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准妈妈的口腔卫生

准妈妈的口腔卫生

怀孕后,准妈妈常会有口酸的现象,是因为孕期内分泌激素的刺激而使口腔成为酸性环境。这种酸性环境再加之孕期唾液黏性增加,准妈妈进食次数增多,很容易让细菌生化而引起蛀牙。从怀孕8-12周开始,准妈妈的牙龈还可能出现充血、肿胀、出血,称为妊娠性牙龈炎。

&nb图老师sp; 为避免牙病的烦恼,准妈妈要坚持早晚刷牙,饭后或每次吃东西后刷牙或漱口,刷牙时要选用刷毛柔软的牙刷。还应常用干净的手按摩牙龈,增加牙龈的血液循环。平时注意补充钙和维生素C。少吃坚硬和有刺激性的食品。

在怀孕早期和后期要去医院进行口腔检查,发现牙病,及早治疗。最好是在怀孕12-28周之间进行,以免引起流产或早产。

另外经常叩动上下牙齿也是一种牙齿保健的简单方法。

准妈妈的衣服和鞋子的选择

女人怀孕后更有一种TuLaoShi.com独具的温馨、幸福的美丽。因此准妈妈装要讲究美观、大方,选择自己喜欢的颜色和款式,胸部和领口还可进行装饰。

准妈妈...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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