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孩子吃什么快长个子

身高后天也能改变 让宝宝长个子的方法

  适时检测宝宝的身高,如果骨龄有异常可以通过系列检查发现原因并及时治疗,可以避免错过宝宝最佳生长时期。宝宝的身高70%来自父母遗传,另外30%可以通过后天锻炼获得改善,父母可以培养宝宝良好的生活习惯,以利于他长高。

  一般来说,在正常的情况下,人出生时身长为 50厘米左右;1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃,能长到 75 厘米左右;2 周岁时长到85 厘米左右;3~7 周岁每年增高6~15 厘米。大多数人到 11~12周岁时,会长到 155~140 厘米。这一时期,大多数人个头高矮差别不 是很大。然而,随着青春期的到来,身高和全身器官一样,又经历一次飞跃。性别差异、遗传因 素、 营养tulaoshi.com状况和体育锻炼等各种条件使得人和人之间身体的高矮有了明显的差异。 这一时期, 有人每年可增高 6~7 厘米,甚至增高 10~13 厘米。上初中时,身高增长是非常明显的,往往一两年内, 一个天真烂漫、充满稚气的儿童就发育成一个壮实的小伙子或亭亭玉立...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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