草莓山药泥的吃法

2016-03-11 02:21 5 1 收藏

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草莓山药泥

草莓山药泥1

1. 山药洗净,去皮后切成薄片放入盘中,入沸水锅中蒸10分钟至山药熟透后取出。

草莓山药泥2

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2. 趁热将蒸好的山药用勺子按压成细腻的泥状,加入少许盐和牛奶混合均匀。

草莓山药泥3

3. 草莓果酱用少许开水调匀。

草莓山药泥4

4. 将山药泥放入碗中,用勺子稍稍整一下形状。

草莓山药泥5

5. 将调好的草莓果酱淋在上面即可。

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小贴士:宝宝六个月大的时候,妈妈可以将山药泥作为辅食给宝宝尝试,刚开始分量应少一些。需要注意观察宝宝食用后的情况,如会不会腹泻等,无异样才可以继续给宝宝吃。对于月龄太小的宝宝,吃山药泥最好不要加果酱,果酱糖分很高,容易影响宝宝的味觉和消化系统,还是让宝宝品尝食物最自然的味道才好。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160311/1777017.html

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