3种方法让产后妇女轻松瘦身

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  3种方法轻松培养孩子想象力

  标签：分娩

  想象力对于孩子的 智力 发育来说有着很重要的作用，家长要从孩子的 幼儿 期开始培养孩子的想象力哦。爸爸妈妈和孩子简单的亲子互动就可以有效培养宝宝的想象力哦，快来一起看看吧。 儿童想象力的重要性 幼儿期是宝宝想象力最丰富的时期，父母讲的故事特别能激发宝宝想象力的发展，而丰富的想象力往往来自于联想，许多宝宝可以在你讲到一个事物时联象到多个与此有关的事物，这就是想象力的开端。从小培养...[ 查看全文 ]

  ___心灰意冷yu

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  3种方法让你拒做大腹婆

  标签：月子

  剖腹产妈妈产后护理要点     无论是顺产还是剖腹产，准妈妈们都是无法逃避疼痛。只不过，顺产的疼痛出现在分娩过程中，而剖腹产的疼痛则从产后开始。那么，剖腹产产后护理要注意哪些问题呢？     要少用止痛药物     一般在剖腹产术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给...[ 查看全文 ]

  tangpingyuq

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  美味食物让产后妈妈轻松瘦身

  标签：怀孕

  很多女性怀孕生产后身体都会变形，都希望自己的身材尽快回复。怎么减肥瘦身呢，新陈代谢很重要。下面我们就来讲讲通过饮食来增加新陈代谢，希望可以给大家一些帮助。 增加新陈代谢食物：香油米线 原料：米线50克 蛤肉50克 香油2小匙 姜、盐少许 水适量 制作方法： 1、把蛤肉清洗干净沥干 2、开火烧油，待油热了后爆香姜片，然后加入蛤肉快炒后，将蛤肉捞出，加入水煮开，调味。 3、另外烧开一锅水...[ 查看全文 ]

  yoyo222w

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  三种方法轻松去眼袋

  标签：美容

  三种方法轻松去眼袋http://www.69jk.cn 2014年02月18日 来源：互联网 每天早上醒来，最让人接受不了的就是看到镜子中的自己眼睛浮肿，重重的眼睛好像怎么也睁不开，看起来格外沧桑。应该怎么办?眼袋怎么去除才最有效呢?下面小编帮你总结几种好方法，快速摆脱眼袋困扰! 一、日常改善眼袋的方法 1、充足的睡眠 睡眠的长期不...[ 查看全文 ]

  千秋功过由你说

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  3种方法可治疗儿童弱视

  怎样发现孩子是否弱视 值得庆幸的是儿童时期的弱视是可逆的，只要能早发现，早 治疗 ，是完全可能治愈的，当然如不及早诊治，随着年龄的增大，弱视的治疗难度会越来越大，一般认为达12-16岁后，弱视几乎难以矫治，甚至成为终生残缺。以下教爸爸妈妈们三个方法好及早发现弱视 宝宝 。 1、视力表 检查 法 一般的孩子尤其是上幼儿园的孩子，到3岁时经过简单的视力教...[ 查看全文 ]

  flyzhishi

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  四种方法轻松诊断是否怀孕

  四种方法轻松诊断是否怀孕     今天我们教广大女性朋友四个轻松诊断自己是否怀孕的妙招，那么四种妙招到底该怎么做呢？随我一起来看看吧！     1、早孕试纸检测     早孕试纸的问世给诊断早孕带来了很大的便利。女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素—人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），它的作用是有利于维持妊娠。在一般...[ 查看全文 ]

  定精明

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  4种方法如何让皮肤增白

  标签：美容护肤 护肤

  夏天来了防晒工作更不能落下，在夏天就算你防晒工作做的再好，肌肤还是会有点黑，4种方法 如何让皮肤增白 ，还你白里透红的肌肤。让肌肤变黑的罪魁祸首就是阳光，夏天的阳光是最毒辣的，所以在夏天防晒工作一定要打起12分的精神。 如何让皮肤增白 如何美白、怎样美白一直是女性朋友们最关心的话题，黑白是遗传决定的，能变白的方法不好找，只能好好保护，别再黑下去了。少用粉底，肤色深的人爱用粉底...[ 查看全文 ]

  一轮复习prince

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  儿童牙齿矫正的3种方法

  儿童近视 可通过这些方法矫正   一、儿童近视之缓解小措施 1、让 宝宝 看近处和远处的物体。 眼睛 的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，妈妈们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，医生建议，对于近视的宝宝，我们可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。 2、活...[ 查看全文 ]

  二中3226

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  8种方法让宝宝不再哭

  8种方法让宝宝不再哭 宝宝小时候只要是有什么不舒服的就会哭，但是家长们也不能一直让宝宝哭下去，要采取措施。下面是图老师小编给大家总结的8种方法。 1、抱着宝宝来回走动，轻轻地摇晃他。 2、试着给点轻松柔和的音乐，或者唱歌给宝宝听。 3、把宝宝用被子裹好，这样会让他更有安全感。有节奏地轻轻地拍他的背，节奏最好和妈妈的心跳一致。 4、让宝宝含一个东西。吸吮也...[ 查看全文 ]

  先下手为蠢

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  五种方法 让女人永远不再痛经

  标签：月子

  五种方法 让女人永远不再痛经 其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为我们有舒缓大法，可以帮助你安然度过那几天;而调理妙方，则让女生在平常也能好好调养、呵护自己。我们都知道-图老师-健康美丽养出来! 饮食： 1.保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。 2.不吃含...[ 查看全文 ]

  西服西服

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  产后瘦身 产后这样做轻松变辣妈

  哺乳期要瘦身 饮食运动两手抓 哺乳期可以瘦身吗? 母亲这个称呼是世界上最伟大的、最光荣的称号，成为一个母亲要经过十月怀胎的辛苦，身材的变形，分娩的痛，为了 宝宝 吃各种有可能自己不喜欢吃的东西，改掉了很多坏习惯，戒掉了很多小任性，有时候我们也觉得奇怪，作为一妈妈会有着无限潜能。但是从宝tulaoshi.com宝出生，妈妈 产后 做月子能量的补充，导致身体肥胖...[ 查看全文 ]

  麻痹一切虚伪

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  石莲花的繁殖方法 三种方法轻松实现

  标签：花卉

  石莲花精致小巧，养殖简单，盆栽种植最适合，现在最流行的就是盆栽种植摆设在家居客厅桌面、柜子上、窗台等等地方，给家居天了一丝绿意与清新，下面我们来看看石莲花的繁殖方法有哪些： 石莲花的繁殖方法： 石莲花的繁殖方法：1、分株 最好在春天进行，常用扦插繁殖。室内扦插，四季均可进行，以8-10月为更好，生根快，成活率高。插穗可用单叶、蘖枝或顶枝，剪取的插...[ 查看全文 ]

  天蝎吧吧吧吧友

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  让win7实现3D切换页面效果的3种方法

  标签：windows 计算机应用技术

  3种方法让win7实现3D切换页面效果 鉴于这帖蛮多人看的，我解释一下不能切换的原因： 1.没有aero特效，或禁用aero的，无法实现3D切换（普通家庭版没aero功能） 2.桌面主题若选择“基本和高对比主题”，也将自动禁用aero。 还有，本方法绿色健康，无副作用 一.使用快捷键 按住win(Ctrl键旁边)+Tab,再按一次Tab即可切换,或者用鼠标滚轮切换 二.使用快捷方式(以前深度论坛看到的，在某种情况下...[ 查看全文 ]

  风跨的水晶

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  五种有氧运动 轻松瘦身

  标签：有氧运动

  近几年来，有氧运动已经成为一种很流行的塑身方法，有氧运动有很多种，下面为大家介绍五种最有效的有氧运动。 1.负重走   美国加利福尼亚州弗尔德斯中心的健身教练凯西·史蒂文斯说，在疾走时套上一件负重马甲，可以帮你多燃烧10%的热量。负重马甲最多可以装载约36公斤的重量，这些负重物成块状，可以直接装在马甲的口袋...[ 查看全文 ]

  龙颖

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  晚餐做到3点轻松瘦身

  标签：瘦身 另类瘦身

  想 减肥 ，关键要把握晚餐 据调查，体重超标的人群与一般人群的早餐及午餐习惯没有显著差异，基本都是早餐随意吃一些，午餐比较丰盛。但在晚餐习惯中，有48%的体重超标人群吃得 比较丰富，占比超出一般人群约10%。而减肥时，不少减重族都更重视激活一天代谢力的早餐和负责提供白天活动动力的午餐，常常过分挤压晚餐空间，甚至选择 不吃来减少热量摄入。可以说，晚餐时常处在日常生活里被过...[ 查看全文 ]

  目标向往

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  产后消除黄褐斑的七种方法

  标签：月子

  产后消除黄褐斑的七种方法     孕妇刚生完孩子后，脸上开始出现少量浅色的斑，然后逐渐出现比较多而且颜色深的黄褐斑，让很多分娩完的妈妈都很担心，怕以后容貌会因为黄褐斑被毁。        引起黄褐斑的主要原因是女性内分泌失调、精神压力大、各种疾病（如糖尿病、妇科病和肝肾功能不全）、体内缺少维生素或者外用化学药物刺激。而产妇出现黄褐斑属于...[ 查看全文 ]

  没事伐唠骚

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  预防乳腺癌的3种食物5种方法

  盘点那些有催乳效果的蔬菜 奶水少怎么办？ 吃什么 有催乳的左右www.Tulaoshi.com？奶少我该多吃什么？下面就和图老师小编一起 盘点那些有催乳效果的蔬菜 。 1、金针菜：金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。祖国医学认为它有利湿热、利尿、止...[ 查看全文 ]

  幸运的洋28

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  五种方法 让父子关系更亲密

  爸爸与孩子相处的几个小妙招 当爸爸来照顾 宝宝 的时候总是无法像妈妈照顾宝宝那样的顺利，总是会遇到一些小烦恼的。对于这么一些小烦恼我们现在就让做为爸爸的有一点小提示，让你懂得如何解决这么一些小问题，让你和你的宝宝相处的更好。 现在来看看以下这五种情况吧！ 1、“笑脸”餐：孩子乐意吃 女儿每天吃早餐，很让妻子费心，但仍是大哭小叫...[ 查看全文 ]

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  四种方法让宝宝爱上编故事

  标签：分娩

  不要以为3岁前的宝宝说话还不利索，让他编故事是天方夜谈。其实不然，宝宝编故事的内容可长可短，方式多种多样。 妈妈常常义不容辞地给宝宝讲故事，宝宝成了不折不扣的小听众。其实，这并不是铁打的规则，也许，你的宝宝也可以为你讲述一个精彩的故事呢！ 编故事的5大益处 1.激发早期阅读的兴趣 由于是自己创编故事情节，宝宝能很自信地和你分享故事内容，表达对故事的理解，...[ 查看全文 ]

  你的名字真简单

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  5种方法让孩子感受父母的爱

  标签：分娩

  现代社会的双薪家庭很多，父母常常忙碌于工作，因此陪伴孩子的时间实在有限。但是，无论怎么忙碌，孩子的成长都不能重来一次，父母一定要在有限的时间内，把对孩子的关心和爱，满满地表达出来。 你陪孩子了吗 你每天都有和孩子相处的时间吗？你跟孩子在一起的时候，通常都会做什么呢？一项“家庭教育大调查”显示，60%的家长每天与孩子相处的时间有4个小时左右，亲子共处时，...[ 查看全文 ]

  曦睿丹丹

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