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产生焦虑症的主要原因

老公做这些事 让产后妈妈更焦虑

  老公做这些事 让产后妈妈更焦虑

  眼里只有宝宝,忽略妈妈

  有妈妈向图老师小编诉苦,说在生宝贝之后,最大的不适感不是因为变忙了,也不是因为变丑了,而是突然结束了“三千宠爱在一身”的孕妈生活,家人朋友全部围着女儿这个小“中心”转,对自己不闻不问而产生。

  有时候感觉自己好像一个生育机器人或者天然大奶瓶,无论是老公还是婆婆或月嫂,没有人问我爱不爱喝那些催奶汤,没有人问我觉睡得够不够,我的心情没人在意,我的失落无人问津。

  老公该这么做:

  首先要理解妻子,其次要主动和妻子沟通,坦诚自己心中的想法,主动关怀妻子,不要给妈妈压力,可以尝试这些方法:比如告知妻子哪些地方是需要她的协助和鼓励的。

  不管家里有多少人帮忙照顾老婆和宝宝,你的角色绝对是任何人都无法替代的,一定要抽时间多陪陪老婆,让她感受到你的爱,不是被忽视的存在。只有爸妈...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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