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孕妈妈如何预防产前抑郁症

孕妈妈如何预防产前抑郁症

产前抑郁跟产后抑郁症的病理其实表现差不多,经常会出现突然哭泣,发脾气等。产前抑郁症会会更加的容易出现焦虑的现象,经常会担心分娩过程中会不会很同,会不会生下畸形胎儿,生产过程中是否会出错,自己是否会难产等等,因此,大部分患有产前抑郁症的孕妇通常会把忧虑和抑郁一直延续到生产后,因而到最后也比较容易患上产后抑郁症。

快看!何谓产前抑郁症

产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,最典型的症状就是孕妇无法控制自己的烦闷情绪,常发生于6-10周或开始为分娩作准备的孕妈妈。心理专家根据大量的临床研究发现,产前抑郁症病因与女性在孕期的激素变化有密切关联。研究人员表示,女性在怀孕期间体内激素水平有显著波动,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化则会使孕妇比以往更容易感觉到焦虑,于是部分准妈妈陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔,这其中又以尤其关注身材和职场的白领妈妈为典型。

tulaoshi 小心!产前抑郁症危害...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:
  • 标签:怀孕
    很多人都知道产后抑郁症,但是你知道吗,其实产前抑郁症比产后抑郁症更危险。抑郁症严重的时候容易出现自残以及自杀的行为。如果是在产前抑郁的话就很有可能会伤害到胎儿。 调查发现产前出现精神问题和心理问题的女性日渐上上,已经远远的超过了产后抑郁症的上升率。而且患有产前抑郁的大多是白领女性。为什么会出现产前抑郁呢? 出现产前抑郁大多是因为体内荷尔蒙的变化让孕早期身体不适,而且心理波动...[ 查看全文 ]
  • 什么是产前抑郁症? 产前抑郁症是一种孕期心理疾病,产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势,而其中又以白领女性为主。专家指出,产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症,严重的话甚至还会做出伤害自己的行为,诸如自残、自杀等,累及胎儿的性命。专家提醒,女性应从怀孕起,在心理上就及时调节,做好角色转换。 怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的...[ 查看全文 ]
  • 据医学专家介绍,春季是抑郁症等精神类疾病的高发季节,这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作,还可以表现为以往没有患过病的也易于在春季发病。那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢? 抑郁症的预防方法 1、抑郁症患者春季不宜温补: 观看抑郁症患者的舌脉,多数是典型的肝胆湿热或痰热,所以患者在精神抑郁的同时,常伴随着烦躁、易怒、失眠等症状。因此,这类病人,在饮食上与一...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    相信许多妈妈都了解产后抑郁症,但是近日专家表明,产前抑郁症比产后抑郁症的影响来得更大,需要各位准妈妈多加关注—— 快看!何谓“产前抑郁症” 产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,最典型的症状就是孕妇无法控制自己的烦闷情绪,常发生于6-10周或开始为分娩作准备的孕妈妈。心理专tulaoshi.com家根据大量的临床研究发现,产前抑郁症病因与女性在孕期的激素变化有密切关联。研究人员表示,...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    怀上宝宝,即将升级当母亲是一件大喜事。大家一般认为,这个时期的准妈妈的心情应该是欣喜而骄傲的,跟焦虑、抑郁之类的负面情绪扯不上关系。但这种观点忽略了准妈妈必须面对一系列自己身体生理改变和社会关系变化,而这些变化并不那么容易处理。 近年来,欧美对妊娠期女性的调查研究显示,有10%-30%的准妈妈患有抑郁症。国内的不同研究得到的产前抑郁发生率多为20%-30%。也有国内调查显示其...[ 查看全文 ]
  • tulaoshi.com 孕期抑郁症 孕妈需重视 亲,你患有怀孕抑郁症吗?虽然怀孕生子是最伟大最幸福的事情,但是面对孕育生命的压力和各种身体的不适,还有对未来的未知,让很多孕妈咪都患有不同程度的抑郁情绪,了解这些 症状 ,及时的自我调理和配合 治疗 ,才能安全的度过孕期。 一、亲,你所不知道的抑郁症伤害 【 新闻 事件】:抑郁症孕妇跳楼身亡,腹中双胞胎同殒命...[ 查看全文 ]
  • 如何克服产前抑郁 胡思乱想是女人怀孕都会产生的一种情绪,而往往是不受重视的,觉得很正常。没有及时发现,及时解决,就发展成了产前抑郁。产前抑郁的 症状 和 产后 抑郁的症状差不多,情绪低落,没有食欲等。 但是产前抑郁往往比产后抑郁危害更大。产前抑郁往往会是肾上腺素失调,导致内分泌紊乱,从而影响到肚子里 胎儿 的 健康 。如果产前抑郁没有得到及时的 治疗 ...[ 查看全文 ]
  • 产前抑郁症的定义 产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,内心的需求没有被满足时,故产生各种负面情绪。 产前抑郁症的病因 据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重。 造成这种心理问...[ 查看全文 ]
  • 标签:养生
    大雪节气的前后,天气变得阴冷晦暗,此时人们的心情也会受到天气的严重影响,特别是那些患有抑郁症的朋友们在这个时候就容易加重病情,所以在这个节气里,朋友们一定要学会调养自己的状态哦。 有研究发现:季节变化对抑郁症的产生有直接影响。而长期上班的办公一族们,精神压力比较大,而且经常伏案工作,不能外出散心,是抑郁症的高发人群。一旦患上了冬季抑郁症,就会随之出现失眠、烦躁、悲观...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    图老师小编提醒广大准妈妈们,一定要重视起产前抑郁症的预防,因为它的发病率已经越来越高,那么什么是产前抑郁症呢?准妈妈要如何走出产前抑郁症呢?本文就来解答这一系列相关问题,一起来了解下吧。 快看!何谓“产前抑郁症” 产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,最典型的症状就是孕妇无法控制自己的烦闷情绪,常发生于6-10周或开始为分娩作准备的孕妈妈。心理专家根据大量的临...[ 查看全文 ]
  • 预防产后抑郁症方法     产后抑郁症使原本和睦的家庭变得不稳定,对孕妇本身也是一种很大的精神伤害,如何有效预防产后抑郁症呢?       1、一怀孕即开始进入母亲角色     通过阅读书刊、讲座、观摩等途径,学习育儿知识和技能,如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时,还要对儿童正常的生长发育规律、常见病痛防治及安...[ 查看全文 ]
  • 产后抑郁症的预防 患了产后抑郁症可采取药物会物理等治疗,但最重要的是做好预防,将产后抑郁症阻挡在外,不过大家知道产后抑郁症的预防方法有哪些吗?下面就让妈妈网百科来告诉大家产后抑郁症的预防方法有哪些,女性朋友们为了自己的健康一定要仔细看哦! 1、加强孕期保健,重视孕妇心理卫生的咨询与指导,对不良个性,既往有PPD史或家族史,筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预,重视办好孕...[ 查看全文 ]
  • 标签:月子
    产后腹痛怎么回事 腹痛严重吗   产后腹痛是怎么回事呢?导致产后腹痛的原因有哪些?一起来和图老师小编了解下。 产后腹疼的原因和症状 引起产后小腹痛的原因通常有2个:宫缩和气血瘀滞。 1.宫缩:妈妈在生产过后,留在子宫内的胎盘、胎膜、子宫内膜锐膜、淤血都需要借助宫缩陆续排出,每当宫缩时妈妈就会感觉到小腹疼痛,这种...[ 查看全文 ]
  • 准妈妈如何远离妊娠抑郁症 最近美国科学家发表的一项研究结果表明,Tulaoshi.com有近五分之一的孕妈咪会患上不同程度的妊娠抑郁症。有些女性 怀孕 前性格开朗,怀孕后却总是莫名其妙流泪、发脾气,这其实都是孕期特殊的生理和心理状态引起的。妊娠期抑郁症是一种情绪失调,表现为孕妈咪长期感到悲哀、失落、愤怒或每天感到挫折感。抑郁可以是轻微的、中等或严重...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    气候,对人类的心理、生理及社会各方面都会带来一定的影响。在冬季,寒冷的气候会使身体内的新陈代谢和生理机能处于抑制状态,垂体、肾上腺皮质等的功能紊乱,因此冬季也是的多发季节。当然,其中绝大多数属于亚临床抑郁,表现不典型,经过适当调适,便会烟消云散。 健康知识 在冬季怎样进行身体调适,预防 抑郁症 的发生呢? 生活小窍门 首先要加强体育锻炼。冬季是进行各种运动锻炼的好...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    冬季养生 怎么预防 抑郁症 ?冬季天气时常阴冷晦暗,此时人们的心情也会受影响,特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。 用 中医 病因学的观点来说,抑郁症的发生多由内因即七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激所致,如怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。日常生活中人们常出现的七情变化,一般情况下并不致病。只有在突然、强烈或长期持久的情志刺激下,才会影响到人体的正常生理,使...[ 查看全文 ]
  • 产后 精神病 是一种女性在分娩后发生的 精神疾病 ,该病发生以后,会对产妇们带来很大的危害,需要引起我们的关注,在生活中我们一定要重视起来,下面就来看看如何预防产后抑郁症吧。 如何预防产后抑郁症: 1.加强婚前 保健 婚前通过各种健康教育形式使欲婚青年了解性生理、性心理、性卫生;计划受孕和避孕方法的正确选择;孕期保健新生儿保健和影响男女婚育的常见疾病及遗传病等医学知识...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    很多人都知道有“产后抑郁症”,但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。专家提出:产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症,严重的话甚至还会做出伤害自己的行为,诸如自残、自杀等,累及胎儿的性命。并提醒,女性从怀孕起,在心理上就应及时调节,做好角色转换。 荷尔蒙变化引发抑郁 记者从市妇联下属的唯尔福女性心理热线了解到,近年来,产前出现精神问题、心理问题的...[ 查看全文 ]
  • 抑郁症又称抑郁障碍 以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。 临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为; 甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部...[ 查看全文 ]
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    即将生产的女性对于生产总是比较担心的,如果没有人倾听孕妇的担心。孕妈咪就会什么都往自己的肚子里咽,这样下去孕妈咪迟早会得产前抑郁症的。 当孕妇心理不适时,体内的小宝宝也会受到影响,因为母子紧密相连,宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引。 因此,当准妈妈压力过大和情绪不(图老师整理)稳定时,家人的支持就显得格外重要。 只要家人多付出一些关心和帮助,就可使准妈妈心情好转。另外,先生...[ 查看全文 ]
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