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七个月宝宝能吃什么

七个月宝宝能吃什么

对于七个月宝宝的妈妈而言,了解此月宝宝饮食需求已然成为最重要的事情,而今天图老师小编特别为您整理出一些七个月宝宝粥类辅食,希望可以帮助到您。

七个月宝宝辅食之粥类辅食

米粥:小米、大米、高梁个适量,不过最好能在做前先使用水泡上一小时,这样煮的时候易烂,粥的稠度可根据宝宝大小、消化能力的不同由稀至稠。

青菜粥:先把粥煮烂,在停火前放入清洗干净切碎的青菜心、盐适量一同搅匀,再煮10分钟左右即成。青菜可以选择使用菠菜、白菜及油菜等。

肉蛋豆腐粥:20克猪肉、半个鸡蛋、20克豆腐、30克米。先将肉清洗干净剁为泥,鸡蛋打碎均匀,豆腐清洗干净压碎。米清洗干净倒进适量水煮至八成熟将肉泥放进煮至肉熟,再把豆腐与蛋液倒进锅内,旺火煮至蛋熟后调入适量盐搅匀即可。

蘑菇鸡茸粥:蘑菇、粳米、鸡胸肉。先将蘑菇与鸡肉切成碎末炒熟,再倒进熬好的粳米粥内。

豆腐肉末粥:豆腐、猪肉糜。先...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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