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冷冻移植后如何成功怀孕？

单独二孩政策下，很多通过试管婴儿技术生下孩子的夫妻，在政策出台后都希望唤醒自己冷冻保存着的胚胎，再生一个宝宝。

冷冻移植怀孕成功率是多少，该如何提高冷冻移植怀孕的成功率，让跟多求子心切的妈妈都能顺利怀上健康的宝宝？

1.冷冻胚胎安全保存

冷冻胚胎的保存，将冷冻的胚胎保存在一196℃的液氮中，理论上是安全的。只要保存妥当，胚胎的存活能力与冷藏时间的长短无关。但是冷冻胚胎需要注意的是存放冷冻胚胎的冷藏罐应放置在不受放射线干扰；冷藏中的胚胎不要被病毒污染(如肝炎病毒，HlV病毒等)因此，冷藏胚胎要进行隔离存放。

2. 冷冻胚胎解冻后培养时间的控制

一般说来，解冻后存活的胚胎在体外培养复苏2—4小时。后即可宫内植入。现在一些中心采用冷冻胚胎解冻后，需要12—24小时。

3.冷冻移植前充分准备

①开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。

②移植前需膀胱充盈(留尿)，以便B超下定位，拉平子宫角度，方便移植插管，移植后卧床休息2小时，其间可自行解小便。

③保持良好的心态，消除紧张心理，如有腹胀，腹痛，恶心，尿量减少，可能为卵巢过度刺激综合症，随时与医生联系，以便及早治疗。

4.移植后注意事项

①要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。建议促排卵的患者多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲!对了，移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。

②移植3天内应避免剧烈运动及重体力劳动。适量增加蔬菜及水果的摄入，多饮水，保持大便通畅，防止便秘。

③移植后第14天，验晨尿或空腹抽血测β HCG,确定是否怀孕。如当天要注射HCG药物，则先验尿，再注射HCG，如确定怀孕，医生会继续开安胎药，请遵照医嘱，移植后到怀孕后三个月内，请不要同房，也不要有敏感部位的皮肤接触，以免流产，从末次月经起45天左右进行B超检查。

④移植后不要憋尿，有尿意要及时解手。膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子Tulaoshi.com宫，可能引起子宫的收缩;同时鼓励大家移植后多喝水，多解手。多喝水，多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会。

⑤在这两周期间，避免去人多，空气流通不好的地方;遇到天气变化，及时添加衣物，避免感冒。大家记得按时打针，吃药，这些药物是怀孕需要的。到13、 14天用早晨第一次尿做一下怀孕的检查。

后，要注意最关键的是保持一种良好的心态和轻松的精神状态。只有这样的时候，你们身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。

秋天适合准备怀孕而非怀孕？

什么的季节合适怀孕呢？很多人都觉得凉爽的秋天很合适，说是天气宜人适宜行房，瓜果飘香便于补充营养。但是专家认为秋季不是“造人”的好时节，是分娩好时节。

秋天适宜备孕而不是怀孕

“我和老公就是想要一个七月出生的巨蟹座宝宝。推算了一下，最好在十月份受孕。”已婚三年的凌女士说，平时工作忙碌，行房质量低，一直没能如愿。今年国庆假期，她已打算和老公去海边度假，在放松心情的同时，借机“造人”。现在不少的人借着出游提高受孕机会哦！

而相关研究表示，秋天或是初冬的宝宝在智力和体力方面都会比其他季节出生的宝宝更加的好，特别是10~12月内出生的比较好。

春天的受孕机会较秋天高

“不孕不育的病人在春天受孕成功的机会更高，”广东省中医院妇科主任医师黎小斌说，“而秋天生仔更好养。”她指出，秋天临产不像夏天那样容易出汗，这能避免感冒，产妇的肠胃功能比夏天的好一些。因为市面上新鲜瓜果(www.tulaoshi.com)多，孕妈妈营养补充足够，所以乳汁分泌也不错。

但是，冬天分娩容易患上“产后风”，春天病毒多，且不宜分娩。

补充叶酸是备孕的首要任务

补充营养是备孕的首要素。夫妻双方都要学会给自己开小灶，积极加餐，从计划怀孕时到怀孕3个月。多吃些新鲜的叶绿蔬菜水果，来补充身体所需要的叶酸。女性进步可避免宝宝出现先天性的神经管畸形，如果男性叶酸水平过于低也会影响精子的活力。

秋天不宜过度进补

秋天饮食也要有合理的调整多吃雪梨、苹果、葡萄等水果，对于缓解“秋燥”有一定作用。体质比较弱的，容易着凉、疲劳、体虚的女性，白天可以试试吃点姜，增加肠胃蠕动。这个时候要少吃或不吃太辣的食物。

备孕及产后都要谨防“悲秋”

备孕不能给彼此太多的压力，最好不要在旅途中“造人”，毕竟舟车劳顿，影响孕妈妈的身体健康。

注意调整好备孕期的情绪，积极好情绪会容易怀孕，也有助于胎教。

秋天是产子的最佳季节，产妇经常在家容易“伤春悲秋”。所以一家人除了关注宝宝健康，也要关心孕妈妈健康。孕妈妈产后也可以写写育儿日记，让自己被母爱的力量包围，消除坏情绪。

怀孕生子是一件顺其自然的事情，准父母们不要太忧心了，心态要摆正。

想要宝宝 牙齿达标了么？

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命！这句“箴言”也并未因孕妈妈的辛苦而减少“光顾”以下是准妈妈孕前需要注意的口腔问题，准妈妈为了自身与下一代的健康，不可偷懒哦。

第1步：根治牙龈炎、牙周炎

研究表明：怀孕前未患牙龈炎的女性，其怀孕后患妊娠期牙龈炎的比例和严重程度均大大降低；而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会肿胀，出血显著，往往引起多颗牙齿的松动脱落。严重的孕妇生出早产儿和低体重儿甚至流产。所以，怀孕以前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和治疗。

第2步：检测治愈蛀牙

准妈妈的蛀牙如果不提前检测与治疗，加之孕前生理的改变和饮食习惯的变化，不但会加重蛀牙病情的发展，而一出生的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加。

若孕期一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给胎儿TuLaoShi.com造成不利影响。所以，孕前治愈蛀牙无论对自己，还是对小宝宝都是有益的。

第3步：预防智齿病发感染

由于智齿萌发年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的年龄，而智齿容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，细菌及其产物极易进入胎盘到达胎儿，触发免疫和炎症反应，对胎儿造成应激，这种应激可以对胎儿的健康产生不利影响。因此准妈妈需检查口腔智齿问题，为健康怀孕打下基础。

越来越多的证据表明，牙周疾病可通过感染性和炎症性的刺激对胎儿造成影响，引起一些妊娠的常见问题：妊娠合并症、流产、早产和抑制胎儿生长发育。准妈妈不可掉以轻心。