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紫菜蛋花汤的做法

紫菜蛋花汤也常被人们称为速食汤,因为操作方便、所用食材简单而且还具有丰富的营养所以广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有"营养宝库"的美称。

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