首页 相关文章 营养多=易受孕?

营养多=易受孕?

营养多=易受孕?

 为了能快点有宝宝,不少备孕妈妈会狂补营养,以为营养多了就能受孕,其实这是个误区。如果饮食控制不当,还会造成备孕妈妈肥胖。确实如此,期望好孕的妈妈们希望快点受孕,哪怕自己身材走样也在所不惜。结果呢?孕妈们这样狂补营养,不一定会有宝宝。 备孕期间,妈妈的营养不是越多越好,特别注意五种营养不要过量。那么备孕中的妈妈们,哪些营养素不能过量呢?又该如何搭配营养呢?

  (一)四种营养素不过量

1、维生素不过量。妈咪若每天服用超过一万单位的维生素A,则有1/4机会造成宝宝畸形,如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形,另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克),容易造成孕妇的软组织的钙化。

  2、补锌不过量。如果准妈妈对于锌的补充超过每日45毫克,容易造成早产。

注册好孩子网站,为您定制更多备...[ 查看全文 ]

2015-12-03

营养多=易受孕?的相关文章

  • 女性乳房对生育影响大吗? 一般来讲,育龄妇女中,身材胖一些的女性,由于脂肪组织较多,乳房也会大一些;而身材单薄的女性,则脂肪组织较少,乳房会比较小。这种情况下的小乳房,可能是由于体质因素造成的,也可能是由于营养不良等因素造成的,均属正常范围之内,一般不会影响今后的结婚、生育以及哺乳(www.tulaoshi.com)。 因此,能否重视和关心她们,帮助她们顺利度过青春发育期...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    春节期间大家都玩的很开心,但是要提醒各位想当妈妈的朋友们一定要注意避孕。为什么春节要避孕呢?下面我们就一起来看看春节受孕容易出现哪些问题吧。 春节烟酒多,受孕风险大 酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失的,只有排除受损的生殖细胞才可以避免宝宝畸形的形成,卵子在成熟分裂过程中,容易受到酒精的影响,卵子从初级卵细胞到成熟卵子大约需要14天,如果女性饮用了较多的酒...[ 查看全文 ]
  • 什么时候最容易受孕怀孕呢 很多女性朋友的身体是健康的,符合标准,但是总是迟迟怀不上孩子,没有自己的宝宝,这是什么原因呢,到底是为什么呢?其实主要是这些女性朋友没有掌握到一些受孕技巧,不了解怀孕的基本方法。下面我们介绍一下,女性,怎么样做受孕比较轻松,比较快吧。 在排卵期行房比较容易受孕 女性的排卵期也被很多人叫做受孕期,受孕期是怀孕的关键时期,可想而知,这个排卵期期间...[ 查看全文 ]
  • 哪种血型的女人最易受孕? 影响女性 怀孕 的因素有很多,女性在怀孕前,一定要了解一下影响怀孕有哪些因素,才能最大限度的保证女性孕育的健康。在众多内在因素中,血型对女性是否更难怀孕是密切相关的。例如O型血女性可能分泌出更多的卵泡刺激素,而这一激素会抑制卵巢排卵。下面就带大家详细了解一下吧。 血型影响受孕难度?A型血女性比O型血更容易怀孕 根据美国科学家...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    女性如果脂肪过多,由脂肪所转化的性激素就会增加,使激素比例失调,出现卵巢疾患而减少怀孕几率。 妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部,分泌促性腺激素释放激素,即下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。而激素的平衡与准妈妈的全身情况和体内环境...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    1、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是青少年中常见的传言。她是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。 2、女性月经期间不可能怀孕。虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但仍有女性在此时怀孕。 3、如果男性在性交前不久自慰直至射精,性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。不对。精子数仍然足够造成怀孕。 4、如果女性在性交后上下跳跃,她就不会怀孕。在无保护的情况...[ 查看全文 ]
  • 准妈妈要知道怎么预防早产 早产,是一种较为不利的生产方式,早产儿由于未在母体内获得足够营养,所以生长发育都未达到最佳状态,此时生产对婴儿日后的健康成长不利。那么如何预防早产呢?一起来看看下面介绍的办法吧:  第一步、稳定情绪  当出现早产的征兆时,准妈妈和家人如果不了解情况的话,很可能会精神紧张。所以,在准妈妈出现早产时,首先家人应该保...[ 查看全文 ]
  • 10条戒律让女人在婚姻中稳赢 1、你可以不吃饭,但不能不喝咖啡 不吃饭正好可以减肥,但不装模作样地去弄杯咖啡喝喝,怎么能证明你是新时代女性。 2、你可以不拿钱,但不能不上班 这里的上班,包括自由职业和公益事业。你拿钱,是你的能耐;你不拿钱,是一种奉献的美德。从事社会工作,才会具有社会地位。千万别相信男人对你说:回家来吧,我养你,养...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    孕末期(28周~分娩) 特点:孕7~9个月,胎儿体内组织、器官迅速增长。脑细胞分裂增殖加快以及骨骼开始钙化是这一期的特点。与此相伴随的是孕妇子宫增大、乳腺发育增快,并且母体还需要为产后泌乳开始储备能量以及营养素,因此,对蛋白质、能量以及维生素和矿物质的需要量均有明显的增加。 膳食要求 1.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量:鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    中国人大多数都是缺乏营养的,所以在备孕前期需要补充营养。但是也有人一开始就保养得很好他们在孕期在补充营养的话就有可能过了。营养过剩会怎么样呢? 我们每天吃饭,摄入各式各样的食物,不仅是在享受各种人间美味,也是在为人体提供所必需的各种营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水以及某些对人体非常有益的植物生物活性物质。这些营养素的充足摄入不仅可以让我们的身体得到健康的...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    很多妈妈都想在怀孕的时候都不想长胖,但是为了孩子都不得不长胖。怎么样才能做到“肥胎不肥人”呢?孕期怎么吃才能达到这个效果呢? 孕期营养不良 易造成严重危害 东莞玛丽亚妇产医院专家表示,胎儿是由受精卵发育而来的,开始的时候受精卵还不到0.001毫克,而在9个月的时间里长成3500克重的胎儿,所需要的营养全部来自孕妇。怀孕期间,如果因为担心发胖而刻意对饮食方面进行克制,导致胎儿得不到足够...[ 查看全文 ]
  • 标签:饮食养生
    木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。 木耳营养易受温度影响:加热时间越短营养越好 木耳加热时间越短营养越好 不过,如果烹饪方法不对,木耳的营养也会大量流失。木耳中最主要的功能成分是木耳多糖。它不但有利于降血脂、降血糖、抗血栓等,还有抗辐射、抗溃疡等作...[ 查看全文 ]
  • 很多人都不能理解,为什么自己身体不好,又贫血,身材反而很胖,其实你是属于贫血型肥胖,造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足,代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢,下面就分享中医减肥药秘方! 贫血型肥胖原因: 血虚型肥胖是因为体内血液不足,体内的循环系统发生紊乱,无法把营养输送到各个内脏和组织,而且还把多余的物质堆积在体内,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终...[ 查看全文 ]
  • 母乳加热不要用微波炉。因为使用微波炉会减少母乳中甲型免疫球蛋白及维生素C的含量,并且受热不均匀;另外,56摄氏度以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。正确的方法应该是,将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度温热的水里浸泡,在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀,同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳,要自然解冻或泡在冷水中解冻,然后再像冷藏母乳一样加热。如果加热后...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    怀孕8周 会出现一些生理反应,如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等,严重者无法进食,引起各种营养素的缺乏,从而影响孕妇健康,导致 胎儿发育 畸形。这种生理反应一般在妊娠的第42天开始,至第84天消失。 为防止因早孕反应引起孕妇营养不良,要设法促进孕妇的食欲,在食物的选择、加工及烹调过程中,注意食物的色、香、味,同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物,使孕妇摄...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    孕末期(28周~分娩) 特点:孕7~9个月,胎儿体内组织、器官迅速增长。脑细胞分裂增殖加快以及骨骼开始钙化是这一期的特点。与此相伴随的是孕妇子宫增大、乳腺发育增快,并且母体还需要为产后泌乳开始储备能量以及营养素,因此,对蛋白质、能量以及维生素和矿物质的需要量均有明显的增加。 膳食要求 1.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量:鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白...[ 查看全文 ]
  • 我们都知道孕妇与小孩的饮食是最讲究的,在夏季即将来临的时候,很多孕妇都有这样的饮食疑问,那就是夏天能吃荔枝么?夏季,荔枝进入到热销季节,在吸收荔枝的营养价值的同时,还应该考虑荔枝的适宜人群,对于孕妇来说如果没有健康食用,就算是孤品荔枝也难得“妃子笑”。下面就让小编为您解疑吧。 食量控制,以防难产滞产 很多人对孕妇是否能使用荔枝有很多的疑惑。其实孕妇是可以食用...[ 查看全文 ]
  • 标签:川菜 家常菜
    4. 放锅内,小火煎至两面金黄,取出沥油,便可食用,搭配牛奶开启充满活力的一天! 分类: 主食三明治[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    哪些 孕妇 易营养不良呢?在 孕期 ,如果准妈妈出现营养不良不仅会影响自身健康,还会危及到 胎儿发育 。所以,准妈妈一定要及时发现自己是否出现营养不良的现象哦。 4种孕妇易营养不良 孕吐严重 很多妈咪由于妊娠反应太过严重,往往没有食欲,进食过少。状况严重的妈咪甚至会在尿液中检出现酮体,这表明妈妈摄入的热量太少,体内脂肪分解加快,从而出现了酮症酸中毒。所以说,进食过...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    ● 营养过剩导致母婴超重 孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率,不利于胎儿成长,在分娩时,也会有困难。产后还会使孕妇难以恢复,体形过肥。营养过剩还可能导致巨大儿出生,增加难产的可能性,容易出现产伤。巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙,而且会增加孩子心脏的负担,成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。所以,孕妇要注意饮食,...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部