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教新手妈咪如何迎战手疼脚痛

小食材大用处 赶走产后妊娠纹

  产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼,喜悦的是迎来了小宝贝,烦恼却是赘肉和妊娠纹岿然不同。妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候,妊娠纹就开始出现了,而当进入7个月时,由于胎儿急剧发育,妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境,准妈妈都感到情何以堪。今天,图老师小编就特意为妈妈们准备了这些非常有效的食物食谱,行动起来吧。

  西红柿

  推荐菜谱:番茄

  原料:番茄2个,水适量

  做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。

  营养小秘密:西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预(图老师整理)防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化、妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。

  爱心提示:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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