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孕妈妈吃桃子的注意事项

孕妈妈吃桃子的注意事项

  桃子味道甜美,含有丰富的维生素及大量水分,且它含有大量的铁,孕期缺铁的妈妈可以选择吃桃来补铁,那孕妈妈吃挑子有哪些注意事项呢?


  孕妇吃桃子不可多吃:桃子虽好,但是也要注意,桃子不能多吃,不能因为桃子有这么多好处,对孕妇和宝宝都有益就大吃特吃,不管不顾,其实,身体素质比较差,肠胃不好的人最好少吃桃子,否则会增加肠胃的负担,使肠胃功能tulaoShi.com变得更差,另外,有点人吃桃子会过敏,这样的人群也要注意。
  1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
  2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
  3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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