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为何欧美妈妈产后不用坐月子呢?

2015-12-04 18:55 3 1 收藏

选择剖腹产的妈妈,难免都要在肚皮上挨一刀,见证妈妈伟大的标志——疤痕却留在了妈妈的肚皮上了。这疤痕会影响美观,那么,如何美化这难看的疤痕呢?

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爱美妈妈如何美化难看的剖腹产疤痕?

    选择剖腹产的妈妈,难免都要在肚皮上挨一刀,于是,见证妈妈伟大的标志——剖腹产疤痕却留在了妈妈的肚皮上了。这疤痕会影响美观,尤其是爱美的妈妈,如果选择剖腹产,产后穿露脐装之类的就会把疤痕暴露出来,那么,如何美化这难看的疤痕呢?

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    一旦准妈妈决定了要选择剖腹产,那么在产前和产后都要加强营养,多食用一些新鲜的蔬菜和水果、蛋类、奶类、瘦肉等等,促进血液的循环,改善表皮的新陈代谢功能。千万要记住不能吃葱蒜和辣椒等tuLaoShi.com刺激性的食物,防止引起手术口刺痒。

    分娩时,要彻底清洗全身,手术后要勤换药,合理应用抗生素等,注意保持伤口的清洁,防止感染。

    拆线前要避免剧烈的活动和身体过度的侧曲或伸展。

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    拆线后要马上使用硅胶弹力绷带等敷料加压包扎,可以有效预防疤痕的产生。

    可用生姜去疤,其法是生姜切片,把生姜片在疤痕上轻轻摩擦,这样可以阻止肉芽组织的继续生长,淡化疤痕。

    每天可用手掌的大鱼际部位轻轻按揉疤痕,每次5-10分钟,每天2-3次。

准妈妈 你也可以变得聪明

    准妈妈怀孕后,都会出现记忆力下降,出现丢三落四的状况,那么我们该如何去解决这个问题呢?准妈妈,如果你想要变聪明,那么就一起看过来吧!

    对于当今社会而言,孕傻的状况往往出现的更加明显,而且我们也不知道这种状况在孕妇的期间会持续多久。想要解决这个问题,首先我们要知道产生这张状况的原因,如下:

    一.在现今相当激烈的社会而言,女性对自己提出高要求,严标准来克制自己,以便达到工作上更大的发展空间,但是这往往会产生面对巨大的压力;

    二.对于孕傻的状态,很多孕妇都出现过这种状态,但是却又不知道解决的办法,最终只能让自己一个人默默地承受着;

    三.如今,饮食结构的多样化,虽然能带来更充分的营养,但是却也导致了饮食结构选择不均的结果,也影响了孕傻状态的加剧。

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    如何摆脱孕傻,做一个聪明的妈妈

    首先,要整理好自己的心态,也就是放松自己,让自己的心情好起来,这是一个关键的条件,其次可以做一些策略性的安排:

    1、列置一份日常的生活清单,规划自己每天要处理的任务,而且这份清单是有备份的,避免遗失后可以随时找回到;

    2、对于一些日常要用的东西,比如手机,钱包之类的,可以固定放在一个地方,方便于寻找和使用;

    3、在不影响工作的状态下,偶尔要做一些适量的运动。这样,不仅可以锻炼自己的身体,也有利于培养胎儿;

    4、在日常的饮食方面,尽量选择一些含有铁的食物,让你的大脑可以获得更充足的养分;

    5、在怀孕期间子宫的增长会让你的血液趋于流向子宫,这时,要注意保持自己身体上的水分,以便让更多的血液能流进你的大脑;

    6、每天安排好时间睡一小会儿,因为睡眠充足可以让自己变得更加有精神和精力。

    所以,做一个聪明的妈妈,其实很简单,只需要让自己有个好的心态和让自己养成一些好的生活技巧和习惯。这样,就不难了。

为何欧美妈妈产后不用坐月子呢?

    不少中国女性会问,为什么洋妈妈在产后可以随意走动,随心所欲,不用像中国产妇那样生完孩子还要坐禁忌事项多多月子。今天,图老师小编就跟你们解答这个疑问。

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    出现这样的差异,主要是因为怀孕期间营养摄入的差异。中国孕妇的蛋白质主要是以植物来源为主,植物蛋白往往都不是优质蛋白质,欧美孕妇主要以肉类蛋类和奶类为主要蛋白质的来源,这些蛋白质图老师往往都比较优质。

    其次,是钙质的吸收。洋妈妈的饮食习惯决定了她们钙质来源的丰富。中国孕妇在怀孕期间,可能会出现钙质补充不充足,骨质不强化,如果大量的钙质没有及时补充的话,抵抗力就会下降,体质就变弱。因此,在产后需要在房间里捂得严严实实。

    外国妈妈的几种重要营养素流失情况要比中国的妈妈要少,分娩的后遗症对于她们来说并没有那么严重,这就决定了她们可以不用坐月子。

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