奶头痛怎么办

2016-03-10 02:54 9 1 收藏

女性乳头疼痛常有发生,困扰着很多女性朋友,奶头偶尔会疼,就跟针扎一样疼,根本不敢碰,那么奶头痛该怎么办,下面给大家介绍一下奶头痛怎么办。

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

奶头痛怎么办

图老师生活

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/) 奶头痛怎么办

奶头痛可以经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/) 注意事项

平时不要吃得太咸,保持愉快的心情,可以多吃一些胡萝卜、南瓜等低脂高纤食物,对乳房的预防保健都具有很好的作用。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160310/1763003.html

延伸阅读
临考试前头痛怎么办? 学生说,最近这些日子学习时精神总是集中不起来,一看书就莫明其妙地头痛,学习成绩急剧下降,这下可把父母急坏了。急忙带孩子到医院就诊,脑血管专家解释说:这是典型的紧张性头痛。 由于学习紧张和压力,导致头颈部肌肉痉挛收缩,压迫血管引起脑血管供血发生异常,引起脑血管痉挛,从而导致头痛。中医...
标签: 疾病预防
大笑治头痛 头痛并不一定是脑子里有病,90%以上的头痛病人是一种“紧张性头痛”。人们遇到不愉快的事情,或者压力过大,太疲劳的时候,总是容易眉头紧锁,额头、颈部的肌肉都会绷得紧紧的。进而引起失眠头痛的问题。 大笑能调节大脑神经,消除紧张,引起面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉运动,甚至还能调动四肢的肌肉运动。大笑还能刺激...
tulaoshi.com 亲热时下身干涩怎么办? 很多 女性 不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?专家指出,很多问题都可能带来 阴道干涩 : 性兴奋不足 女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。 ...
引起头痛的原因 1、药物因素如果经常性的头痛那很有可能就是药物因素所引起的经常性的头痛,所以这个时候只要停止服用哪些导致头痛的药物就可以了,头疼的症状就会慢慢好起来的。 2、疾病因素引起头痛的原因有哪些?一些疾病因素可引起头痛。如眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引...
肌肉放松后大脑供血不足引起 游泳时虽然四肢分流的血液较多,但肌肉不断收缩血流的速度比较快,大脑不致缺血。游泳结束后,由于肌肉放松,毛细血管扩张,积滞在四肢肌肉中的血液相对增多,致使大脑供血出现相对不足的现象。再加上刚上岸,身体由水平状态突然变为直立状态,体位突然改变也会加重大脑供血不足。 正确做法:这种不用担...

经验教程

364

收藏

35
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部