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给宝宝按摩 这些按摩手法要清楚

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给宝宝按摩 这些按摩手法要清楚

  给宝宝按摩,从腿开始

  从宝宝的腿开始按摩,这是最容易做到的,也是宝宝最容易接受的部位。妈咪需要一只手抓住宝宝的脚,另一只手在宝宝的腿上抹油,先脚踝,后大腿。然后,把宝宝的大腿分开,从大腿开始,温柔地搓和按,一直到脚。接着,双手同时转动宝宝的腿,从膝盖到脚踝。当按到脚踝时,用你的拇指围绕着脚踝和脚轻轻按压。最后,作为收尾动作,从大腿到脚踝给宝宝做轻轻的抚摸。

  第二步,轮到宝宝的腹部

  按摩完宝宝的腿,就该轮到腹部了。按摩宝宝的腹部,双手交叠,从宝宝胸腔往下做圆形的滑动。接着,围绕着宝宝的肚子做顺时针方向的圆形移动。最后,用你的手指头轻轻抚摸宝宝的肚子作为收尾。

  第三步,按摩宝宝的胸部

  按摩宝宝的胸部,妈咪双手从中间滑向两边,再返回,就像抚平书里的一页纸。

  第四步,按摩宝宝的手臂[ 查看全文 ]

2015-12-03
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  • 精油按摩减肥 是一种让你在享受中瘦身的减肥方法,如果能去专业的美容院进行专业的护理,那固然最好。如果不能上美容院去的话,也可以自己在家进行 精油按摩减肥 。运用正确的 精油减肥按摩手法 进行收腹、瘦手臂、瘦大腿、瘦臀,轻松塑造完美曲线。   每天精油减肥按摩手法 四招塑造完美曲线 收腹 精油配方:基础油10ml、胡萝卜籽精油3滴、月桂精油3滴、蓝甘菊精油3滴。子宫、...[ 查看全文 ]
  • 不少微胖的MM们都烦恼着如何减肥最有效又不伤害身体,答案是按摩减肥最安全,究竟按摩减肥手法有哪些,图老师小编小编推荐经络淋巴按摩法,不仅可以消除身体不适等症状,还可以瘦身减肥。还等什么呢,快来看看吧。   按摩减肥 淋巴是从末梢向另一端流动的物质,因此淋巴按摩要顺着淋巴液的流动方向,从远离心脏的末端部分向各淋巴结方向进行按摩。一般建议在洗完澡等血气运行顺畅 的时候进行按摩...[ 查看全文 ]
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