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闭经调治法:小心过度减肥导致闭经

2015-12-04 15:36 7 1 收藏

月经期间会怀孕吗?一般是不会怀孕的。但是,并不提倡在月经期间同房。经期性爱,有害而无益。甚至还会导致不孕。

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月经期间会怀孕吗?该注意什么

    月经期间会怀孕吗一般是不会怀孕的。但是,并不提倡在月经期间同房。

    经期性爱,有害而无益。首先,易导致性器官的感染与各种炎症。通常,女性的阴道内存在多种寄生细菌,但是女性性器官本身,有抵制和预防生殖道感染的生理功能。当月经来临,女性性器官防止细菌上行感染的抵抗力减弱,若进行性爱,则促使双方生殖器所携带的细菌上行,而导致上行感染,造成女性各种生殖器官的炎症。另外,在经期,女性的盆腔充血,阴道与官腔均有积血,都是细菌繁殖的良好的培养基,使感染更易于蔓延和加重。因此,经期性爱是促进生殖道感染与炎症蔓延的诱因。
    月经期女性体内www.Tulaoshi.com激素水平尚未处于低谷,因为月经期女性全身免疫力低;阴道局部防御功能减弱,阴道原来具有保护功能的酸性分泌物,被经血冲淡变成碱性;阴道黏膜充血,性交摩擦容易引起黏膜损伤;子宫颈处于张口状态,子宫内黏膜破坏已失去屏障作用;宫内和阴道内残血又是细菌生长繁殖的良好场所,性爱时细菌会乘虚而入,引起泌尿、生殖系统感染,产生多种病症。所以,月经期不能有性生活。
    在我国,绝大多数夫妻都回避经期性爱,但也还是有少部分夫妻在女方有生殖道出血的情况下,仍在进行性活动。国内学者曾对200例育龄女性经期性生活情况进行了调查,结果表明,其中97 52%的人是在经期禁欲的,仅2.5%的在月经期偶有或有时有性生活。经期禁欲的女性均认为,经期性活动不卫生,担心引起感染。

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闭经调治法:小心过度减肥导致闭经

◆有一种闭经是减肥引起的
    妇科门诊中,月经不调的女性越来越多,其中有一部分是闭经的病人。造成闭经的原因有很多,比如减肥过度、运动过度、病变等。

    有些女性,老是觉得自己胖,于是想尽多种办法减肥,跑步、练瑜珈、拒吃肥肉、节食等。直到变成了骨感美人。但随之苦恼也来了,她会发现原来正常的月经量开始变少,只确点滴状出血,用护垫就可以了,还有好几个月甚至完全没有,这是以前从没有过的情况。到医院检查,医生说她体内雌激素减少,造成子宫内膜细胞生长减缓,形成闭经。闭经达半年以上时,会造成骨骼中的钙质流失,进而导致骨质疏松症。长期下去,可能会造成骨折、脊柱侧突等症。
    如果一位女性缺乏营养,以至于不足以维持她自身的需要时,身体会自动关闭生孩子的功能。
    可能有人以为:营养不足的时候人体把生孩子的功能关闭了,那营养足了的时候是不是就会自动打开了?确实有这个可能。只是,同样存在另一个可能——如果长期都处于营养不足的状态,人体会彻底关闭生孩子这个功能,永远不会自动打开。
    记得以前看过一则报道,说的是很多国际超模后来都生不了孩子,原因就在于她们以前过度节食。那篇报道还说,后来有些人花费了巨资去调治,想要生个孩子,却终究没有成功。
    有的女性因减肥导致闭经,先找西医,开了倍美力和黄体酮吃,初始尚好,吃一次来一次。可是,四五次后,怎么吃也不来了。又去找当地的中医看,终究没有见效。
    从西医的角度说,太大的运动量或太少的营养摄入,会导致体内雌激素减少,子宫内膜细胞生长减缓,经量减少,甚至闭经。另外,减肥过度,脂肪含量丢失30%的时候,将出现闭经。

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女性经期宜注意的饮食

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     注意经期饮食,保持身体健康,月经正常,减少或不出现各种不适,以利增加受孕概率。

    妇女月经期间,不要吃辣椒、生大葱、大蒜等刺激性强的食物,也不要饮酒、吸烟,以减少刺激引起子宫充血。经期禁食荸荠、石花菜、凉性水果以及冰冷的汽水、冰淇淋、雪糕等冷饮,以免冷刺激引起血流不畅及腹部疼痛。妇女在月经期间要适当多吃一些蔬菜、水果,多喝些白开水,以保证大便的畅通。


   
    (1)月经期应重视对含铁丰富食品的摄取,以利生血,如多吃些鱼、红枣、瘦肉、蛋黄、黑术耳、海带、豆类等含铁丰富的食物,特别是动物血,不仅富含铁质,而且还含有优质动物蛋白。
   
    (2)宜喝些红糖水。妇女月经期问,在性激素影响下,子宫内膜会发生增厚与脱落的变化,子宫内膜及盆腔、阴道血管扩张及充血,一般有轻度的腹部坠胀、腰酸不适等感觉,同时伴有饮食不振,这时可以多喝点红糖水。红糖水性温,有利于月经顺畅排出。

    (3)宜多吃防止便秘的食物。因为便秘可引起痛经,防止便秘的食物主要是富含纤维素的食物,如白菜、芹菜、韭菜等。此外还有润燥滑肠的蜂蜜、香蕉,并应注意多喝水。

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