痤疮好发于颜面部 三步洗脸法轻松去痤疮

2015-05-13 00:24 31 1 收藏

痤疮好发于颜面部 三步洗脸法轻松去痤疮  痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。

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  痤疮好发于颜面部 三步洗脸法轻松去痤疮

  痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。

  痤疮好发于颜面部

  因为颜面部的皮脂腺分泌旺盛。皮脂腺是皮肤的附属器官,其分泌受雄激素和肾上腺皮质激素的控制,假如皮下脂肪少,防寒能力弱,皮脂分泌就会增多,起防寒保温作用。胎儿出生后,皮脂排泄多,称为“新生儿痤疮”,以后分泌量减少,至青春发育期分泌增多,35岁以后分泌量又渐渐减少,男性比女性尤甚,皮肤会变得比较干燥、粗糙,出现皱纹。皮脂腺与毛囊密切相关,一般而言,皮脂腺小,则毛囊大;皮脂腺多而大,则毛囊小,颜面部的毛囊小,所以是痤疮的最好发部位。

  三步洗脸法 轻松去痤疮

  洗脸法1:

  ●先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;

  ●把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,假使觉得疼痛就停止。

  ●接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指腹轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

  ●用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻的压脸吸水。

  ●最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。

  本法必需早晚各一次。对早、中、晚期粉刺都有明显效果。

  以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

  在应用3分钟洁面法1个月后,不管痘痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。

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  洗脸法2:

  ●准备一条毛巾,香皂和一块纱布;

  ●先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、鼻子、下巴等处;

  ●再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;

  ●最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻的擦洗眼睑下柔细的皮肤,假使觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

  ●中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周天天洗一次。

  洗脸法3:

  ●将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻的搅和形成旋涡;

  ●等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫;

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  ●到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;

  ●最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

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