肉末煸四季豆怎样做才好吃

2015-11-29 05:16 4 1 收藏

【肉末煸四季豆】1、四季豆切段备用2、锅中加入肉末和辣椒翻炒至变色3、加入生抽翻炒4、翻炒至肉入味5、加入四季豆翻炒6、加入盐翻炒7...

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肉末煸四季豆

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法[图]

肉末煸四季豆的做法图解1

1.四季豆切段备用

肉末煸四季豆的做法图解2

2.锅中加入肉末和辣椒翻炒至变色

肉末煸四季豆的做法图解3

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/roumobiansijidou/)

3.加入生抽翻炒

肉末煸四季豆的做法图解4

4.翻炒至肉入味

肉末煸四季豆的做法图解5

5.加入四季豆翻炒

肉末煸四季豆的做法图解6

6.加入盐翻炒

肉末煸四季豆的做法图解7

7.翻炒至四季豆变色

肉末煸四季豆的做法图解8

8.改中小火,关锅盖焖。

肉末煸四季豆的做法图解9

9.四季豆变色后,炒至快熟。

肉末煸四季豆的做法图解10

10.加入适量水炖熟、炖烂即可。

雪菜肉末干煸四季豆碎

干煸肉末四季豆的做法[图]

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解1

1.四季豆切成颗粒

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解2

2.生姜、大蒜切成碎粒、雪菜如果是整根的话吧它切成碎米,如果买来就切好了的那就不用切了

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解3

3.炒锅烧热,放油30ml左右,烧到5-6成热

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解4

4.放入干辣椒2个、花椒5-6颗爆锅

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解5

5.下肉末煸炒到散籽发白

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解6

6.下姜、蒜末翻炒出香味

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解7

7.倒入切好的四季豆碎

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解8

8.大火翻炒到四季豆表面颜色变深,把火关到中小,盖上锅盖焖2分钟

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解9

9.放入1/4--1/2勺的盐,翻炒一下

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解10

10.再盖上锅盖焖2-3分钟左右至四季豆完全熟透,水汽煸干

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解11

11.放入切碎的雪菜

雪菜肉末干煸四季豆碎的做法图解12

12.和四季豆一起翻炒一下放一点味精起锅装盘

干煸肉末四季豆

肉末橄榄四季豆的做法[图]

干煸肉末四季豆的做法图解1

1.准备好所有材料,

干煸肉末四季豆的做法图解2

2.水开后放一勺盐和滴几滴油,在放入洗净的四季豆焯水2分钟,捞 出沥干水分。

干煸肉末四季豆的做法图解3

3.锅里放油( 油稍微多点)将小米椒、干辣椒段和大蒜下锅爆出香 味。

干煸肉末四季豆的做法图解4

4.用铲子快速将肉末划散,淋入料酒,把水份煸干

干煸肉末四季豆的做法图解5

5.放入生抽翻炒一会

干煸肉末四季豆的做法图解6

6.倒入焯好水的四季豆翻炒,加适量盐。小火慢炒

干煸肉末四季豆的做法图解7

7.小火继续不停的翻炒以免糊锅,炒到肉末微干,四季豆表面起皱时 加鸡粉适量关火出锅。(四季豆是用油闷熟的,不要加任何水

肉末橄榄四季豆

干煸肉末四季豆的做法[图]

1.四季豆洗净,切成大粒,用加了油、盐的开水焯八分熟(3——5分),捞出过清

肉末橄榄四季豆的做法图解2

2.朝天椒切小粒

肉末橄榄四季豆的做法图解3

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3.起热锅,入油,三四成热时放入姜末、葱末、蒜末炒香,下肉末炒出香气时加花椒面、椒粒继续炒至肉熟

4.倒入橄榄菜,炒匀,加盐调味即可

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151129/918530.html

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标签: 瓜果蔬菜
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