怎样提高刮痧的疗效

2016-03-28 15:58 3 1 收藏

怎样提高刮痧的疗效,刮痧是中医养生中的一种。当下有很多人都喜欢用刮痧来养生保健,也有人通过刮痧来治疗疾病。不管是用来保健还是用来治疗疾病,都希望可以达到一定的疗效。那么,我们要怎么样刮痧才可以提高它的疗效呢?下面咱们一起来看看吧!

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  刮痧是中医养生中的一种。当下有很多人都喜欢用刮痧来养生保健,也有人通过刮痧来治疗疾病。不管是用来保健还是用来治疗疾病,都希望可以达到一定的疗效。那么,我们要怎么样刮痧才可以提高它的疗效呢?下面咱们一起来看看吧!

  刮痧是我国中医中的一种外治疗法,可以治疗很多疾病,都是可以治疗很多疾病的。那么要怎么样才能提高刮痧的疗效呢?

  1.要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油

  因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。

可以保护皮肤,预防感染,提高疗效

  2.正确掌握刮痧的方法和补泻手法

  体质强弱不同,病情轻重不同,发病时间长短不同,刮拭手法要有区别。

  3.选取刮拭部位要正确

  哪里疼痛就刮哪里是我国民间的一种方法。不过只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,这样刮出来的效果才是最好的。

  4.充分利用刮痧的诊断作用和防病作用

  坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。

  注意

  1.刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。

  2.可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭,前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时,要请医生诊断清楚,再刮痧治疗。

  3.重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。

  4.认真学习刮痧疗法的注意事项,掌握适应症、禁忌症。

  刮痧真的是越痛越黑才有效吗

  很多疾病都可以用刮痧的方法来治疗,但是怎样刮痧才最有效呢?真的要越黑越好吗?真的要越痛越好吗?

  不管力道大小,刮痧并非愈痛才愈有效,也不是非要刮得伤痕又黑又紫才好。其实,一般来说。有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀,褪色速度也慢。而正常的部位红得快褪色也快。刮痧部位、力道若不对,出现的皮肤红紫是微血管破裂的现象,不仅无效,还可能造成皮肉之伤。

  其实,无论是否为穴位经络部位,只要重复拍打、按压,本来就会产生疼痛。不健康的部位刮起来会感到不平滑,痛也只是“普通的痛”。

  正常情况下,身体健康的年轻人,2-3小时痧痕就会褪去,大部分人最长一天内就消失了。即使年纪大、病重的人,也在2-3天内就能消失。但是如果使劲刮、乱刮,痧痕一两个星期都无法消去。有些人因刮不出痧而更使劲地用力,但是,除了方法错误外,刮不出痧也可能是最近常刮或者病得太严重而不易刮出痧。

  另有些接受错误刮痧的患者,经历死去活来的疼痛后感觉很舒服,就误以为是刮痧奏效。其实所谓“痛”而后“快”,是身体受到重大刺激后,正常的生理反应。

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  图老师说:上述内容就是关于中医刮痧的一些相关内容的介绍,大家看完之后对于中医刮痧应该有了更深一步的了解了吧?刮痧好处多多,大家平时可以通过刮痧来进行养生,不过呢,一定要注意刮痧的一些注意事项,不可随便操作哦!

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