孕妇奶粉怎么选？

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孕妇奶粉怎么选？

相对于普通奶粉和鲜牛奶，孕妇奶粉的配方中涵盖了更多孕妇所需的营养元素，因此准妈妈在孕期可以适当喝一些孕妇奶粉补充身体所需营养。

市面上孕妇奶粉品牌众多，各有特色，其所含主要成分也各不相同，有的是低脂或脱脂奶粉，不易使准妈妈发胖；有的不含乳糖，很少有胃肠道反应；有的则含有叶酸或者其他营养素，还有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需的脂肪酸或DHA 等。准妈妈在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需要来选择合适的奶粉。建议准妈妈在选择奶粉之前，先给自己做一个全面的体检，以便了解自己应该重点补充哪种微量元素或矿物质。

明确了自己选择哪种类型的孕妇奶粉之后，接下来就是要在众多品牌中做出选择了。选择放心的孕妇奶粉，首先要选择有信誉度和质量保证的大品牌，仔细阅读标签上的营养素标注，看看其是否适合、满足自己的需要。再有，要仔细看好包装外观，正规厂家的包装应该完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高；清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等，要特别关注保Tulaoshi.Com存期限和生产许可证编号，仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买假冒、伪劣产品。鉴别假冒伪劣产品，还可以看其售价，根据国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水准高，优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，如果在市场中看到零售价格过低的孕妇奶粉，准妈妈在购买时就应慎重考虑，不要一味贪图便宜。

除了外观之外，也可以从奶粉质量上判断其优劣。如果是袋装奶粉，可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出沙沙的声音，并声音清晰；还可以从奶粉的色泽上来判断，优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，奶粉中无可见杂质，无结块现象；把奶粉放入杯中用温开水冲调时，优质奶粉静置数分钟后就会和水溶在一起，没有沉淀物；再有，优质奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异常的气味和味道，并且甜度适中。

孕2个月时的准妈妈可能会对食物的口味比较敏感，选择孕妇奶粉时也要考虑到是否对准妈妈的胃口。现在很多品牌的孕妇奶粉都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，准妈妈可以先利用这些渠道索取一小袋试用装尝尝味道，千万不要盲目地选择一大桶，回家才发现自己不喜欢白白浪费。

怎样选择孕妇奶粉

现在市场上的孕妇奶粉很多，孕妈妈除了自己根据医生的建议来选择奶粉品种外，还要多注意奶粉的质量。在选择时，要掌握下面这几个要点：

◆尽量选品牌时间久的。因为这样的品牌生产条件成熟，信誉也较好，质量相对有保证。

◆观察外包装。正规厂家的包装应是完整无损、图案清晰、内容涵盖商标、生产厂名、生产日期、保质期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、进出口卫生检疫标志、适用对象、食用方法等。

◆售价是否合理。根据国家标准规定，孕妇奶粉的营养水准较高，优质奶粉的销售价格一般不会太低，如果太低的话应慎重购买。

◆从声音中进行判别。用手捏住包装袋，在耳边摇动，发出沙沙声，并且声音清晰的为优质奶粉。

◆观察奶粉的色泽。优质奶粉的颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀，无杂质，无结块。当把奶粉放入杯中用温开水冲调时，优质奶粉数分钟后就会与水溶在一起，没有沉淀物。

◆闻气味。优质奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味、甜度适中。

◆售后服务情况。正规厂家生产的奶粉包装上会有咨询热线、公司网址等服务信息，方便消费者进行咨询。购买前不妨先打电话咨询一下，以验证一下服务质量。

◆了解奶粉的产地及奶源。因为奶源的好坏是奶粉质量好坏的重要因素。飞鹤工业园区位于北纬  47°的鹤乡——齐齐哈尔扎龙自然保护区东北部的克东县境内。美丽富饶的乌裕尔河横贯东西，这里湿地肥沃、碧空如洗、绿草滴翠、奶牛强壮，是国际公认的最佳奶牛饲养带。资源上的优势为飞鹤产品提供了纯天然的品质保证。

孕期奶粉该怎么喝

孕妇奶粉怎么喝才好?

1. 不要拿孕妇奶粉当水喝

一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。

2. 孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙www.tulaoshi.com等。

但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

3. 产后也可以喝孕妇奶粉，比喝汤更容易吸收

孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

4. 孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿的畸形。

孕妇喝过问题奶影响胎儿吗

昨日，重庆市儿童医院肾病专家做客时报，接到近百个咨询电话。专家发现，打进电话的读者中，一半是因为孩子吃了问题奶粉后没症状，仍充满担忧。对此,专家提醒市民切勿谈奶粉色变。

　　没查出结石家长不需担心

　　我孩子一岁零七个月，一直吃配方奶粉，他会不会有结石？昨天下午5点，杜先生第一个打进热线电话。儿童医院肾脏免疫科副主任王墨经询问，发现孩子B超和尿常规检查均没有问题，但杜先生仍担心孩子是否会在一年以后查出结石。王墨表示：只要你不继续摄入含有三聚氰胺的奶粉，现在没有，以后更不会有结石了。

　　王墨说，现在B超不仅能发现结石，还未形成结石的沉积和结晶物也能发现，所以经过正规医院筛查后尿常规和B超显示正常的孩子家长，不必过多担忧和恐慌，可以让孩子养成多喝水的习惯。

　　昨日下午接听的热线中，有大多数家长因孩子食用过问题奶粉而担忧，但经检查孩子没有因此引起肾功能方面的问题。

　　三聚氰胺不会传给胎儿

　　因为害怕孕妇奶粉中也含有三聚氰胺，许多准妈妈、准爸爸都担心会对胎儿有影响。昨日，还有约三分之一的电话是他们打进来的。

　　下午5点30分，一位女士焦急地打进电话称，自己怀孕9个月，喝了几罐三鹿产的孕妇奶粉，我担心胎儿会不会有肾结石？王墨表示，三聚氰胺本身不参与人体的代谢，一般是以原型排出体外，所以不会通过代谢传给胎儿。而且现在也没有发现三聚氰胺在乳汁内沉积的报道。而且成人的肾功能健全，如果摄入量较小，一般能够排出，如果孕妇不放心，还是可以到医院做尿常规和B超检查。