孕妇吃油条会影响胎儿吗

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孕妇压力大会影响胎儿吗

　　孕妇压力大对胎儿的影响

　　1、孕妇压力过大易导致流产 怀孕期间压力过大，孕妇体内皮质醇含量会明显升高，而皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，黄体酮对维持健康怀孕起到至关重要的作用。如果压力过大，黄体酮减少，就很有可能会导致自发性流产。孕妇在怀孕过程中压力过大，可以通过注射黄体酮预防流产。

　　2、孕妇承受精神压力易导致孩子患心脏病、糖尿病 如果在怀孕期间，发生过一些不幸的事，孕妇在承受这些严重精神压力的情况下，生下的孩子更容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。而且孕妇如果时常感到压力，也会对胎儿的神经系统造成不良的影响，会增加胎儿患心脏病的危险。

　　3、孕妇压力过大易导致婴儿患先天缺陷 孕妇在怀孕期间压力过大，很有可能会导致婴儿先天缺陷。特别是在遭遇了一些重大变故或是不幸的事情之后，孕妇产下的婴儿患上腭裂、唇裂tuLaoShi.com、听力缺陷和先天性心脏病的几率会更高一些。

　　4、孕妇精神压力大会影响胎儿生长 孕妇压力过大会影响胎儿的生长，在早孕的两三个月时，如果孕妇内心压力过大，会开始出现阻碍胎儿生长的现象。在怀孕期间压力过大的孕妇产下的婴儿体重都会比较轻。

　　孕妇该如何缓解压力?

　　1、好好照顾自己

　　定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟或吸毒。

　　2、不要太在意压力

　　感觉有压力是很正常的，尤其是在动荡时期。但分析一下引起压力的原因，采取一切可行措施，解决引起压力的问题。

　　3、多听音乐

　　避免对压力产生消极反应要多听音乐，轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，孕妇在应对压力时，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

　　4、安排自己的日程

　　许多女性很难拒绝所有人的请求。现在是应该自私的时候。安排自己的日程，让自己有时间去做放松的事情。锻炼、沉思、按摩疗法、深呼吸锻炼甚至看书等都可以让自己放松。

　　5、寻求帮助

　　让自己包围在爱和支持中。扩大支持你的朋友和家人的范围。坚持帮助家人做一些固定的家务活。看你的老板是否能给你提供产前支持或者让其他员工支持你，给你提供信息和帮助。如果你出现失眠、食欲差、悲伤、哭泣等问题，或者你对一些有趣的活动失去兴趣，或者你有过多的犯罪感，连续两周来你几乎每天都出现这些症状，那么你需要与专家谈一谈了，你可能患有抑郁症。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，优闲自得的散步，也是一种很好的休息形式，如坚持晚饭后就近到公园、广场、体育场、田野、宽阔的马路或乡间小路散步。最好夫妻同行，同时说说悄悄话，除能解除疲劳外，也是调节和保持孕妇良好精神状态的妙方，

压力大对胎儿有害 孕妇怎么调节怀孕压力

　　孕妈咪有压力对胎儿将产生危害

　　1、压力过大易导致流产

　　孕妈咪怀孕时如果压力太大会释放一种激素，这种激素将引发自发性流产。因此人的压力大了后体内的皮质醇含量会明显升高，这是抑制黄体酮分泌的一种激素，作为孕期维持健康的重要元素，孕妇压力太大，必要时必需注射黄体酮来预防流产。

　　2、孕妇压力过大或导致胎儿先天缺陷

　　女性怀孕期间的精神压力也会导致胎儿先天缺陷，尤其是孕期经历了重大变故的女性剩下的婴儿比其他婴儿患有兔唇、腭裂、听力缺陷和先天性心脏病的几率更大。

　　3、孕妇压力过大影响胎儿正常生长

　　孕妈咪内心的压力会阻碍胎儿生长，而且这种现象从孕2、3个月时就会出现，压力大的女性分娩的新生儿体重也要比其他压力较轻的孕妇所生的婴儿体重更低。

　　4、孕妇压力过大易导致孩子患糖尿病、心脏病

　　当孕妈咪经历过不幸事件而产生严重精神压力时，出生后的孩子将更容易患胰岛素依赖性糖尿病。孕妈咪内心的压力也会影响胎儿神经系统，导致胎儿罹患心脏病的风险大大增加。

　　孕期如何缓解压力

　　孕期压力越小，胎儿和孕妈咪就越健康，所以，孕妇要懂得化解压力。

　　1.不要太在意压力：有压力是正常的，特别是在自己生活动荡的时候，但是孕妈咪关键是分析压力产生的原因，采取措施，解决根源问题。

　　2.好好照顾自己：怀孕后，一人吃两人补，孕妈咪饮食要规律，营养要丰富，保证充足的休息，还要适当锻炼，远离烟酒。

　　3.安排好行程：作为女人，孕妈咪比较不懂得拒绝身边人的请求，常常约出去逛街或者被其他事情耽搁了自己做孕期保健的时间。因此，孕妈咪要懂得安排自己的行程，把时间多用在放松身心的事情上，比如沉思、运动、按摩、练瑜伽、看书等等。

　　4.懂得寻求帮助：孕妈咪并不是自己一个人在奋斗，身边还有家人和朋友，因此，要懂得让家人为自己分担一些家务活，向家人、朋友倾诉内心压力。

　　5.多做按摩和瑜伽等有益身心健康的方法来缓解孕期压力：孕期按摩和练瑜伽都有益孕妇和胎儿健康，能使身心放松，降低血压、降低心率和呼吸率。孕妈咪如果能定期做些有益身心的活动，体内还能释放复合胺和啡呔，提高自身抗压力的能力。而且，做健康活动也能帮助孕妈咪肌肉放松，缓解身体变化带来的不适，为分娩减轻一些痛苦。

　　6.每天工作不宜超过8小时：孕期还继续工作的妈妈要注意控制工作时间，避免上夜班，当工作觉得疲劳时要稍作休息，到户外呼吸新鲜空气，工作时也不要一直固定一个姿势，要经常伸伸胳膊、动动腿，缓解疲劳。

　　7.悠闲的散步：怡然自得的散步是一种良好的休息方式，孕妈咪晚饭后可以到附近的公园、广场、乡间小路等散散步，准爸爸最好能同行，然后一起聊聊天，不仅能缓解疲劳，也是调节孕妇精神状态的有效方法。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇低血压对胎儿的影响

　　孕妇低血压对胎儿的影响：

　　一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大；如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。

　　如何缓解孕妇低血压的现象?

　　首先要注重孕妇的饮食。科学的饮食疗法是很有用的，孕妇低血压不严重情况下一般饮食调节便可自行恢复。适当的多摄入营养丰富的食物，尤其是怀孕的后期，要多吃高蛋白、富含纤维的食物，注意尽量别吃油腻辛辣的食物。

　　女性孕期中应该多摄入盐，并且在自身tulaoshi.com条件允许的条件下做适量的运动，注意可以使心血管功能得到一定的加强，会相应的减轻低血压的症状。

　　除以上之外，为避免出现仰卧位低血压综合征，孕妇应该从怀孕7个月左右开始，定期进行自我检查。这种检查方法很简单，一是孕妇可以仰卧一定时间后看看是否有不适；二是仰卧10min左右后测量一下血压是否会降低。防治的办法很简单，可以多采取左侧卧位，尽量不要仰卧。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，孕妇血压低的话，体内的血液循环速度会变慢，其中血液的氧气及养分的供给与排泄物的排出都受到影响。已知自身血压低的孕妇更要好好护理，尤其在饮食方面。

孕妇用蚊香会影响胎儿吗

　　大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里含有许多对人体有害的物质，可能会诱发哮喘等疾病。

　　据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。

　　孕妇用蚊香会影响胎儿吗?

　　不少孕妇容易遭蚊虫叮咬，这是因为女人怀孕之后，呼气量会比孕前大21%，而呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。而且，孕妇腹部的温度相对较高，皮肤表面所散发的挥发性物质多，因此容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。

　　如果蚊香在房间内熏的时间过长，并且空气不流通的话，孕妇容易出现胸闷、头昏症状，导致胎动次数减少，甚至造成腹内胎儿缺氧。

　　所以说，长期使用蚊香对人的健康不利，对孕妇更不利。除了上述的危险外，蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，容易导致胎儿大脑神经系统出现障碍。

　　孕妇夏季防蚊秘方

　　1、蚊帐

　　这是最原始但也是最保险的方法。蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气。但不足之处是，只能在很有限的空间内防蚊，走出蚊帐还是会被蚊子骚扰。

　　2、电蚊拍

　　电蚊拍最大的优点是不会产生化学物质，对人体造成危害，只是通过电能在网面上形成一层电网，击中蚊子，将蚊子烧死。与传统的苍蝇拍相比，电蚊拍不会弄得血迹斑斑，污染物品，从击杀率角度看也更高。但缺点是，人力消耗过大，要到处找蚊子，晚上睡觉时更没办法使用了。

　　3、红灯泡

　　安装红灯泡同样赶蚊子。由于蚊子害怕橘红色的光线，室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后，蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。

　　4、捕蚊灯

　　捕蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱使蚊子接触网面，通过高压电瞬间将蚊子烧焦。捕蚊灯最好摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180公分。使用捕蚊灯时，其他室内光源要统统关掉，以免影响捕蚊效果。

孕妇吃油条会影响胎儿吗

　　孕妇吃油条会影响胎儿吗?

　　在油条的制作时，须加入一定量明矾，而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的机率。

　　孕妇早餐推荐

　　1、虾仁紫菜馄饨汤：

　　【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，(图老师整理)葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。

　　【制法】

　　(1)鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后，挤出水，剁成细蓉状。

　　(2)将木耳去杂，洗净，剁碎。

　　(3)用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好，放盐，使成鲜咸口味的馅料。

　　(4)用馄饨皮把拌好的虾馅包成馄饨，用锅放水煮馄饨。

　　(5)用一个汤碗放入虾皮、紫菜、味精、香油、少许酱油，用刚煮好的馄饨连汤一起倒入汤碗中即可。

　　【功效】

　　可经常食用。鲜虾和紫菜中含有丰富的钾和碘，能促进内分泌系统的发育，促进甲状腺素的合成，有利于大脑细胞和智力的发育。

　　2、排骨海带面：

　　【原料】排骨150克，发好海带100克，杂面条100克，姜、食盐适量。

　　【制法】

　　(1)排骨洗净放在锅中加水煮，水开后，撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。

　　(2)海带泡发后，洗净，切成宽条，放进排骨汤中一起煮。

　　(3)排骨、海带九成熟时，把面条放入继续煮至排骨、面熟放入少许食盐即可。

　　【功效】

　　排骨营养价值高，含钙量高，海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生，对于胎儿骨骼，内脏、大脑发育均有好处，可经常食用。