澳洲男星休·杰克曼最近接受了第三次移除基底癌细胞的治疗。
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澳洲男星休·杰克曼最近接受了第三次移除基底癌细胞的治疗。此前杰克曼就曾被诊断患有皮肤癌，治疗期间心情不错的杰克曼，还在instagram上发照片告诫大家一定要用防晒霜。其实晒太阳能令人体合成必需的维生素D，但也增加了皮肤癌的风险，权衡利弊是否健康?防晒霜能预防皮肤癌，还是会致癌?
休-杰克曼患皮肤癌都因未擦防晒霜?
近日，杰克曼和家人一起外出，他戴着太阳眼镜和棒球帽，还用连帽外套的帽子罩住头，而且都低着头走路，看起来很低调，明显不想被发现他的鼻子贴着透气胶带，但还是被眼尖媒体拍到。据悉，杰克曼的妻子黛布拉在发现他的症状后要他去检查，结果证明妻子是正确的。在杰克曼被确诊为皮肤癌后，他呼吁大家要意识到防晒的重要性，并且要定期接受皮肤检查。
很多人都会提倡多晒太阳，在紫外线的照射下，皮肤会合成人体必需的营养素维生素D，它能够促进骨骼健康，预防免疫病和一些癌症。缺乏维生素D是很危险的，与心血管疾病、认知障碍和癌症都有关系。但是“导致皮肤癌的主要原因是日光。”专家表示。特别是日光中的紫外线。2006年，世界卫生组织在题为《太阳紫外线辐射的全球疾病负担》的报告中称，全球每年多达6万人的死亡是因为过度暴露于紫外线辐射之中，其中约48000人死于恶性黑素瘤，另外12000人死于皮肤癌。除了上述致命疾病之外，紫外线辐射导致的健康问题还包括日灼、皮肤光老化、皮质性白内障、翼状胬肉 、嘴唇疱疹复发以及罕见的眼部鱗状细胞癌等等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meirong/）除了晒太阳，一些美容机构还动用日光浴床和太阳灯帮你晒黑，宣称“比晒太阳更安全，不容易诱发癌变”。但是已经有多个研究发现，使用日光浴床和太阳灯的人皮肤癌发生率显著增加。美国健康与人类服务部宣布：来自人工光源的紫外线辐射会致癌。
防晒霜会致癌?专家称想太多
一些人称防晒霜“有毒”、“致癌”、“实际上没有效果”，甚至认为防晒霜的化学成分比阳光更可怕。例如有报道称，防晒霜所含的防晒成分二氧化钛、氧化锌纳米颗粒成分会被皮肤吸收，与太阳的紫外光相互作用后会损伤细胞而致癌;防晒霜还会引起骨质疏松、佝偻病等维生素D缺乏症。
其实，研究发现二氧化钛、氧化锌对婴儿和皮肤过敏者都没有刺激性，这两种成分甚至被作为食品添加剂使用，其纳米颗粒也不会穿透皮肤，只留在皮肤角质层外面。美国国立卫生研究院认为，只要不是吞到肚子里，而是按照说明使用，防晒霜是无毒的。
正确使用才是正途
“建议用物理性防晒霜，如果使用化学性防晒霜那么尽量不要涂抹过多，只需要涂抹裸露在外的部位即可。”专家表示。另外，使用防晒霜的时候应该注意正确使用方法。比如选择SPF(防晒系数)30的物理性防晒霜，如果正常涂抹，那么能够起到防晒效果6~8小时。但是如果活动地点是在海边、高原等紫外线较为强烈的地点，那么就要2~3小时补充涂抹一次。除此之外，老人和孩子更需要防晒霜的保护。
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