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孕妈妈应食用孕妇奶粉

孕妈妈应食用孕妇奶粉

科学食用孕妇奶粉

孕妇奶粉对孕妈妈的好处多多,最好从孕前就开始食用。倘若孕前食用过孕妇奶粉.那么孕期就要继续坚持下去.这是给自己及胎宝宝上的一份健康保险。

孕妇奶粉的优点

就营养成分来说.孕妇奶粉几乎含盖了孕妈妈所需的全部营养成分.而目前市售的鲜奶.大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素。另外,孕妇奶粉服用后不容易引发便秘.这对于孕妈妈来说十分难得。

正确服用孕妇奶粉

由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同.所以对营养素的摄入量也不完全相同。这就要求孕妈妈在服用孕妇奶粉前先征求一下医生的意见,在专业人员的指导下服用.以免某些营养素过量.甚至引起中毒。另外,在服用孕妇奶粉时,应参考一下产品说明,按照指示去做。

孕妇奶粉的选购

1.仔细看包装

正规厂家生产的孕妇奶粉,包装完整无损、平滑整齐、图案清晰、印刷质量高。同时,还会明确的标出商标、生产...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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