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燕麦片

燕麦片的主要原料是燕麦,.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇、对糖尿病患者有非常好的降糖、减肥的功效、可以改善血液循、防癌、控制肥胖症、抗高血黏度和血小板聚集的作用。燕麦一般人都是可以食用的。

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