体操有非常多的种类，除了常见的幼儿青少年健身广播体操以外，还有手指体操养生体操等等，体操的作用即是为了舒筋活血活动骨骼，专门为了一些相关疾病或者久坐的人群而设计的养生方式。
降血压体操推荐
压腿有哪些正确方法
压腿的正确方法是什么
帮您恢复健康
孕妇体操 孕妇体操有什么好处
上班族健身小体操
韵律操是什么？做韵律操的注意事项
练体操的好处-练体操的技巧有哪些？
