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身高烦恼 给孩子吃这些有助长高

tulaoshi

影响宝宝身高的五大因素

  有些长得相对比较矮的家长都担心自己的孩子以后会不会长不高,虽然孩子的身高和先天基因有关系,但是后天的影响也是很重要的。那么影响宝宝身高的因素有哪些呢?

  一是先天性遗传基因。

  关于身高很多人都知道和父母的基因是有一定关系的,这也是让很多身高比较矮的家长感到很担心,但是其实这遗传基因只占身高决定因素的三分之一。

  二是饮食营养的缺乏。

  虽然看一下家长的身高和体型就可以评估孩子的生长发育情况,但是其实后天的环境条件占了三分之二,在后天的环境中,营养成分赖氨酸还有锌和钙是最关键的。赖氨酸是生长素分泌的重要促进剂,而锌则是直接参与DNA复制的重要角色,钙则是骨骼生长发育的主要功能成分,如果缺钙那么宝宝的骨骼发育就会变形,可能就会长不高。所以均衡营养是对宝宝生长发育非常重要的。所以家长平时要多注意宝宝的饮食,注意全面营养。

  三是睡眠质量不好。[ 查看全文 ]

2015-12-04

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