仙茅，别称独茅、地棕、山党参、仙茅参、海南参。药用植物，具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。生于海拔1600米以下的林中、草地或荒坡上。产浙江、江西、福建、台湾、湖南、广东、广西、四川南部、云南和贵州。也分布于东南亚各国至日本。
仙茅的食用方法
