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咸菜炖汪刺鱼

咸菜炖汪刺鱼的主要食材是汪刺鱼,是一道营养丰富的食物。汪刺鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、无机盐、维生素等多种营养元素,具有健脑、护心降脂、防糖尿病和高血压、抗氧化、防畸变等功效。

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