孕妈妈的情绪调节六大法相关文章推荐,准妈妈与胎儿互动，抚摸胎教,2018孕期

孕妈妈的情绪调节六大法的相关文章

冬季孕妈妈要多吃的六大食物

标签：怀孕

冬季天气寒冷，准妈妈在饮食方面一定要当心，千万不要贪吃生冷食物，以免“冻坏”了腹中的小宝宝。那冬季孕妇吃什么才好呢？下面小编为大家介绍，这6大食品，孕妇冬季要多吃! 1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少...[ 查看全文 ]

云里浪688
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妈妈顺产的六大秘诀

标签：怀孕

顺产的好处有很多，所以很多女性都想要顺产，但也仅仅是想而已，当面临分娩的时候又担心会出现意外情况，所以又都选择了剖腹产。怎么样才能顺产呢?顺产有什么诀窍没有呢? 顺产诀窍：选择合适的生育时间女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。年龄增大，女性的产道、会阴和骨盆的关节会变硬。生产时会不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，就会延长...[ 查看全文 ]

成熟未满马
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夏天饮食调节保证营养的六大准则

标签：夏季养生

每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为，热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素 B1和维生素 C）也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；也使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；大量出汗也会使体内钾离子过多丧失；加之为了散热，血液多集中于体表，而胃肠道...[ 查看全文 ]

ljw一个好人
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进入孕中期孕妈可用4方法调节情绪

标签：怀孕

研究表明，孕妈妈在怀孕期间一直保持良好的情绪，生出来的宝宝会比较爱笑、脾气会比较好，而且比较聪明漂亮，相反的，如果孕妈妈在怀孕期间处于焦虑、紧张、不安等不良情绪的话，那会对胎儿的健康造成很大的影响。由此可见，孕妈妈的情绪对胎儿的影响是很大的。怀孕13周已经进入孕中期，这个时期虽然比较稳定，但是孕妈妈依旧会有一些情绪问题。那么怀孕13周孕妇如何调节情绪？接下来将针对这方面的内容进行...[ 查看全文 ]

西楼丹枫
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注意：准妈妈六大“眼睛问题”

标签：孕期

女性晚上洗头发有什么危害 .hzh {display: none; } 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，很多女性头发未干就倒头大睡了。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。与体温调节有关 ...[ 查看全文 ]

清虚老贼
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准妈妈的六大注意事项

标签：怀孕

一．遵医嘱，做检查大多数无计划妊娠的准妈妈是现在才发现自己可能怀孕了。如果是这样，请回忆一下自己前期的生活起居，有没有可能伤害胎宝宝的情况发生，如果有也不必紧张，咨询医生后再作决定，千万不要大惊小怪，自寻烦恼。怀孕第二个月，在经历的短暂兴奋之后，产前检查就要提上准妈妈的议事日程。在整个妊娠期准妈妈和胎宝宝将被密切监护，以确保所有的事情都向着预期的方向发...[ 查看全文 ]

tjtn02
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产前六大情绪会影响生产是否顺利

标签：怀孕

对于首次生产的孕妈咪来说很多事情都不是很清楚，大多数都是挺到别人将的。别人说生产很痛，所以孕妈咪在生产前总是非常的紧张、焦虑。但是你知道吗。产前情绪将会影响生产的结果哦！过度紧张精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在...[ 查看全文 ]

MN3X4M
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姐妹们分享备孕六大技巧

姐妹们分享备孕六大技巧 1、要弄清楚几个字母组合，字母缩写：我一开始看帖子，有很多都很困惑，看着很费劲，所以在这普及一下，我也是只知道简单的，plsz：排卵试纸；pl：排卵；zzy：早早孕；BDLS：白带拉丝；（就这个我当时就不懂，看了好多帖子才弄明白啥意思）RF：乳房；RT：乳头ZY：造影；TS：通水；AA：爱爱；JZ：精子。这些是基本的看懂了就差不多了。我也...[ 查看全文 ]

重歆
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孕前必知的六大生活禁忌

孕前准妈妈生活6大禁忌不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌：》》孕期禁忌 14 个真假大揭秘让孕妇百病不侵的食物一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏...[ 查看全文 ]

QSX累了_算了
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妈妈必须遵守抚触的六大纪律

标签：新生儿护理新生儿新生儿呵护

导读：抚触有利于婴儿的生长发育。抚触能通过人体体表的触觉感受器官压力感受器沿着脊髓传至大脑，由大脑发出信息，兴奋迷走神经，从而使机体胃肠蠕动增加，胃肠道内分泌激素活力增加，促进婴儿营养物质的消化吸收，使头围、身长、体重增长明显加速。伸伸胳膊，蹬蹬腿，小宝宝抚触要开始了。在这之前你先要把宝宝抚触的注意事项一一看清，才能放心、开心地和宝宝一起享受抚触的快乐。选...[ 查看全文 ]

鸿兴1105
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心理健康：心理压力调节七大法

标签：心理健康

随着生活节奏的加快，人们面临的心理压力越来越大，压力过大可能造成不可逆转的后果，我们该如何缓解心理压力呢？现推荐以下几种减压方法。 1.换位思考认同法。正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。 2.推移时间遗忘法。时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念，不...[ 查看全文 ]

Lucky馨Yin
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孕前饮食禁忌六大杀精食物

多吃五类食物备孕之路更顺畅【健康脂肪类食物】三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。【维生素D类食物】上述野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼...[ 查看全文 ]

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夏季养生：饮食六大法则让你健康度秋

标签：夏季养生

秋天是一个干燥的季节，在这个季节人们都很注重补充水分以及养生，那么我们在秋季养生方面应该注意什么呢，下面我们一起来看一下：饮食六大法则让你健康度秋 1.多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂等。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，既是补水分、防便秘的好方法，又可以养生抗衰。 2.多吃蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒之功效。 3.多吃豆类等高蛋...[ 查看全文 ]

liu_pa
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备孕二胎掌握六大“黄金期”

标签：孕前

照顾“大姨妈”保护女人生殖力受访专家/广东省妇幼保健院妇科主任医师李荔在民间，女孩子喜欢把月经称之为大姨妈，认为其来了是一个大麻烦，活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲，女孩子来了月经，就实现了从女孩到女人转变。因为卵子是月经周期的主角，每月来的月经，实际上也是卵巢在发生变化，为孕育下一代所做的准备。妇科专家指出，从大姨妈来的第一天的...[ 查看全文 ]

伟哥726
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30以后当妈妈做好六大检查

标签：孕前

准备怀孕，女性的五大保养法 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限...[ 查看全文 ]

uuu么哒
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孕前准爸的六大注意事项

标签：孕前

受孕前要查清的问题在你打算怀孕前先去看医生,必要时医生会介绍你去看www.tulaoshi.com遗传学专家,他能估计出你妊娠的危险性有多少。 ·是否患有长期的疾病假如你患有一种病,例如糖尿病或癫痫,在你打算怀孕之前就应告诉医生,医生可能要更换给你治疗所用的药物。因为这些药物可能对胎儿有影响,或者会使你较难受孕。 ·是否正在或曾经服用避孕药丸 ...[ 查看全文 ]

万物生长武则天
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六大流产因素难圆妈妈梦

标签：怀孕

子宫内膜炎慢性子宫内膜炎是导致流产的最常见原因。英国科学家1997年的一项研究证明，约90％流产与妇科炎症有关。王丽娜教授解释说，在胚胎的发育初期，需要通过细小的树根状绒毛组织从母体汲取营养。子宫内膜的慢性炎症可影响绒毛的发育。此时，就像树根发生了坏死，枝叶也会枯萎一样，随着胚胎的死亡，自然流产就随之发生。对策：子宫内膜炎表现为白带量增多，经期延长，腰骶部疼痛等。有经验的医生...[ 查看全文 ]

XMY丶美人
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产后妈妈谨防六大后遗症

标签：月子

产后妈妈谨防六大后遗症后遗症1、产后腰腿痛这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎TuLaoShi.com儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要...[ 查看全文 ]

想想看冬天
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孕妈贫血六大食补方推荐

标签：孕妇食谱

孕妈贫血六大食补方推荐孕妈贫血六大食补方推荐 1、花生柯杞蛋取花生100g，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。 2、当归生姜羊肉汤取当归、生姜各15g，羊肉250g，山药30g，先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量炖汤，炖化后...[ 查看全文 ]

woshi1147047
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应届毕业生职场新人生存六大法则

标签：职场

马上又到毕业季了，又会有大批的毕业生将进军职场，想知道新人们都是如何在职场中成长的吗?下面给大家分享应届毕业生职场新人生存六大法则，一起来看看吧。应届毕业生职场新人生存六大法则 1、永远不要说I do not know 现在是互联网时代，海量的资讯应有尽有。只要你有电脑、手机，便可知道天下事，如果连基本的搜索引擎都不会善加利用，试问，你还能做出什么令人满意的业绩吗? ...[ 查看全文 ]

绿白s
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