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测测你的“孕”势

怀孕,需要有“备”而来

  怀孕前一个月的准备工作有哪些?在21世纪高科技信息时代,人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健,但对孕前保健知之甚少:多数人无孕前准备,顺其自然地怀孕,待出现麻烦,措手不及,出生畸形儿更是家庭的不幸,后悔晚矣!

  孕育一个健康的后代,需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,当您准备怀孕,享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量,在怀孕前先要有一个周全的考虑,使妊娠有一个最好的开始。

  在怀孕前三个月您和丈夫就要了解孕前优生保健知识,制定一个准备充分的生育计划,分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施,制定了怀孕计划。

  最好夫妻双方先做一下全面的检查,在怀孕前就可以先补充叶酸,吃猕猴桃也不错,注意不要生病吃药,你可能已经怀孕了却不知道,防辐射的衣服现在可以先穿了!有些对胎儿不利的东西也不要吃,比如:咖啡,香烟等,老公最好能戒烟戒酒。要保持好心情,睡(www.tulaoshi.com)眠充足,营养均衡。

  孕前准备——身体准备

  作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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