银鱼苡仁汤怎么做最好吃

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  苡仁玉米炒豌豆怎么做最好吃

  苡仁玉米炒豌豆的做法 TuLaoShi.com 步骤1.先要准备好材料,把苡仁,豌豆,玉米洗干净 葱切成葱花. 步骤2.先烧一锅水,下苡仁煮一会,再下豌豆下去,煮完闷一会,不然苡仁不容易软.然后把苡仁和豌豆涝起来沥干. 步骤3.锅热后下油,然后加葱花下去炒香,加入玉米,最后加豌豆和苡仁,再加盐和鸡精就好了 ...[ 查看全文 ]

  寒彻忻

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  红豆苡仁汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆苡仁汤 1.薏仁米先用热水浸泡一会，煮起来就比较容易了，这张图是已经浸泡好了的。 (www.tulaoshi.com) 2.红豆洗干净即可 3.准备开始煲汤了，煮到薏仁米烂熟即可 红豆汤种面包 ...[ 查看全文 ]

  名六

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  五仁油茶怎么做最好吃

  五仁油茶的做法 步骤 1. 备好原料，坚果我用了：杏仁、核桃仁、花生米、腰果和芝麻，面粉就普通面粉即可 步骤 2. 黑白芝麻一起炒熟   步骤 3. 把大个的坚果一起炒熟   步骤 4. 晾凉后用料理机。这张片片拍糊了，但是也没法重拍了，望朋友们见谅！ ...[ 查看全文 ]

  坏坏彼此

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  银鱼翡翠羹怎么做最好吃

  银鱼翡翠羹的做法 步骤1、鲜银鱼洗净(www.tulaoshi.com);菠菜洗净，用沸水氽烫后再用冷水泡凉，挤干水分后切成细末; 步骤2、高汤煮开后，加入银鱼、菠菜末，再次煮开时放入盐，用水淀粉勾稠芡，淋上鸡蛋清及香油、胡椒粉、味精即可。 ...[ 查看全文 ]

  超级陈小七

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  酒酿麦仁醪糟怎么做最好吃

  酒酿麦仁醪糟的做法 步骤1：大麦仁洗净浸泡3个小时。 步骤2：上锅蒸熟然后晾搅拌晾至微温(酒酿在30度适合发酵，我只是自己用手感觉，微温我觉得就差不多了吧)。 步骤3：甜酒曲3克少半碗凉开水化开。 步骤4：把化开的酒曲倒入麦仁中，边倒边搅拌均匀。 步骤5：将搅拌好的麦仁...[ 查看全文 ]

  小人物19931119

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  银耳炒花生仁怎么做最好吃

  标签：银耳炒花生仁

  银耳炒花生仁的做法 步骤1.  水发银耳洗净后撕成小朵备用。 步骤2.  黄瓜去皮洗净切成小条，葱切段，姜切丝。 步骤3.  炒锅倒入食用油，冷油下锅放入花生米，用小火慢慢炒香后捞出。 步骤4.  锅底留油下葱段姜丝炒香后放入银耳翻炒一会。 ...[ 查看全文 ]

  俊丽山峰

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  太湖银鱼怎么做

  标签：家常菜 太湖银鱼

  银鱼北芪红豆汤 1.银鱼冲洗干净备用 2.红豆、北芪、足量的清水，上锅煮沸，转文火煲50分钟 3.加入银鱼、姜，改旺火。煮沸后，转文火煲煮10分钟，最后加盐调味 银鱼酱 ...[ 查看全文 ]

  yj忠魂

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  银鱼的营养价值-银鱼怎么吃最好

  标签：饮食养生 营养价值

  银鱼是一种鱼类珍品，色泽如银，营养丰富，堪称河鲜之首。银鱼作为一种整体性食物应用（即内脏、头、翅均不去掉，整体食用），其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补品。 银鱼 脆皮银鱼 中医认为，银鱼味甘、性平，归脾、胃经；有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  鱼肚汤怎么做最好吃

  标签：鱼肚汤

  鱼肚汤的做法 步骤1、先把鸡蛋煎好成形。干沙虫用微波炉三秒钟烤香; 步骤2、把鸡蛋、瘦肉、香菇、小葱切成条状备用; 步骤3、把鱼肚过沸水去腥后控干水份; 步骤4、水开后将所有材料放进汤锅里，十五分钟后放入鸡精，盐，还有葱，滴入几滴香油就可以出锅了。 ...[ 查看全文 ]

  请叫我阿欢3

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  苡米百合猪骨汤如何做好吃

  标签：苡米百合猪骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苡米百合猪骨汤 1.棒子骨一根，宰成段（直接让卖的人帮忙），洗净 2.生姜一头，切片 3.入汤锅 4.加满清水，大火煮...[ 查看全文 ]

  快乐小微微88

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  花生汤怎么做最好吃

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  花生汤的做法 步骤1.花生仁用开水泡2个钟头 步骤2.剥去花生衣 步骤3.放入高压锅，加2--3倍于花生的清水。 www.tulaoshi.com 步骤4.大火煮开，小火闷30分钟 步骤5.加入白糖煮一开即可 [ 查看全文 ]

  天蝎绚丽的青春

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  五仁月饼怎么做

  标签：家常菜 五仁月饼

  酥皮五仁月饼 1.1将低筋面粉200克和猪油100克先用筷子搅拌，再下手抓散，最后和匀，制成油酥面团。覆盖松弛20分钟。 2.2将中筋面粉150g、糖粉30g、混合均匀，倒入水125克，加入猪油40克，和成光滑柔软的水油皮面团。覆盖松弛20分钟。 ...[ 查看全文 ]

  515111299lei

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  银鱼蚕豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银鱼蚕豆汤 1.把银鱼干洗净，清水泡发，新鲜蚕豆仁洗好沥干水 tuLaoShi.com 2.热锅倒入少量油，下泡发沥干水的银鱼翻炒1分钟，倒入适量开水（没过银鱼半公分即可），大火烧开后转小火，闭盖煮 3...[ 查看全文 ]

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  党参鸡腿汤怎么做最好吃

  党参鸡腿汤的做法 步骤一：准备好食材 步骤二：鸡腿切好，本来我是不想切的，但是隔水炖的里面的锅放不进去 步骤三：党参切好 步骤四：切好的鸡腿放入隔水炖的锅里 步骤五：切好的党参放入 步骤六：加入适量的水 步骤七：放入天际隔水炖炖2个小时这样 步骤八：要出锅之前加入适量的盐巴...[ 查看全文 ]

  竟然还有人

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  萝卜水鸭汤怎么做最好吃

  萝卜水鸭汤的做法 步骤1：水鸭斩件，先入锅中焯去血水。 步骤2：萝卜切块，同焯好的水鸭及姜片一起放入图老师电炖锅中煲上4小时即可。 步骤3：盐最后再放，先放盐肉类不容易熟烂。 步骤4：喜欢酒香的可以加点料酒。 ...[ 查看全文 ]

  Y_y冷颜

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  山药南瓜汤怎么做最好吃

  山药南瓜汤的做法 步骤1.戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块；南瓜削皮切块；红枣去核或者捏破皮也可以。 步骤2.把以上材料放到锅里，一次加足冷(www.tulaoshi.com)水，煮熟。加红糖，再次煮开即可。[ 查看全文 ]

  依然那丶么随便

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  毛豆芋头汤怎么做最好吃

  毛豆芋头汤的做法 步骤1：毛豆洗净，芋头去皮，洗净，切厚片 步骤2：锅里油热，放下姜，蒜爆香，放芋头煸炒 步骤3：放入毛豆煸匀 步骤4：放适量清水，煮至芋头熟 步骤5：放适量盐，鸡精，葱花即可 tuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  heart冷色控

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  豆腐蘑菇汤怎么做最好吃

  豆腐蘑菇汤的做法 步骤1：准备的材料。 步骤2：香菇、蘑菇、海鲜菇切块备用。 步骤3：豆腐切成块。 步骤4：起油锅放入蘑菇、香菇、海鲜菇块炒。 步骤5：放豆腐块。 步骤6：放水。 步骤7：一勺盐。 步骤8：一勺鸡精。 TuLaoShi.c...[ 查看全文 ]

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  栗子龙骨汤怎么做最好吃

  标签：栗子龙骨汤

  栗子龙骨汤的做法 步骤1.龙骨洗净，热水锅里去掉浮油 步骤2.煮龙骨的时候，把玉米和胡萝卜切块 步骤3.栗子用热水烫一下，去皮备用。 步骤4.去掉浮油的龙骨连汤倒入砂锅中，加入胡萝卜、葱姜、调料，再加入适量的水，大火炖20分钟，改小火炖。 步骤5.炖1小时后...[ 查看全文 ]

  黑暗中的追追神

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  番薯肥牛汤怎么做最好吃

  番薯肥牛汤的做法 步骤1、胡萝卜、番薯去皮切丁，姜、蒜切末，香菜切段； 步骤2、将肥牛洗净，放入料理盒； 步骤3、加入足量开水； 步骤4、盖上盒盖，入微波炉，700W微波火力加热1分钟； 步骤5、捞出肥牛过冷水，洗去浮沫后待用； 步骤6、料理盒中放入少许橄榄油，放入洋葱丁， 700W微波...[ 查看全文 ]

  热情的易县人

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