华尔兹基本舞步

2015-02-10 09:53 602 1 收藏

下面图老师万能小编就来教大家舞动爱的华尔兹,如果你有这样的问题疑惑,那就一定要跟着学习噢!

【 tulaoshi.com - 舞蹈 】

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞

STEP1:基本横步

准备姿势:男女搭好架子;下面详细讲解男女伴的舞步。

1:女:右脚向后一步;
男:左脚向前一步;

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞


2:女:左脚向左一步,脚掌着地,重心在两脚之间;
男:右脚向右一步,脚掌着地,重心在两脚之间;

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞


3:女:右脚慢慢拖向左脚,脚跟始终抬起;
男:左脚慢慢拖向左脚,脚跟始终抬起;

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞

STEP2:六步臂下转

1:女:左脚向前一步,开始转动向右,放开左手。
男:右脚向后一步,举起左手,开始引导女士转向右。

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/wd/)

2:女:右脚向前一步,继续转向右侧;
男:左脚向左后侧一步,继续引导女伴转圈,放开右手。

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞

3:女:左脚向前靠向右脚,此时身体转到男伴的左手臂下方;
男:右脚向左脚靠,手牵着手;

 舞动爱的华尔兹 激活你的舞蹈细胞

3:女:左脚靠近右脚;
男:右脚靠近左脚。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/wd/)

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150210/141043.html

延伸阅读
标签: 舞蹈
探戈起源于非洲,从阿根廷国家流传到整个世界,是国际舞标准舞比赛里面的重要项目,它是一种双人舞蹈,不同于拉丁舞或其他国际舞可以一个人跳。 探戈的节奏主要是2/4拍,它每一个小节有四个八分音符,所以一般的舞者也会把探戈的舞步叫“四分拍步”。 探戈有着自己独特的性质,它的许多舞步都是十分的快速...
标签: 舞蹈 拉丁舞
牛仔舞是国际拉丁舞的一种,它音乐是非常快速摆动的舞曲,音乐节拍为4/4拍节奏每分钟176次,基本节奏为:1,2,1 A2,1 A2 ,牛仔舞是一种节奏快,耗体力的舞蹈,它舞态风趣,步伐轻盈,跳起来十分活泼。 下面图老师网教你两组舞步。 一、基本横步 准备动作:牛仔舞十分注重身体的弹...
标签: 舞蹈 拉丁舞
第一步: 1:右脚前脚掌着地,膝盖弯曲成右弓步,左脚向后伸直。 2:重心在右脚上,双手兰花指向两侧打开。 图老师网小编提示: 这组动作的舞步叫做博塔佛歌舞步,它是桑巴舞基本舞步其中的一种舞步,这种舞步动作幅度与恰恰舞的追步有点相似,但是它的幅度比恰恰舞的更加大一些,跳起来就更加的活泼一些了。 ...
标签: 舞蹈
探戈舞曲一般是4/4节拍。每小节可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。 下面图老师网介绍两组探戈的基本舞步。 一、基本步 准备动作:男女搭好架子,男准备起左脚,女准备退右脚。 SLOW:男:左脚向左前一步,膝盖向左弯曲...
标签: 车厘子华尔兹
我特喜欢吃车厘子华尔兹,可是每次做的味道都不正宗,请问2020车厘子华尔兹最正宗的做法是怎样的。 车厘子奶昔 健康功效 车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁 酸奶:活血化瘀 食材用料 车厘子300g;酸奶150g;蜂蜜1勺; 车厘子奶昔的做法 1.准备好材料 2.车厘子洗干净、对...

经验教程

378

收藏

42
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部