产后吃什么可以下奶
产后可以喝黄酒吗
黄酒，又称米酒，是水谷之精，其性热，其气悍，产后少量饮之，可以桂风活血，避邪逐秽，有利于恶露的排除和子宫的缩复，对产后受凉，有舒筋活络之用，tulaoshi.com但饮用黄酒要适时适量。
黄酒过量，因其可助内热，会使产妇上火，口舌生疮，且由于母体内热，可通过乳汁影响到婴儿，也会使婴儿内热。
饮用时间以产后1周内为宜。因其有活血作用，饮用时间过长，可使恶露排出量过多或持续时间长，不利于身体健康的恢复。
产后食谱之黄酒蒸虾的做法
食谱原料：
鲜虾300克，黄酒60克，葱、姜、味精、精盐各适量。
制作方法：
1、将葱去须及老黄叶，清洗干净，切成葱花;生姜去皮，洗净，切成细丝。
2、虾洗净，剪去须脚，沥干水分，拌上黄酒、精盐、清水、姜...[ 查看全文 ]
2015-12-04
