孕妈咪切莫闯7大雷区

孕妈咪切莫闯7大雷区的相关文章

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  孕妈咪安全敷面膜学问大

  标签：怀孕

  怀孕时没有注意保养皮肤，产后很容易就会变成黄脸婆。因此，孕妈爱美有理，但是确保自己和胎儿的安全才是护肤的第一原则。建议孕妈可以使用孕妇专用型面膜或者自己在家DIY面膜，以减少伤害。 孕妈敷面膜的三大理由 理由一：很多孕妈夏天里长期处于空调的环境中，皮肤容易出现干燥缺水现象。皮肤干燥就会引起皮肤的各种小问题，因此孕妈这时候的皮肤是十分需要补水的。 理由二：由于...[ 查看全文 ]

  水深不见底zyz

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  孕妈咪安全驾车六大规则

  标签：怀孕

  避免开车节奏过猛 孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。 空调温度别太低 车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不...[ 查看全文 ]

  男人的好171

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  孕妈咪皮肤护理

  孕妈咪皮肤护理 怀孕后妈妈的肌肤出现两极分化状态，有的妈妈怀孕后皮肤比以前还好，但有的妈妈皮肤就变得非常糟糕，无论是哪种情况，妈妈们都需要做好孕期皮肤护理工作。 皮肤的日常护理 避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害； 饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢； 多吃含维生素C的蔬菜水果，减少色素沉淀； ...[ 查看全文 ]

  CAPF1993yi

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  孕妈咪冬季补充营养五大美食

  标签：怀孕

  冬季营养如何补充，当然要靠食物来补充了。那么孕妈咪在冬季应该吃些什么比较好呢?下面就给大家推荐五款美食。 冬日美食一：葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是孕妈咪及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。 小编推荐食谱：全...[ 查看全文 ]

  peony花儿

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  孕妈咪压力大影响Baby心智发展

  标签：怀孕

  怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妈咪在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力孕妈咪的高很多。 根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示，孕妈咪怀孕期间处在高情绪压力下，对胎儿产生的负面影响愈严重，如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。 葛拉佛指出，面临高压力的孕妈咪会分泌大量荷尔蒙可体松(hormonecortisol)，若胎儿长时间处在...[ 查看全文 ]

  恋英草1

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  孕妈咪需留意的五大情况

  标签：怀孕

  十月怀胎的过程是艰辛的，胎儿在孕妈咪的肚子了，除了照B超的时候可以看到他其他时候看不到。那么又怎么知道胎儿是否健康呢?孕妈咪的哪些状况说明胎儿有危险了。 过剧的孕吐症： 怀孕期(停经1—2个月)一些孕妇出现的食欲减退、恶心、呕吐称为“孕吐”。 怀孕3个月后孕吐会自行消失，这属于正常生理现象。但一些孕妇出现过分剧烈的孕吐就应引起重视了，当怀孕出现异常，造成HCG(绒毛膜促性腺激素)过...[ 查看全文 ]

  快乐崇拜59

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  孕妈咪用药5大基本原则

  标签：怀孕

  孕妈咪用药5大基本原则 【Point1】 自己随意用药是危险的 药物既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。 【Point2】 可用可不用的药物应尽量不用或少用 尤其是在妊娠的前3个月，能不用的药或暂时可停用的药物，应考虑不用或暂停使用。 【Point3】 结合孕...[ 查看全文 ]

  0期待黎明0

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  素食孕妈咪的四大饮食技巧

  标签：怀孕

  素食准妈妈若能在饮食上多加留意，一样能提供胎儿及自己足够的营养。今天，小编就在这里跟各位吃素的准妈妈分享一下如何吃素获取营养的小技巧。 技巧1、蛋白质摄取很重要 蛋白质是构成生物体的主要原料，具有建造组织的功能，准妈妈在怀孕期间必须摄取足够的蛋白质，以供应胎儿成长发育。蛋白质的主要来源包括肉、蛋、奶、豆类食品，一般来说，动物性蛋白质是比较理想的蛋白质来源，而素食...[ 查看全文 ]

  喜喜7777777

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  7种孕妈咪更容易生畸形儿

  标签：怀孕

  胎儿健康是每个孕妈咪的最大心愿。但有时候，孕妈咪的一些坏习惯正是导致胎儿畸形的原因所在。下面，一起看看哪些孕妈咪更容易生畸形儿吧。 造成胎儿畸形的原因主要有两种，一种是遗传基因缺陷导致胎儿畸形，属近亲婚配或有家族遗传性疾病者婚配最易发生此类问题;另一种是非遗传性基因缺陷导致胎儿畸形，往往是由于孕妇在怀孕期间对致畸因素忽视所致。 那么，这一类型的孕妇主要有以下7种： 1、妊娠早期遭...[ 查看全文 ]

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  孕妈咪四大皮肤问题的防护工作

  标签：怀孕

  怀孕期间，准妈妈变漂亮并不只是说说而已。因为准妈咪的皮肤在孕期能留住更多水分，变得更丰满，足以消除以前可能有的小细褶和皱纹，这就让孕妈们看起来面带桃花，光彩照人。所以，孕妈们对以下的四大皮肤问题也要做好防护工作。 一、如何对付孕期黑头和粉刺 一般说来，我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。但是，怀孕期间孕妈由于荷尔蒙水平增高会刺激皮脂（让皮肤保持弹性的油）...[ 查看全文 ]

  guowei2808

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  孕妈咪应避免的五大危险行为

  标签：怀孕

  为了自己和胎儿的安全，以下五种危险行为，孕妈咪一定要避免！ 危险一：经常去闹区散步 散步是一项很适宜孕妈咪的运动，它温和、安全，既能观赏自然景色，又可解除心里对分娩的各种担心，还可增进孕妇的体质。因此，对于妊娠末期的孕妇，不失是一种最佳的保健良方。然而，散步需注意选择合适的地方。 很多孕妇喜欢在闹区的马路上散步，觉得这里很热闹，但往往此处机动车辆密集，排出...[ 查看全文 ]

  baby糖妈

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  孕妈咪饮食必知的四大技巧

  标签：怀孕

  孕妇怎样吃才能满足胎儿生长发育的需要呢？这可就是一项技术活了，没有掌握好一定的饮食技巧，胎宝宝很容易就会营养不良了。现在来看看孕妇必学的四个饮食技巧吧。 孕妇饮食的四大技巧 技巧1 营养摄取务求均衡 准妈妈在 怀孕 期间所摄取的营养，与腹中胎儿的成长发育息息相关，而良好的营养就来自于日常的均衡饮食。 所谓“均衡饮食”，也就是均衡摄取六大类食物，包括五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋...[ 查看全文 ]

  吼午

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  三大产前运动让孕妈咪顺利生产

  标签：怀孕

  如何才能够顺产呢?这是很多想要顺产的妈咪都想要知道的问题。有一些产前运动是可以帮助产妇顺产的。产前有哪些运动可以帮助产妇顺产呢!现在就和小编一起来看看吧。 产前运动1：会阴肌肉运动 参与人：准妈咪 怎么做：仰卧，双脚弯曲，微微分开，注意收缩骨盘底的会阴肌肉，收紧4秒，然后放松4秒，重复10次。 好处：能够增加会阴肌tulaoshi.com肉的韧性，增强控制力，并且还有利于产后阴道的恢复。 ...[ 查看全文 ]

  傲慢的龙哥

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  孕妈咪怎么预防难产

  标签：怀孕

  难产是让每一个女性盆友在孕期中都惴惴不安的心头大患。很多准妈妈总是在担心，自己会不会难产？难产怎么办？其实，很多妈妈都是自己在吓唬自己，因为难产也是可以预防的，只要提前预防，避免难产还是有一定帮助的。那么，孕妈咪怎么预防难产？ 下面小编为你提供八种预防难产的方法： 1、从孕期保健开始我们就要考虑如何预防可能发生的难产，医生们应该能够给予准妈妈们很好的孕期、产期的教育和指导，...[ 查看全文 ]

  二货lzz

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  孕妈咪过年别贪吃

  孕妈咪过年别贪吃 春节期间各种美食诱惑让人直流口水，不过对于孕妈咪们来说，在春节期间是需要忌口的，孕妈咪过节饮食应遵循什么原则呢？ 1、饮食宜清淡 食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。 2、少食多餐 少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼...[ 查看全文 ]

  果果爱的果儿

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  孕妈咪饮食需节制

  孕妈咪饮食需节制 孕妈咪饮食需节制       你这时会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌，可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋?没关系，你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制。由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加能量， 每天主食摄入量应达到或高于400克，并且精细粮与粗杂粮搭配食用， 热能增加的量可视准妈妈体重的增长情...[ 查看全文 ]

  倔强得逞强

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  孕妈咪补锌食谱推荐

  孕妈咪补锌食谱推荐 孕妈咪在孕期对各种矿物质和微元素的需求都在增加，孕期补锌可增强孕妇免疫力，提高呼吸道防御功能，可有效预防孕妈咪感冒发烧情况的发生。饮食补锌是孕妈咪的最佳选择，图老师小编为孕妈咪推荐两份补锌菜肴，以及详尽的做法。     1、桃仁炖乌Tulaoshi.Com鸡 营养分析：配合桃仁，能大大提升妇科圣品--乌鸡的补锌功效。 食...[ 查看全文 ]

  女蛇我们做朋友

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  孕妈咪“头晕”需验血

  孕妈咪“头晕”需验血 孕妈咪在孕期不间断出现头晕、全身乏力、手脚发软，有些是属于妊娠反应，但有的可能是孕妈咪血液系统出现病变的信号。孕妈咪如果出现这种状况，需要到就医院验血，会什么要验血呢？     怀孕对于女性来说是一种幸福也是一次考验。因为怀孕时身体会发生一系列生理、免疫变化，这些变化可能会累及血液系统，使孕妇的血象出现异常，引...[ 查看全文 ]

  feng8495

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  孕妈咪痔疮的预防

  孕妈咪痔疮的预防 预防痔疮首要任务就是要有合理的饮食习惯，孕妈咪在孕期应多吃水果、富含纤维的食物、多吃利吸收和易消化的食物，这些都可有效的提高新陈代谢，除了饮食方面，还有哪些方法可预防痔疮呢？     1、合理饮食： 孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意...[ 查看全文 ]

  满城光不及他09

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  孕妈咪早产原因详解

  标签：怀孕

  早产难产是每个怀孕妈妈都会担心的事情，为什么女性会早产呢?女性早产的原因有哪些呢?先兆早产和难免早产又是怎么回事呢?下面就和小编一起来了解一下吧! 高危因素 ● 既往早产史。 ● 早产胎膜早破。妊娠后期频繁的性生活 ，易引起胎膜早破，是导致早产的较常见原因。 ● 孕妇感染。如病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、支原体肺炎、高热、风疹等急性疾病。 ● 子宫容积增加(双胎、羊...[ 查看全文 ]

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