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如何快速受孕?别被7大心理影响好孕

怎样才能快速怀孕?孕前禁忌记心中

怎样才能快速怀孕?孕前是有很多的讲究的,我们的未准妈妈要调整好饮食,调整好身体,这样才能实现优生优育。那么女性朋友在孕前有哪些禁忌呢?下面就为大家介绍孕前的禁忌,让你快速怀孕!

孕前生活上的禁忌

不要给自己太大的压力。很多小夫妻在孕育宝宝的过程中总会有一定的心理压力,比如担心怀不上或者是担心怀了个女儿等等问题,或者是工作上有什么压力等,这些都要尽量避免。如果是工作压力实在太大的话建议换个比较没压力的工作,或者是跟领导协调稍微减少一下工作。而对于自己,也应该要通过其他方式排解自己心中的压力,尽量不要熬夜,注意自己的健康生活规律,这样不会引起火气太大。

情绪不好的时候不要受孕。一个人的情绪往往会影响到体内的内分泌,体内的内分泌失衡也会影响到人的情绪,两者是相互依存的。在备孕期间,如果备孕妈妈处于一种焦虑的、抑郁的思想精神状态下,那么就会影响到卵子的质量,就算怀上了,也会因为情绪不好而刺激到女人身体激素的分泌,造成胎宝宝的成长发育不良,甚至可能引起流产。所以如果备孕的某段时间心情不好,太过压抑,那么就要避免怀孕,也是在为以后宝宝的健康成长负责任。...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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