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8个容易忽视的不良喂养习惯

这些食物吃多了危害孩子健康

  1、橘子:含有叶红素,吃得过多,易产生“叶红素皮肤病”,腹痛腹泻,甚至引起骨病。

  2、菠菜:含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易被吸收而排出体外。

  3、鸡蛋:若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,易造成营养过剩,引起肥胖。

  4、浓茶:含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,易造成人体缺铁。

  5、果冻:由增稠剂、香精、着色剂、甜味品等配制而成,这些物质吃多了或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

  6、咸鱼:各种咸鱼都含有亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

  7、泡泡糖:其中所含中增塑剂有微毒,其代谢产物苯酚也对人体有害。

  8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

  9、豆类:含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,造成体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

  10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。

  11、爆米花:含铅量很高,铅进入人体会损害...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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