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目鱼的营养价值

初乳有哪些营养价值

  产后乳汁的分泌主要分为四个阶段,分别是产后四天左右分泌的初乳,产后六至十天分泌的过渡乳,还有产后十一天到九个月的叫做常乳,产后十个月后的乳汁就叫做晚乳了。这几个阶段的乳汁,营养价值最高的就是初乳了。虽然初乳看起来颜色黄黄的,卖相不是很好,而且量也很少,但是它的营养价值是很高的,所以产后新妈妈应该要让宝宝喝到初乳。那么,初乳有什么营养价值呢?

  1、 初乳中的蛋白质含量是非常高的,甚至是常乳中的五倍之多,对于新生宝宝来说,蛋白质是一种非常需要的营养素,所以如果在宝宝出生不久就能吃上初乳,那么对宝宝的蛋白质的补充是很有好处的。而且在初乳中海油很多的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等等,这些都是对宝宝的抵抗力和免疫力很有帮助的物质,所以一般有吃初乳的宝宝身体素质会比较好。

  2、 初乳中的盐类也很丰富,包括磷酸钙和氯化钙,而且对于常乳来说微量元素,如铜、铁、和锌等都不然初乳来得丰富,特别是初乳里的锌含量特别高。

  3、 初乳的维生素含量也很明显的高于常乳,维生素是宝宝身体发育和大脑发...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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