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菜凉了再覆保鲜膜 留住维生素C

柠檬水开水泡对吗?正确跑法是这样

相信很多人都知道柠檬有很多作用,生活中我们把柠檬放到冰箱里去吸取异味,还有柠檬片泡水,图老师小编听说可以美白哦!可是你们是怎样泡柠檬片的呢?你泡对了吗?


别笑!偷偷告诉你:柠檬是碱性食物

切2~3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入热水,它会变成碱性水,不可思议吧。食物是酸性还是碱性不是靠吃着的味觉来判断的,是经过身体吸收代谢后是否带有酸根或者碱根来辨别的。干柠檬片泡的水喝着是酸的,但是在身体内代谢后是属于碱性食品,因为柠檬在被吸收后里面含的钙,镁,锌等离子代谢呈碱性根,所以柠檬是属于碱性食品。

一天一杯柠檬汁,保持你的好记忆(胃酸者请屏蔽)

根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。柠檬具有抗氧化功效的水溶性维...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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