这十种肉类会危害胎儿甚至流产！
馋嘴孕妈 好坏零食要记牢
零食是我们生活中已经成为重要的一员，对于某些馋嘴的准妈来说，零食更是时刻不断。但是零食并不是全是好的哦。尤其是对于孕妇来说，馋嘴有馋嘴的方式方法，如果不小心吃到不好的零食，对宝宝来说也有不好的一面哦。所以，图老师小编找到了网上最近特别火的一份孕妈好坏零食表。大家一起来看看吧。十种坏零食 果冻：不能补充营养，还会妨碍营养吸收。 薯片：含有大量脂肪和能量。 爆米花：营养价值尚可，但其中含有比较多的铅，损害成年人的神经功能。 水果糖、棒棒糖：含大量糖分，易致龋齿、肥胖。 果脯、蜜饯：含大量热能，且含有防腐剂。 话梅：含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。 饼干：属于高脂肪、高能量食品。 快餐面：脂肪含量很高，营养价值较低。 泡泡糖、口香糖：一些产品含防腐剂、人工甜味剂等。 膨化小食品：含有大量色素、香精等食品添加剂。 十种好零食 葵花子：可以养颜。葵花子脂肪富含亚油酸和大量维生素E，可以...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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