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二胎备孕需要注意的事项

备孕爸爸的生活准则

在怀孕之前,备孕的夫妻要一起努力改变原来的生活习惯,因为宝宝一旦出生,那就成了夫妻两个人的事情了。丈夫在备孕的时候也要注意保健,这样对于优生来说也是很重要的,我们一起来看看备孕丈夫们的一些生活准则吧。


一、戒烟戒酒,避免环境污染

不健康的生活方式,如长期吸烟、酗酒,长期处于辐射环境,也是导致男性精子数量下降的凶手之一。

数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,每天吸烟的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱,因此戒烟势在必行。而大量饮酒也可直接导致精子质量下降。

另外,手机、电脑、复印机、空调、微波炉等发射出的高频微波对男性的生殖功能影响非常明显,可以使精子数量大量减少,精子活力严重不足,甚至引起睾丸内生精细胞异常。长时间开车,或一直接触汽车尾气污染,也会引发男性生理功能紊乱,引起精子活力下降。

建议:请立即抛弃香烟,并尽量少饮酒。同时,尽量远离辐射、高温、汽车废气等环境。从细微处改...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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