首页 相关文章 孕前吃水产 预防宝宝出生缺陷

孕前吃水产 预防宝宝出生缺陷

孕前吃水产 预防宝宝出生缺陷

一个健康宝宝的成长涵盖了婴幼儿的营养、健康、智力开发和情感培养等多方面的知识,年轻的(www.tulaoshi.com)父母们怎样才能生出漂亮宝宝呢?看看下面的专家意见吧。

  多食海产品预防出生缺陷

  孕前应该补充一种微量元素——碘。妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲状腺素合成减少以及甲状腺功能减退,并因此影响母体和胎儿的新陈代谢,尤其是蛋白质合成。有研究显示,当围孕期和孕早期碘摄入量低于25g,新生儿可出现以智力低下、聋哑、性发育滞后、运动技能障碍、语言能力下降以及其他生长发育障碍为特征的克汀病等。专家建议,由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多,除摄入碘盐外,还建议至少每周摄入一次富含碘的海产食品,如海带、紫菜、鱼、虾等。

  常吸烟饮酒可致精子畸形

  研究表明,男性每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%,且吸烟时间...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

孕前吃水产 预防宝宝出生缺陷的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部