如何做如厕训练

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事半功倍的如厕训练课

现在越来越多的年轻父母都开始意识到宝宝的如厕行为就像学走路一样，是一个需要耐心等待的过程，它的顺利完成不取决于父母的主观愿望，而在于你家宝宝动作与心智两方面的成熟度和它们的完美配合。

何时开始如厕训练更合适？

太早开始的训练与太晚开始的一样糟糕。宝宝太小，如厕训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应；而宝宝两岁半还在白天兜着尿不湿的话，会让他自卑，也会令他在群体生活中成为笑柄，后者也是一种精神压力。

那么，有哪些线索可以帮助父母判断如厕训练该开始了呢？以下几点可供参考

● 宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，或在小睡时不尿；

● 宝宝会模仿父母的行为并听得懂简单的指令；

● 宝宝对他人上厕所表示出兴趣；

● 宝宝可以走过去坐好；

● 宝宝可以在口头上或行动上表达想解便的欲念；

● 宝宝可以将衣服拉下或拉起；

● 宝宝可以独立地表达“愿意”还是“不愿意”。

2000年儿保专家的研究结果显示，绝大多数父母在宝宝18到24个月之间开始如厕训练，80%的宝宝在两岁零4个月可以完成白天的训练，到3岁左右才能完成夜间训练。专家发现男孩在训练时所要花费的时间超过女孩；而越早开始训练的宝宝，其训练期也较长。例如18个月开始训练，到26个月时完成白天的训练，花费8个月tulaoshi.com，而从24个月开始训练，到第28个月也完成了，只花费4个月。这一点让实践过的父母相信：等宝宝更成熟些再开始训练，宝宝可以学得更快，大人和孩子所遭遇的挫折也会更少。

如何做如厕训练？

准备一个类似于玩具的如厕椅或者尿桶。尺寸方便宝宝坐稳或站妥，还必须配置鲜艳的色彩或者声音，来吸引小宝宝的兴趣。　

属于宝宝的如厕椅应放在宝宝自己的房间里，宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。鉴于这个年龄的宝宝有尿意的时候都会急不可待，如厕椅放置时的“就近原则”非常重要。

让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。为了让好奇心强的宝宝对房里突然出现这么个“彩色玩具”不抗拒，父母不妨在他坐稳后在旁边讲故事。

随时询问孩子是否有便意或尿意,如果他点头,就赶紧带他去如厕椅上，将尿布拿掉后坐在上面。开始解便时，不必马上处理它,因为小宝宝对于这种从自己身体里“掉下”的东西也许会有奇怪的感觉,父母可当着宝宝的面清理他的如厕椅或尿桶,告诉他卫生间才是“它们”该去的地方。

逐步摆脱如厕椅。当白天的训练接近完成(宝宝很少在白天尿湿裤子)时，父母可以让孩子和自己一起去上卫生间。女孩的训练主要由妈妈来完成，男孩的训练由爸爸来言传身教。鉴于男孩子比女孩要脏乱和淘气一些，父亲应给予准确的示范，比如如何“瞄准”便桶。如果他不听话，小孩子的稳定性又差，就在便桶中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。这对宝宝来讲，好似一个游戏，同时也增加了他上厕所的积极性。

训练孩子自己擦干净屁股。这个步骤很多父母都乐意为宝宝代劳,怕他们擦不干净,也怕他们弄脏手。其实这一环节不完成,如厕训练就不能算完整,孩子上了幼儿园以后，甚至会因为“没人给我擦屁股”感到莫大的精神压力,有些宝宝还会为此抗拒上幼儿园。父母要示范正确的擦拭方向(尤其是女孩,大便后一定要从前往后擦,以防尿路感染),几次以后,孩子就会了。假如怕孩子弄脏手,督促他们便后洗手就可以。

要等日间训练完成结束后再进行晚间训练，培养孩子入睡前后早起后主动如厕的习惯，如果发现孩子睡前饮水太多，或情绪特别兴奋、身体特别疲惫，凌晨时不妨叫起孩子，再上一次厕所。对于大于两岁半的宝宝来说，尿床是他们的“绝对隐私”，父母不可四处张扬，以开玩笑的方式也不行，切记切记！