首页 相关文章 养出健壮小宝宝的8个妙招

养出健壮小宝宝的8个妙招

养出健壮小宝宝的8个妙招


图片来源于图老师网相册

  第一招:母乳与辅食相得益彰

  现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后,其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,若不适时补充其他食物,即辅食,孩子不仅长不好,而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。

  第二招:主食与零食不可偏颇

  宝宝一般在周岁左右断奶,此时主食固然很重要,但零食也不可忽视,一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国—份调查资料显示,孩子从零食中获得的热量达到身体所需热量的20%,获取维生素与矿物质占总摄取量tulaoShi.com的15%。所以说零食是孩子所需热量与养分的重要补充,零食和主食哪样都不能缺少。

  第三招:贵食与贱食不分彼此

  不少父母习惯于用价格的高低来衡量食品的贵贱,以为价格越贵的食物对宝宝越是有益,其实,价格普通的奶...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

养出健壮小宝宝的8个妙招的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部