丰胸的食谱秘籍

2015-12-29 21:24 14 1 收藏

图钉们的福利来了哦,大家一起来看看图老师美容美体频道的小编为大家精心编辑的丰胸的食谱秘籍吧,相信肯定是不会让你失望的,跪求各位帅哥美女点个赞,收藏分享一下。

【 tulaoshi.com - 丰胸食谱秘籍;丰胸的食谱秘籍 】

  中药丰胸即是用中药来打开胸部的经络,使得经络疏通,补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等来达到丰胸的效果。

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  丰胸的中药具有代表性的包括:珠山石耳、党参、杏仁、当归、黄芪、甲片。

  接下来着重的推荐的是黄芪食疗的方法。

  黄芪虾仁汤

  准备材料:黄芪30G、虾仁100G、当归15G、桔梗6G、枸杞子15G、淮山30G

  制作方法:将当归、黄芪、桔梗洗干净,放在锅里;将淮山去皮,切成块,放入锅中;加适量的清水,没过食材,并看能喝多少;用文火煮10分钟,把渣过滤掉;加入虾仁煎15分钟即可饮用。

  由于黄芪为中草药,因此汤中会有股中医味,如果喝不惯,可以加些盐。黄芪丰胸汤可补充气血,对于气虚血弱所致的乳房干瘪的女性是非常有效的。

  【丰胸食谱大全及做法】

  下面编辑教大家丰胸食谱大全及做法,平胸的MM或者想让罩杯再升一级的,赶紧过来尝试一下哦。在饮食丰胸的同时再配合胸大肌锻炼,丰胸效果最完美。

  【红糟羊肉】

  材料:羊肉 1斤、红糟3两、老姜母1段、橄榄油2大匙、佐料酒半碗

  作法:羊肉切块,入水汆烫去羊骚味后捞起。

  1.老姜洗净拍裂,入热油中爆香,加红糟以中火炒至微焦。

  2.加入羊肉炒匀,加酒煮开后,加入 10碗水以小火炖约50分钟,羊肉熟烂即可。

  注:可与面线一同拌食,味道颇佳。现在秋天,吃羊肉还有很好的暖身功效。

  【丰胸汤】

  材料:黑豆、花生、红枣各半斤,冰糖依个人喜好、水适量

  作法:黑豆、花生洗净用盐水泡一晚,再以清水洗去盐分。

  1.材料全部放入锅中,加水盖过材料煮烂。

  2.凉后放入冰箱,每天早晚各1碗。


  【丰胸食谱秘籍】

  女人无论处于哪个年龄段,都会为了乳房问题而担忧。而女人的丰胸秘籍要属饮食丰胸是最健康的,饮食丰胸秘籍是根据不同阶段不同时期女性的丰胸饮食来定的,女人们不必再担心胸部不够丰满,担心乳房下垂,担心身材走样,担心不再女人不再优雅。

  一、青春期的女性饮食丰胸秘籍

  对于青春期的女性可以多吃一些富含维他命E、维他命B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。如:木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、粟米等等。总体来讲,蔬、果、牛奶、鱼肉是促进胸部发育的最佳食物。另外中草药食补可健胸肌,从而促进胸部的良好发育。

  【中草药食补】

  1、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

  2、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

  3、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

  【饮食丰胸秘籍】

  在所有明星的丰胸秘籍中,饮食都是最主要的哦,通过食物来改善自己的胸围是最好的办法,没有副作用,蛋白质的丰富含量可以丰胸但是却不会发胖。

  胸部小的MM不但穿衣服没有那么的性感和妩媚,而且在男朋友和大胸朋友面前会很没有自信,那么可以通过什么方法来后天丰胸呢?隆胸虽然是不错的选择,但是后遗症太多了,并且想要做好的话,价钱也不是那么便宜,而且在所有明星的丰胸秘籍中,饮食都是最主要的哦,通过食物来改善自己的胸围是最好的办法,没有副作用,蛋白质的丰富含量可以丰胸但是却不会发胖,你想试试吗?

  山药

  山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用,山药最富营养的成分存在于它的黏液中,所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素,吸水后能膨胀80100倍,容易产生饱腹感,因此不少女性也把它看作一流的减肥食品。山药中的优质蛋白,山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀一起饮用有很好的丰胸效果。

  大豆

  据研究显示,豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还能促进过量胆固醇的排泄,使血液中的胆固醇下降,并促进脂肪燃烧,大豆卵磷脂则能抑制脂肪的囤积,还可改善失眠。此外,有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像林志玲等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。

  红枣

  中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。肠胃排便通畅,毒素排除了,腰腹自然就小了一圈,此外鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C,这两种维生素都有利于保持胸形和促进胸部发育。

  花生

  花生被誉为植物肉、素中之荤。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美,一直以来,人们都认为吃高脂肪食物,像花生、花生酱等容易发胖。但是研究发现,经常吃花生和花生酱,不仅不会导致发胖,还能减少心脏病的发病率,对于胸部扁平的MM来说,花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

  牛奶

  牛奶中富含乳清蛋白和钙,这两种物质都有利于提高新陈代谢,促进腹部脂肪燃烧,此外牛奶含有较多的B族维生素,而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部丰满。燕麦含有的维生素E可促使卵巢发育和完善,有利于雌激素分泌,进而能够刺激乳房发育。

  【我是大美人丰胸秘籍】

  很多MM都因为胸部的问题而感觉到自卑,穿衣服没有自信,就连在男朋友面前都感觉不好意思,小编推荐《我是大美人》丰胸秘籍,民间平胸快速丰胸小妙招,让你也能拥有傲人双峰。

  超效丰胸法:首先要介绍的夹书丰胸法,相信很多人都知道这个方法,主要就是在两腋下夹书,双手往前平抬,一直坚持到手发酸或是书掉下来位置,一有空就练习,书的厚度根据你的舒服程度而定。

  超效丰胸法:每天都给自己催眠,告诉自己,你的胸部变得越来越丰满、越来越挺拔,这样心里暗示真的会让你的胸部变得越来越大,不过你要让自己相信。

  超效丰胸法:正确的呼吸法不但能给你提供足够的氧气,还能缓解你的疲劳,最重要的是有着不可小看的丰胸效果,坚持三个月的缓慢沉重呼吸,胸部一定会变大,而且腰部也会变小。


  【李小璐丰胸秘籍】

  娱乐圈一直都是人们审美的风向标,同时也引领着民众穿衣打扮的时尚潮流,而拥有性感身材的明星们,更是女性们所愿意讨论、效仿的对象。小编相信身材好不都是先天条件,和后天的努力有必然关系。最近频繁出席各大活动的李小璐,也开始走低胸路线,看来随着大众审美眼光的变化,女人想要获得更多的自信,就应该努力去瘦腰丰胸。那么,李小璐李小璐丰胸秘籍是什么呢?下面,小编分享李小璐丰胸秘籍。

  总的来说,李小璐丰胸秘籍就是四个字:内调外养。

  内调即要补充全面女性所需的营养元素。通过养巢补肾来调节女性雌激素的分泌,使女性荷尔蒙得到平衡,就能让乳腺细胞年轻活跃。

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  外养即针对乳房,补充乳房所缺失的营养,让乳房的组织细胞得到滋养,这样能促使乳腺分子体积增大,乳房脂肪成倍分裂增长。内外结合,胸部就会第二次发育啦!而有些食谱汤普就能很好地达到这种效果。

  近日杨幂深陷不雅视频风波,本人已经发律师函、报案澄清传闻,还有网友技术分析,不雅视频女主胸前有颗痣,可以断定不是杨幂。大家都知道杨幂可是一位波霸身材的女星,虽然长相清新,可是身材火辣,下面就一起来看看杨幂是如何练就如此好身材的吧。

  杨幂美胸照盘点 波霸身材如何练就

  波霸女星杨幂的胸部很让人羡慕不已,至于杨幂的酥胸是如何练就的,她一直都否认自己做过丰胸手术,下面就来揭秘杨幂丰胸秘籍。

  杨幂的丰胸秘籍一:补充维生素

  杨幂建议大家每天食用富含维生素B族和维生素E的食物,比如菜花、卷心菜、菜籽油、葵瓜子油、牛肉、猪肝、蘑菇、牛奶等食物,也可以每天服用维生素丸。

  原理是激素对胸部发育和维持胸部丰满弹性起着重要的作用,维生素b族和维生素e都利于激素的分泌。

  杨幂的丰胸秘籍二:植物精油

  絲柏:可调节卵巢功能不全的症状。

  茴香:茴香含有丰富类雌激素,也就是植物荷尔蒙,可促进卵巢活化之机转。

  薄荷:薄荷有利于行血、促进新陈代谢,并可促使乳汁大增。

  快樂鼠尾草:鼠尾草含大量类雌激素,能有助于丰胸健胸。

  杨幂的丰胸秘籍三:丰胸按摩

  结合丰胸精油的使用,把精油涂在胸部,注意避开乳头和乳晕,左手托起左侧乳房,右手大拇指以画圈的方式按摩乳房,一个点一个点进行进行按摩,从外向内进行,反复按摩6次,用两样的方法按摩右侧乳房。

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