新生儿视力问题大盘点

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新生宝宝能看见东西吗？

　　新生儿的睡眠时间

　　足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。

　　舒服的睡姿

　　正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝，家长应适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。

　　最佳睡眠环境

　　婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。睡眠环境的温度以24℃—25℃，湿度50%左右为宜。不要给宝宝穿的、盖的太厚。

　　因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。温度较高，会使宝宝烦躁不安，从而扰乱了正常的睡眠。夜间睡眠时光线不能太过强烈，尽量营造一个柔和而安静的环境。

　　哄睡禁忌

　　当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

　　(1)摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

　　(2)陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

　　哄睡妙招

　　(1)轻拍宝宝： 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以边哼儿歌，边轻拍宝宝，给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

　　(2)轻柔的音乐：可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道，宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!

　　(3)背光而睡：宝宝待在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应。

　　新生宝宝要不要枕头?

　　正常情况下，刚出生的婴儿是不需要枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上，所以新生儿睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕。如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲，影响呼吸功能，造成呼吸障碍，影响正常生长发育。

　　宝宝睡觉为何容易惊跳?

　　3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象，这是由大脑发育未成熟所致的正常现象，不需要处理。

　　宝宝夜醒怎么办?

　　宝宝夜醒的不少原因，是由于家长的护理不当。宝宝在浅睡眠期有各种动作，如睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有时还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的。所以，父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照，可静静地等待5分钟以上，再做出反应，有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠，不利于宝宝的正常生理发育。

　　“生物tulaoshi钟” 倒置

　　由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此会把“生物钟”搞错，出现日夜颠倒的现象。解决这个问题最好的办法就是：父母不要在白天刻意营造安静的环境，该干啥干啥，不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱，一抱就喂，一喂就睡，按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。

4道儿童护眼美食 吃出好视力

　　随着电子产品的普及，孩子们现在普遍存在用眼过度的情况。对于早已戴上眼镜的老爸老妈来说，自然明白近视眼的难受。试试以下几招让孩子眼睛健康明亮。

　　图老师小编就给爸爸妈妈们支支招：除了养成正确的用眼习惯外，也要常给孩子补充眼睛最需要的营养素。

　　儿童护眼营养素一：叶黄素及玉米黄素

　　功效：阻挡有害光

　　在类胡萝卜素家族里，只有玉米黄素和叶黄素存在于眼睛的视网膜中，且两者存在的量相当，它们能帮助挡掉伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。此外，也有研究发现，若增加玉米黄素与叶黄素的摄取，能减少白内障的发生。

　　富含叶黄素的食物：菠菜、花椰菜、洋葱、红苋菜、芦笋、油菜等。富含玉米黄素的食物有玉米、南瓜、橙子、菠菜、芥蓝等。

　　儿童护眼推荐食谱：虾仁饭团

　　食材：

　　大米、玉米渣、活虾、寿司醋、海苔各适量

　　做法：

　　1、大米、玉米渣洗净，倒入电饭锅，加入适量的水。煮成米饭备用。

　　2、活虾备用。从虾头一侧打开，去除虾线，虾肠。留最后一节虾尾和虾壳不剥，加入料酒，胡椒粉腌入味，然后入锅焯熟。

　　3、煮好的杂粮饭，放凉至40度左右，加入寿司醋，搅拌均匀。

　　4、取适量的米饭，铺在保鲜膜上。

　　5、在中间放上一颗虾仁。把保鲜膜收圆，留虾尾在外边，捏紧。小心的去掉保鲜膜，一个虾仁饭团就做好了。

　　儿童护眼营养素二：β胡萝卜素

　　功效：预防夜盲症

　　β胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。因此，含β胡萝卜素的果蔬是维生素A的良好来源。维生素A是构成眼感光物质的重要原料，维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮有神。反之，会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，使原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清，甚至引起夜盲症、白内障等眼疾。

　　富含β胡萝卜素的食物：胡萝卜、菠菜、南瓜、红薯、花椰菜、芒果等。

　　儿童护眼推荐食谱：胡萝卜玉米小蛋饼

　　食材：

　　甜玉米1根、小麦面粉100克、胡萝卜2个、鸡蛋2个、色拉油适量、食盐适量、小葱适量

　　做法：

　　1、 甜玉米剥粒备用，胡萝卜切小丁，小葱切末。

　　2、 锅中放适量油，下玉米粒和胡萝卜丁，翻炒3-4分钟，至tulaoShi.com熟。

　　3、将炒熟的玉米粒和胡萝卜丁装入大碗中。

　　4、加入2个鸡蛋，拌匀，加入3-4勺面粉、葱花，调入适量盐，拌匀。

　　5、锅微热后，舀起一勺面糊，垂直、缓缓加入锅子里，就会自然形成圆形。小火煎至面糊凝固，翻个面，继续煎至熟透即可。

　　儿童护眼营养素三：DHA

　　功效：让视力更清晰

　　眼球中的视网膜和视神经含有丰富的DHA，然而，我们人体无法自行合成这种脂肪酸。适当补充DHA会让视觉更敏锐，让视力更清晰。此外，DHA也是脑部神经元的重要组成成分。

　　富含DHA的食物：深海鱼，如鲑鱼、三文鱼等。

　　儿童护眼推荐食谱：蒜蓉蒸鳕鱼

　　食材：

　　鳕鱼适量、豆腐适量、姜少许、蒜少许、辣椒少许

　　做法：

　　1、豆腐切块，铺在盘子上。

　　2、姜、蒜、辣椒分别切成末，搅拌在一起，加入盐和味精。

　　3、鳕鱼洗净，去皮去骨，切成片。

　　4、在豆腐上面放上鳕鱼片，再铺上搅拌好的姜蒜末，放在蒸锅里面，蒸15分钟即可。

　　儿童护眼营养素四：维生素C

　　功效：增进眼球健康

　　生素C能防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化，增加眼睛里细小血管的韧性、修护细胞，帮助增进眼球健康。

　　富含维生素C的食物：猕猴桃、鲜枣、葡萄柚、青椒、草莓等。

　　儿童护眼推荐食谱：五彩炒豌豆

　　食材：

　　荷兰豆适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、豆腐干适量、香菇适量、彩椒适量、食盐少许、香油少许、淀粉少许

　　做法：

　　1、 香菇泡发，准备好豌豆。

揭秘影响宝宝视力的元凶

　　日常生活中，家长对宝宝的关爱可以说是无处不在，但是妈妈大部分的精力都集中在了宝宝的喂养和护理上，眼睛问题也就疏忽了。跟眼科医生一起检查一下，你对宝宝心灵之窗的呵护是否科学吧！

　　照明灯：低瓦数柔和光最适合宝宝

　　不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，有的灯光很亮，有的把灯光设计成五颜六色的。氛围有了，感觉有了，可是宝宝的视力却越来越后退，有的孩子还没上学便戴上了近视眼镜，这和灯光有关系吗？

　　Tips

　　颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。

　　眼科医师提醒

　　1、照明不要太亮

　　照明灯太亮，孩子看东西时眼球的前后径会拉长，以适应物体的成像变化，但是这种伸长是不可逆转的，所以，长时间在很亮的灯光下视物或者看书，孩子近视的可能性就会大大增加。对于婴幼儿来说，可以选择3～5W的节能灯。

　　此外，尽可能选择电磁辐射低的环保型节能灯，尽可能离灯具远一点，或者给节能灯配一个灯罩，以保护孩子的视力不被节能灯近距离的电磁辐射所影响。

　　2、避开电视的伤害

　　很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视，2～5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中，很少有家长能控制好宝宝看电视的时间，这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多，且患病的年龄也越来越小。因此，家长对婴幼儿视力发育的好坏起了至关重要的作用，千万不要为了方便，就把宝宝放在电视机前不管，这对宝宝的视力将造成很大的损害。

　　3、尽量用冷色光

　　装修时应根据不同空间、场合及对象，选择不同的照明方式。例如：卧室灯光比较温馨，书房和厨房要求明亮实用，卫生间则尽量温暖、柔和。一般在室内照明中，主光源为冷色调，辅助光源宜为暖色调。此外，从房间的用途来看，书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。

　　4、光线不要直射眼睛

　　稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象，能保护视力，提高工作和学习效率。照明方向和强弱也应受关注，否则强光直射入眼，会产生不良影响。可采用“二次照明”的方法，把灯光打到天花板后反射下来，既不损伤眼睛，又增添浪漫的氛围。

　　妈妈疑问：宝宝睡觉时应该开着灯还是关着灯？灯光的明暗对宝宝眼睛有影响吗？

　　专家解惑 开灯睡觉对宝宝确实不好，一方面，开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外，还有很好的助眠作用，同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高，开灯睡觉会打破这种节律，长期如此，会影响宝宝的睡眠质量和身体健康。

　　清洗剂离宝宝远点

　　洗涤剂、空气清新剂、香水……检查一下，你有没有放在宝宝伸手就能够到的地方？如果有，请赶紧拿开吧，这些平日不在意的东西，可是会对宝宝的眼睛造成意外伤害哦！

　　眼科医师提醒

　　一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，这是治疗的关键。

　　Tips

　　冲洗眼睛时，轻轻地把宝宝的下眼睑往下拉，边鼓励宝宝把眼睛尽量张大，边用温水轻轻冲洗眼睛。让宝宝的头侧着，受刺激的那只眼睛朝下，眼睛下面再垫一块干净的毛巾，使水可以直接流在毛巾上。如果宝宝把眼睛闭得紧紧的，你可以用指尖把他的下眼睑往下拉，或者把食指放在他上眼睑眉毛下的位置，另一根手指放在下眼睑，然后轻轻把眼睑分开。

　　图书纸张太白反而影响视力

　　看到这里，妈妈可能会有疑问，白色的纸张正好能衬托出鲜艳的图片，不是正好能刺激孩子的视觉发育吗？不然。

　　眼科医师提醒

　　1、纸张太白容易引起视觉疲劳

　　有些出版物为了增强对比度会选用特别白的纸张，反光也会很厉害。这时图书看起来清晰了不少，但读起来会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。如果图书纸张白的有些刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那么这种图书肯定是不合适的。

　　2、画面太精细影响宝宝视力

　　给宝宝看的书画面不能太精细，字也不能太小，否则宝宝看起来很吃力。画面太精细的话宝宝看的时候会不自觉地睁大眼睛，凑近去看。时间长了会影响孩子的视力，这个光线过于明亮对宝宝视力的影响是一样的，所以给宝宝看的图书字大一些、画Tulaoshi.Com面要简单一些。

　　家庭装修材料太亮带来的视力隐患

　　很多家长担心室内光线不足会影响孩子的视力发育，便选择高亮度的装修材料，墙刷得很白， 甚至在室内安装多个镜面。经过高亮度装修的房子果然焕然一新，殊不知，明亮背后，却隐藏着宝宝的视力隐患。

　　眼科医师提醒

　　不到1岁的宝宝，视觉发育还没有完善，长期置身于过于明亮的白色环境中，很容易产生视疲劳，进而影响到视觉的发育。因此，家庭装修时，一方面要考虑整个房间的采光，另一方面也要考虑孩子视觉发育的需要。房间墙面的色泽不要太白，颜色要柔和，地面尽量使用反射系数较小的木地板，避免使用反光强烈的白色和金属色瓷砖。

　　Tips

　　一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。

　　如何及时发现宝宝眼睛异常？

　　正常情况下，宝宝的眼睛晶莹明亮，眼球大小适中，活动自如。要观察宝宝的眼睛发育有没有异常，可从双眼的大小、外形、位置、运动、色泽等几个方面，能尽早发现一些问题。

　　※宝宝眯着眼睛看东西，要注意是否有近视眼。

　　※眼球变大，多系患有“先天性青光眼”。

新生儿视力问题大盘点

　　胎儿视力发育关键在孕期

　　宝贝视力发育是一个循序渐进的过程，早在妈咪怀孕第四周，胎儿的视觉就已形成。此时，胎儿的眼睛很小，而且被一层皮层包覆着；以后四五个月，眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育，到第六个月末，胎儿的眼睛已有很大的发展。

　　所以，从妈咪怀孕开始，就要注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药，尽量避免可能受到的各种不良因素的影响。如果孕妈咪在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来不良影响。用药前，一定要向医生咨询。先天性白内障患儿的妈咪经常在怀孕早期有病毒感染的病史。

　　新生宝贝喜欢什么颜色与形状的物品？

　　眼睛的视网膜上有一种圆锥细胞，医学上称之为视锥细胞，它是颜色的感受器，根据三色学说，红绿蓝是自然界的3种基本颜色，圆锥细胞中含有对这3种颜色相对应的感色成分。每种感色成分主要被一种基本颜色引起兴奋，而对其他有色光线虽然也起反应，但程度是有限的。所以，宝贝多会喜欢红、绿、蓝等颜色，偏爱注视较复杂的形状与曲线，以及鲜明的对比色。

　　眼屎多对宝贝的视力发育有影响吗？

　　新生宝贝眼屎多是个常见问题，多是因为宝贝先天性鼻泪管阻塞，由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法往下排泄，只有沿着泪囊、泪小管向上排到眼睛里。如果不及早治疗，可能并发角膜炎，角膜也因此可能由黑变白形成白斑，从而对宝贝的视力发育造成严重影响。专家提醒，爸爸和妈咪应特别注意观察宝贝眼屎的多少，如果出生1周后还有眼屎，应尽早带他去眼科医院检查。

　　宝贝晚上睡觉时，房间里可以开灯吗？

　　医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加宝贝患近视眼的可能性。国外医学研究认为，睡在灯光下的2岁以下的宝贝与睡在黑暗中的宝贝相比，近视发病率要高出4倍。

　　婴儿在出生后头两年是眼睛与焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响宝贝视力的发育，希望爸爸和妈咪要慎重对待。

　　给新生宝贝拍照时能不能用闪光灯？

　　给新生宝贝拍照片不能用闪光灯。宝贝出生之前，一直生活在母体子宫这一“暗室”里，对光的刺激非常敏感。出生之后，他以多睡眠的方式来逐渐适应外界的“光明世界”。由于宝贝视网膜发育尚不完善，遇到强光可能使视网膜神经细胞发生化学变化。并且，宝贝瞬目及瞳乳对光反射均不灵敏，泪腺尚未发育、角膜干燥，缺乏一系列阻挡强光和保护视网膜的功能，在遇到电子闪光灯等强光直射时，可能引起眼底视网膜和角膜灼伤。所以，在给宝贝拍照时，最好采用自然光源，不宜用电子闪光灯及其他强光直接照射宝贝的面部。宝贝最好在百天以后用闪光灯拍，且尽量少用，可以选择天气好，光线好的时间和地点拍。

　　近视会遗传吗？

　　近视有两种类型，一种是单纯近视，另一种是病理性近视，它们的发生与遗传因素有一定的关系。单纯近视又称普通近视，指600度以下的低中度近视，极为常见，其发生与遗传因素和环境因素均有关系，一般认为系多基因遗传。tuLaoShi.com病理性近视又称进行性近视，一般是600度以上的近视，同时伴有眼底明显变性。

　　爸爸和妈咪如均为高度近视，宝贝可能也会近视。如一方为高度近视，另一方正常，宝贝近视的概率大约为10%-15%；如一方为高度近视，另一方为近视基因携带者，宝贝近视的概率大约为50%；如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则宝贝高度近视的发生率是25%。

四方法检测新生儿视力

　　谈唱、谈歌是一对双胞胎兄弟，在父母和长辈们欣喜的期盼中，他们迫不及待地降生在龙年。一对虎头虎脑的儿子出世，一家人喜出望外。只可惜，由于孕期只有31周，这对早产的龙子一出世就在温箱里住着。接着，黄疸、硬肿、感染等，麻烦不断，一家人时喜时忧提心吊胆地过了半年。孩子会笑了，会玩了，咿咿呀呀的童声让父母憔悴的脸上漾开几丝笑容。

　　然而好景不长，老二谈歌原先明亮的大眼睛开始无神、变小、视物不清，夫妻俩急抱入眼科医院找专家检查——小儿子因早产而患了“早产儿视网膜病变”已到了第三期，等待他的将是失明。夫妻俩犹如五雷轰顶。据悉，目前在国际上早产儿视网膜病的手术成功率只有50%，在国内则更低，而且费用十分昂贵。

　　人们在叹息他们命运不幸的同时都不约随同地会问，是什么原因使谈歌失明?

　　眼的发生与发育贯穿了整个胚胎期，无论孕早期、中期或晚期，对于一个完整健全的视觉系统的孕育都是相当重要的。孕早期即怀孕头3个月，是胚眼形成的关键时期，此期胚眼已初具雏形。孕4月，眼屈光物质晶状体悬韧带出现，这关系到将来眼睛看远看近的调节;孕5-7个月时，眼的色素膜发育基本完成;眼的重要感光物质视网膜黄斑部发育较晚，黄斑中心凹要到妊娠7-8个月时才开始出现;

　　至出生时还未发育完全，一直到生后4个月，黄斑中心凹才发育好，让我们的眼睛能看见万事万物靠是它，可见其重要性。孕晚期即孕期最后3个月，并不像一般人想象的那样，这时胎儿已发育好了，只长胖长大了。

　　试想，如果突然孕育中断或因各种不利因素(宫内感染、孕母疾病、孕期不当用药、孕母不健康行为习惯等)干扰了胚眼的生发与生长，在不同的时期会造成不同组织的伤害，如视网膜发育受阻就会导致视网膜病变，本例患儿正是因早产而致视网膜的发育不全。

　　新生儿抑或小婴儿的视觉异常除明显畸形外，一般较难发现，一直要等到半年以后，随着症状明显，家长才有察觉;此时对于某些先天性眼病的治疗已显得过晚。那么如何尽早发现新生婴儿的视觉发育异常呢?专家教你几招：

　　一、用手电筒照眼睛。此时新生儿立即闭眼。轻开眼皮照瞳孔，瞳孔会缩小，此谓瞳孔对光反射。

　　二、头眼协调动作。新生儿低头前倾、眼球向上转;头后仰，眼球向下看，此谓洋娃娃眼。

　　Tulaoshi.Com三、短暂原始注视。用一个大红色绒球在距眼20厘米处移动60度角的范围，能引起新生儿注视红球，头和眼还会追随红球慢慢移动，此谓头眼协调。

　　四、运动性眼球震颤。在距新生儿眼睛前20厘米处，将一个画有黑的垂直条纹的纸圆筒或鼓(长约10厘米，直径约5-6厘米)，由一侧向另一侧旋转，新生儿注视时会出现眼球震颤，即眼球会追随圆筒或鼓的旋转来做水平运动。此谓视觉运动性眼震。

　　若以上四项检查均达标，说明新生儿视觉发育良好，否则应立即请医生作进一步检查，尤其是对早产儿。

婴幼儿多食深绿色蔬菜www.tulaoshi.com 有利于视力发育

　　眼睛是心灵的窗户，不过很少有人知道眼睛也是孩子学能发展的窗户。很多父母已经意识到，要通过补充营养来保证宝宝的脑力发育，但是对于0-4岁婴幼儿的眼睛及感官发育在学能发展过程中所起到的重要作用，依旧缺乏足够的认知。

　　0-4岁是婴幼儿眼睛发育的高峰期，视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富最敏感的区域。婴儿出生时，黄斑区还没有形成，一直要到4岁左右才能发育完全。与成人相比，孩子发育中的眼睛更易受损，因此要注意避免强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等直射婴幼儿的眼睛，避免婴幼儿在过强的灯光下睡觉。

床铃或对宝宝视力有影响

　　不少妈妈在给宝宝布置婴儿床时，都会悬挂一个漂亮的床铃。床铃可以带给孩子视觉和听觉上的刺激，锻炼他们的大脑。但需要注意的是，如果床铃挂得不对，会对宝宝的视力发育造成不好的影响。

　　首先，床铃不要总悬挂在同一个位置，宝宝总盯着同一个点看，久了对他们的眼肌发育不利。因此摆放床铃要多变换位置，或者在不同位置多摆放几个挂件，让宝宝轮流看。其次，床铃不能挂得过低，最好距离宝宝一米远。如果图老师床铃离孩子太近，不仅伤眼，宝宝出于好奇用手去抓，还容易把手缠进线里，造成危险。此外，宝宝刚两三个月时，对色彩的认知还没发育完全，看色彩鲜艳的东西，尤其是红绿两色并不好，相反，看颜色越少的物品对他们的智力开发越有利。建议此时父母多给宝宝看黑白的卡片。

家长注意：5周岁的孩子要查视力

　　女儿小颖刚满5周岁，近日来一直说自己看不清东西，到医院检查，竟然是近视200度！这让作为母亲的陈梅(化名)，难以接受。她和周围亲友交流时，发现像小颖这样自小练琴的儿童，到了五六岁时，有些也同样出现了不同程度的近视。

　　“这是怎么tulaoshi.com回事？难道练钢琴容易近视？”陈梅非常疑惑。杭州市红会医院眼科戴琦主治医师表示，低龄孩子过早学琴，确实容易导致近视，这是因为看琴谱时间过长、琴谱字太小。

　　练钢琴一年近视200度

　　陈梅一家住在滨江区斌兴小区附近，今年刚满5周岁的女儿小颖，一年半前开始学钢琴。刚开始，每周两次定期去钢琴学习班学琴，每次一个半小时。陈梅觉得女孩子学习钢琴可以培养气质，而且女儿小颖也很有热情，就决定买一台钢琴放家里，方便练琴。

　　去年9月，家里买了钢琴后，小颖放学回家也经常练琴。练得起劲时，往往一弹就超过了两个小时。到了休息天，小颖有大半天的时间都坐在了钢琴前。“我本来觉得小颖练钢琴这么勤奋，挺好的，不像有些小孩子，买了钢琴后，没练两天就没劲了。”陈梅说。

　　原本，陈梅真觉得这钢琴买对了。但上个月，女儿小颖说自己看电视看不清晰。渐渐地，其他事物好像也变得模糊。陈梅带女儿去医院检查，惊讶地发现，她已经近视200度了。

　　“我和丈夫都不是近视眼，小颖也还没有上学，也不喜欢玩电脑打游戏。像现在时兴的平板电脑，我们就怕她长期使用，伤了眼睛，特意没买。即使这样，小颖怎么还出现了近视呢？”

　　戴琦解释，四五岁的孩子视力才刚刚发育，还是处于一个比较脆弱的阶段。过早开始学琴，长时间盯着琴谱，琴谱的字又小，容易造成近视。而且，边弹琴边看琴谱，不断调整眼部睫状肌来对准焦距，看清琴谱，也容易因视疲劳造成近视眼。

　　幼童近视可致高度近视

　　“虽然没有10个练琴的儿童8个近视这么夸张，但我门诊坐诊时也碰到一些因过早学琴，导致近视的儿童。我还询问了一些身边练钢琴的朋友，他们同样表示小时候练琴，眼睛酸痛、视力下降是常有的事。”戴琦说，“问题主要是因为看琴谱，后来谱子背熟脱谱练习之后，情况得到了改善。但这不意味着，儿童近视是小事。”

　　戴琦说，若在很小的时候近视，会对一生产生重要的影响。具体来说，成年人近视后，视力一般每年增加50至100度。但儿童近视后得不到合理的控制，每年会超过整个数值，夸张的每年会增加200度。换句话说，如果5岁的时候发生了200度的近视，刚上小学就已经接近600度，而600度以上即是高度近视患者。

　　“不仅如此，有一些儿童还会出现弱视，就是轻度的视力减退，症状不明显，而且可能发生在一个眼睛上。但这样的弱视儿童，10周岁之前没有进行视力矫正的话，以后一生都没有办法矫正了。”戴琦说，“儿童本来都有一定程度的远视，除了用眼过早患上近视之外，达到正视眼，就是所说的0度，也是不正常的。这会大大增加他以后患上高度近视的风险。”

　　戴琦说，高度近视患者在生活学习上会受到严重影响，像不能长期阅读、不能参加。

　　强度较大的体力活动和运动等。因为近视程度愈深，发生视网膜脱离的可能性愈大，严重的还可能导致失明。

　　5周岁儿童最好做个屈光检查