生孩子不该挑“时间”

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烦恼太多影响生育

当某位女性朋友遇到不顺心的事时，人们会安慰她：“不要自寻烦恼了。”可是，在医生们看来，如果她想生个孩子的话，还真要控制自己的情绪。

加州大学一个研究小组最近发现，那些要么忧虑医疗条件不好，要么忧虑生孩子费用太高的妇女与那些很少烦恼的妇女相比，怀孕的成功率大大降低。这个研究小组对151名希望通过人工授精治疗不孕症的妇女进行了研究。这些妇女分别根据自己对治疗副作用、手术、麻醉、伤口愈合、经济条件、担心失业以及怀孕等方面填写一份调查表。

研究人员在日前出版的《生育与不育》杂志上撰文指出，对生育过程感到忧虑的妇女与不怎么担心这方面的妇女相比，前者的排卵数量和受精卵的数量分别比后者减少了20%和19%。研究后发现，担心失业的妇女比不担心失业的妇女受精卵的数量减少了30%，而那些担心医疗费用的妇女则很有可能流产。

这是考虑到年龄、种族、吸烟、不孕类型、此前尝试怀孕的次数、已有孩子的数量等因素后得出的结论。美国生育医学协会主席玛利亚·达米伍德博士指出：“尽管直到现在也没有人能够解释清楚妇女烦恼与她们辅助生育技术案例之间的生理关系，但我们都知道压力对身体有许多负面影响。对失业或有关医疗方法的担心确实是患者产生压力的诱因，因为在患者准备进行手术之前，她们在诊断、治疗和不孕给情感造成的痛苦等方面已经折腾了好几个月，甚至好几年时间。”

玛利亚表示，一些治疗不孕不育症的医疗机构应该采取更多的有效措施，缓解患者的紧张心情(华扬辑)

生孩子不该挑“时间”

记得千禧年的时候，很多人都侯着千禧时刻生孩子，还有千禧婴儿&rdqutuLaoShi.como;的活动推波助澜，于是有些人不惜催产、早产、剖腹产，只为正时正点的所谓纪念时刻，那结果又能怎么样呢？回头一看不过是一场闹剧而已。在父母的用心良苦之余，怕是有些迷信过头。

再回想两年前，为了小金猪，让许许多多父母扎堆生育，不但使医院拥挤不堪，不堪重负，而且医护能力和服务水平也力不从心，大打折扣。这种迷信思想无疑形成了聚堆生产，不但在生产过程中增加了各方面的负担，超负荷运行，而且在以后的免疫、就医、入托、上学、就业等过程中还要扎堆碰撞，一而再、再而三的重复生产时的拥挤和相对更为集中的竞争，这对社会的有序运行、对孩子的健康成长都是不利的，也无形中不同程度地损害了成长环境。按人口学理论，人口应适当分流，而大规模的合流将以一系列的社会负担、环境恶化和人力成本为代价；以生肖定生产实在要不得，以生肖定生产也绝不是科学。

如果不是为了科学研究，不是为了规避某种疾病或其他必要的原因考虑，那就不要去刻意地制造生命，人为地锁定一些属相或生产时间等无意义的东西。孩子不会因为某个特定时刻的出生而幸运，也不会因为赶在什么属相就幸福，毕竟，生孩子是一件喜悦的事，让他顺理成章、水到渠成才好，不要掺加一些不应有的味道。

缺乏微量元素易患近视

近代研究表明，近视除因先天遗传、后天视近负荷、社会与环境因素等，还与体内缺乏微量元素有关，尤其是钙、锌的缺乏。相关数据表明，高糖、高蛋白饮食可促进近视的发生与发展。这主要是由于糖在体内代谢中需大量维生素B，致使维生素B过多消耗，影响了钙的代谢，而使眼球壁的弹性和巩膜组织中胶原物质的含量降低，眼軸变长，导致近视。

此外，钙也是人体最活跃的元素之一，对神经肌肉的应激、神经冲动的传导等生理过程起着重要的作用，因此，微量元素也能保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性，若缺乏，易导致眼睛疲劳，进而发展成近视。上海市眼病防治中心曾对5830余例屈光不正儿童进行有关头发中相关多种微量元素含量的测定，结果发现其中绝大多数近视眼患者均有不同程度的缺钙、缺锌，尤以缺钙为主，因此，缺钙可以被看作诱发近视的重要因素之一。

为了更好地防止儿童近视及近视加深，建议家长应在日常膳食中为儿童补充适当的钙、锌等微量元素。例如：鱼、虾米、虾皮、蟹、海藻、菠菜、骨头、大豆、核桃、花生等食物均富含钙；鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝、肾、蛋类、可可、奶制品、花生、大豆、核桃、粗面粉等食物均富含锌。但是补充微量元素也必须在专业医生的指导下有规律地进行，不能随便乱补，否则容易产生副作用。  

备战孕前三月生个“牛”宝宝(1)

憨厚老实的牛宝宝、威风凛凛的虎乖乖......新年伊始，打算"添丁添福"的恩爱夫妻就纷纷着手"造人"大计了。根据优生优育原则，把准备工作提前至孕前三个月吧。

关于体检

孕前检查构筑第一道防线

不少人有这样的想法:单位年年体检，自己没有任何问题，还有必要重复做孕前检查吗？答案当然是"是"。

孕前检查除了一般体检的心脏、肝、肾功能，血、尿常规，血压、血糖检测等以外，还包括生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，而男方还要查精液及衣原体、支原体。尤其在取消强制婚检的今天，孕前检查是减少新生儿出生缺陷的第一道重要防线。

心、肝、肾功能及血尿常规等一般体格检查

这些检查可以让女方提前发现重要脏器功能的异常问题，及早治疗心、肝、肾等疾病，以免孕期诱发或加重妊娠合并症，不仅影响胎儿正常发育，甚至危及母子生命。

优生四项检查优生四项检查包括弓形体、生殖器疱疹、风疹等病毒检查，必不可少，一旦孕期感染这些病毒，尤其妊娠头3个月，很容易引起流产和胎儿畸形。

妇科检查检查生殖器发育是否正常，也能提前预测怀孕、分娩风险，方便医生及早采取措施。

提醒:射线检查对精子、卵子质量都有一定影响，如果做CT、胸透、同位素等检查，至少在孕前3个月完成，否则就有可能影响胎儿的质量了。

烟酒何以影响胎儿发育

本报武汉8月21日专电(驻鄂记者 钱忠军 通讯员 凌云 蒋明)尼古丁等通过母体进入胎儿体内，胎儿重要内分泌器官肾上腺可能因代谢这些外源物，损伤其内分泌功能，从而导致宫内发育迟缓。武汉大学基础医学院副院长汪晖教授领导的课题组的这一最新发现，初步揭开了烟酒致胎儿发育迟缓之谜，有关其机制的更本质揭示正在研究中。

据介绍，烟酒等致使胎儿发育不良，已被国内外的临床和流行病学所证实，但其机理一直不清。汪晖教授领导的课题经多年的研究发现，孕期接触尼古丁、乙醇、咖啡因等可引起胎儿宫内发育迟缓。汪晖介绍说，胎儿肾上腺所具有的外源物代谢功能会干扰自身的正常发育，从而损伤其内分泌功能，影响胎儿的甾体激素合成，导致宫内发育迟缓。其研究结果已在国内外专业期刊上发表。

宫内发育迟缓是指孕周大于37周而胎儿出生体重小于2500克。在我国，其发病率约为万分之六点三九。其危害可造成胎儿窘迫、新生儿窒息和围产儿死亡，对胎儿的危害将延续到成年，可使成年后的心血管系统、神经系统和代谢性疾病发病率升高。

肾上腺被公认是人体重要的内分泌器官。上世纪90年代后期，汪晖与其导师彭仁琇教授却在一研究中证实，胎儿肾上腺不仅是一内分泌器官，同时也是一个重要的外源物代谢器官。

据介绍，临床上，宫内发育迟缓的诱因多为孕期母体暴露于外源物所致。已证实能引起宫内迟缓发生的外源物有毒物如烟、空气污染物、毒品、有机磷杀虫剂等，药物如地塞米松、咖啡因、阿斯匹林、抗癫痫药、来普汀、内皮素、抗凝剂、抗惊厥药等，饮料tulaoShi.com如酒、咖啡、茶、可乐等。

吸烟后不宜吃西兰花

研究人员意外发

想怀孕13种食物最不该吃(1)

要想孕育一个完美宝宝，孕前就要改掉一些不良饮食习惯。那么，这些不良饮食习惯具体有哪些呢?

小玉读大学的时候，同学们为她取了一个绰号：兔子。因为她一看见胡萝卜就口水直流，非吃不可。结婚5年后，小玉很想生一个属于自己的宝宝。可是一直未能如愿。去医院检查后，医生告诉她，她的不孕症很可能是过量吃胡萝卜惹得祸。

其实很多食物都会影响人们的生育能力。如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物：

1、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

2、酒

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3、过多的糖

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

4、味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。