柠檬汁作为调味料,这样制作出来的食物就会含有柠檬的营养价值。柠檬汁是采用新鲜的柠檬榨汁出来的。

  上文我们介绍了什么是柠檬汁,我们知道柠檬汁就是采用柠檬汁榨出来的汁,柠檬汁的营养价值非常丰富,柠檬汁含有很多人体需要的维生素,常喝柠檬汁可以预防骨质疏松和经济舱综合症,柠檬汁有美容的功效,所以我们平时可以多喝柠檬汁。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160330/2042965.html

延伸阅读
标签: 番茄 柠檬 冷饮
柠檬酱汁 将所有材料放入果汁机中拌匀即可。 挪威三文鱼配柠檬黄油汁 1、三文鱼加盐、白胡椒、白葡萄酒和半个柠檬的汁腌5分钟。 2、平底不粘锅中放入橄榄油,油热后先将羊肚菌煎熟取出,再将三文鱼煎至两面稍黄,盛到准备好的盘子里。 3、取锅倒入白酒,挤入柠檬汁,加盐、胡椒,用微火加温,加入黄油,不停地用打蛋器搅打至汁液黏...
标签: 柠檬 柠檬水
薄荷柠檬水 1、把薄荷叶洗干净,用手稍微捏碎,柠檬在案板上用力滚滚,切开,挤出柠檬汁。 2、加入饮用水和冰块,喜欢有有点甜味可以加点蜂蜜。喝一杯,很舒服喔! 鲜薄荷柠檬茶 1.薄荷叶洗干净晾干水备用,柠檬切片备用。 2.薄荷叶柠檬片,放入红茶内泡片刻让其出味后,放入适合个人口味份量的冰糖入内搅拌均匀即可。 小诀窍 ...
标签: 番茄 柠檬 冷饮
番茄柠檬炖鲫鱼 1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻,番茄切块备用; 2、坐锅点火倒油,放入鲫鱼煎至两面上色,冲入热水烧开后去浮沫,加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟,加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。 蕃茄柠檬鲜虾 1.将全部的蕃茄柠檬虾腌酱混合均匀备用。 2.将泰国虾的背部划开但不切断后洗净。 3.将作法2的泰国虾加入...
标签: 饮食养生
柠檬汁现在越来越多的被用在烹饪中,可是用来做菜有时切一个柠檬只用一两片,剩下的即便是包上保鲜膜放入冰箱中也必须在短时间内用完,有时就会因为忘记坏掉了造成不必要的浪费。 怎么榨柠檬汁出汁率高?柠檬怎么榨柠檬汁 还有一些为了养颜瘦身的人,都喜欢早晨起来喝一杯蜂蜜柠檬水,以前我都是用柠檬切片放在瓶子里用蜂蜜腌上,喝...
海鲜木瓜沙拉拌柠檬橄榄油 1.活草虾洗净,挑去肠泥,且去壳(但留头、尾);木瓜切块;洋葱切丝;黄柠檬榨汁备用。 2.用500cc滚水放入榨汁剩下黄柠檬皮注入白酒煮滚,再将草虾、鱼肉放入用大火煮滚,再捞起并沥干水份备用。 3.将黄柠檬汁、姜泥、橄榄油、盐、黑楜椒放入盆中搅拌,再将作法2的草虾、鱼肉拌匀即可。 柠檬沙拉汁 1、柠檬...

经验教程

259

收藏

89
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部