首页
美食
育儿
手工
生活
美妆
美容
设计
电脑
综合
首页
相关文章
夏季降火食谱 绿茶苦瓜酿
夏季降火食谱 绿茶苦瓜酿
夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,据本草纲目中记载:苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。
1、准备好苦瓜和肉馅。
2、苦瓜切成段,挖去中间的籽。
3、肉馅用一些调味腌制一下。
4、苦瓜下沸水中焯一下。
5、然后捞入凉水中。
6、将苦瓜滤干水份,抹一些生粉,将肉馅填入苦瓜中。
7、水开后,上锅蒸5分钟。
8、蒸苦瓜的过程中,准备好绿茶水。...
[ 查看全文 ]
2013-06-19
标签:
家常菜
夏季降火食谱 绿茶苦瓜酿
的相关文章
夏季降火 这些食谱轻松降火
标签:
养生食谱
夏季降火 这些食谱轻松降火 炎炎夏日,大家都没什么口味,精神也是萎靡不振,这样的夏天一定都在考虑怎么样才能降火,今天图老师小编就给大家介绍一些可以降火的美食,让你们可以吃的更健康,更舒心,感兴趣的朋友们快来看一看吧。 1、鸡毛菜——翠绿清香 鸡毛菜是小白菜的幼苗,口感柔嫩,味道清香,是道不错的清货小菜。上汤鸡毛菜、清炒鸡毛菜都不错,可以和甜...
[ 查看全文 ]
万物为心
16
1
夏季吃什么降火 降火食谱推荐
标签:
夏季养生
牛奶 : 牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。 中医 认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。 健康养生 大豆: 大豆在滋阴、去火的同时还能补充因为高温而被大量消耗的...
[ 查看全文 ]
Mr崔80
30
1
吃什么降火 夏季清心降火食谱
标签:
养生食谱
吃什么降火 夏季清心降火食谱 正值夏季,天气也变得越来越炎热,很多人就会感觉特别的烦躁。那么这时候就需要降降火,清清心。那么,吃什么降火呢?有哪些降火的食物呢?降火吃什么好呢?下面就让图老师小编带着大家一起来看看吧。 目录 1、清心降火食谱 2、降火的食物有哪些 3、夏季降火的水果 4、孕妇吃什么降火 5、宝宝吃什么降火 6、喝什么茶降火 7、民...
[ 查看全文 ]
bishi1545659
11
1
夏季养生食谱_夏季吃什么降火?
标签:
夏季养生
养生
健康
夏季心火旺,不一小心就容易上火,那么夏季吃什么降火?夏季降火的食物,你知道多少?西红柿平肝去火,是降火的好选择;梨也能有效灭火气……下面养生网为您介绍夏季降火必吃的九种食物。 一、西红柿 西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝去火。而且它含有大量的维生素C,还可以提高人体的免疫力,防止口腔溃疡。而且多...
[ 查看全文 ]
彼堓埖贁落
2
1
绿茶苦瓜酿的家常做法
标签:
绿茶苦瓜酿
绿茶苦瓜酿是一道的菜,做法超简单,主要靠,把握好火候就行,用到的素材主要有,都是一些常见的素材,十分营养的一道菜,赶快学起来吧! 青提苦瓜蜂蜜汁#KitchenAid的美食故事# 有想要减肥瘦身的MM吗,请这里看过来:青提苦瓜蜂蜜汁;如能坚持经常饮用,排毒养颜抗衰老、不仅会令皮肤细嫩光滑光,就连身材也会美美哒。青提子、红提子都是葡萄中的一种,一度被称为美国葡萄;相比一般葡萄果肉...
[ 查看全文 ]
倩儿495
4
1
绿茶苦瓜酿如何做好吃
标签:
绿茶苦瓜酿
菜谱
食谱
美食
家常菜谱
菜的做法
绿茶苦瓜酿 1.准备好苦瓜和肉馅。 2.苦瓜切成段,挖去中间的籽。 3.肉馅用一些调味腌制一下。 ...
[ 查看全文 ]
在浓的妆管个淡
6
1
降火苦瓜汤教程_
标签:
排骨
降火苦瓜汤的做法步骤 1. 排骨用冷水煮滚,再过冷水洗干净,加入适量的清水,水滚放入姜片苦瓜,然后再一次滚转小火,30分后关掉,即大功告成。 小贴士 这汤清爽,而且苦瓜不苦,喝了一碗可以接一碗,老少皆宜吖 宿舍简易版清凉降火苦瓜汤的做法步骤 1. 排骨清洗干净,下锅焯...
[ 查看全文 ]
三省巡府
95
1
春季降火食谱做法
标签:
健康常识
春季食谱
上火吃什么好
春季由于天干物燥,所以很容易上火!一旦上火,会影响自己的饮食,也会带来一些皮肤上的问题,困扰大家!所以如果解决这个上火问题呢,我觉得首先是饮食的调节。今天我就分享食疗方法来去火吧! 下火粥的做法 桑葚粥 桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝肾亏虚引起...
[ 查看全文 ]
在冬季
144
1
夏季吃苦瓜能减肥吗 苦瓜减肥食谱推荐
标签:
苦瓜减肥食谱
减肥食谱
夏季
苦瓜
减肥
夏季吃苦瓜能减肥吗 夏季来了,很多爱美的女性朋友为了在夏季展现自己美丽的身材,就想要通过各种方法来减肥。通过跑步、吃减肥药等。对于想要减肥的妹子,图老师就为大家推荐了天然减肥方法,就是通过吃苦瓜来减肥。下面就来看看吃苦瓜怎么来减肥吧! 1、苦瓜能减重、降血脂、降血糖,特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类,还有一些苦瓜酵素,这些有效成分都不耐高温,...
[ 查看全文 ]
淡墨zys
6
1
夏季吃苦瓜可以减肥吗 苦瓜减肥食谱推荐
标签:
苦瓜减肥食谱
减肥食谱
苦瓜
夏季吃苦瓜可以减肥吗 苦瓜对于有些人来说是一道很美味是食物,但是对于有些人来说不能接受它的味道,因为它的味道很苦。吃苦瓜有很多的好处,可以帮助降血脂、降血糖、排毒养颜等功效。今天图老师还为大家推荐了苦瓜减肥食谱。有想要减肥的朋友可以来看一看哦! 1、苦瓜能减重、降血脂、降血糖,特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类,还有一些苦瓜酵素,这些有效成分...
[ 查看全文 ]
淡墨zys
8
1
夏季吃什么降火 清热降火的水果
春季风热易发 孕妇降火吃什么水果 孕妇降火 吃什么 水果之草莓 草莓如今已受到大众的宠爱,它具有极高的保健作用,草莓清热、解暑,对于肝火较旺盛的孕妇,可以吃点草莓去火,同时它有生津养胃的功能,帮助消化,能够缓解腹胀、 便秘 等问题。 孕妇降火吃什么水果之柑橘 柑橘的种类甚多,却都富有营养价值,浑身是宝,味道酸甜多汁,是孕妇们喜爱吃的水果...
[ 查看全文 ]
aq654667311
9
1
夏季养生:夏季喝什么茶降火 推荐16种降火茶
标签:
夏季养生
进入夏季,天气炎热火气旺,这个时候要注意降暑清火,喝些凉性的茶饮可以降火,但你知道夏天喝什么茶降火吗?小编推荐16种适合夏季饮用的降火茶,你不妨来看看它们有哪些。 1、三花清凉茶 该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。 2、茅根冬瓜茶 茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。把茅根及冬瓜洗净,冬瓜...
[ 查看全文 ]
z1988910
46
1
吃什么降火 推荐10款清心降火食谱
标签:
上火吃什么好
养生食谱
吃什么降火 推荐10款清心降火食谱 在这样一个炎热的夏季,人体总是会出现一些特殊的情况,容易出现上火的情况,食欲不振,那么对于这样的情况我们该如何去降火呢?下面图老师小编给大家推荐10款清心降火食谱,让你的火降下来,让你轻松过夏。 夏季有很多食物是可以降火的,通过饮食可以调节我们上火的情况。 萝卜甘蔗汁——清肺宣郁 白萝卜、甘蔗洗净分...
[ 查看全文 ]
csdnsa_yvfa
17
1
春季降火除燥热吃豆芽 降火食谱推荐
标签:
春季养生
眼下正值春季,风大雨少,气候干燥,动辄就会上火。不同于夏季的湿热,春节上火更多是燥热,症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等,不妨多吃些豆芽可灭火。被古人称为种生的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。以 绿豆 芽为例,其每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效。日本科学家研究发现:黄豆发芽后, 胡 萝卜 ...
[ 查看全文 ]
小得瑟_95
23
1
怎样做酿苦瓜 酿苦瓜做法
标签:
酿苦瓜
苦瓜
五花肉
红枣酿苦瓜 1.红枣洗净,去掉中间的核备用 2.将苦瓜洗净,从是中间切开,用小勺子淘空中间的籽 3.锅中放水,放少许盐和油,水开后放苦瓜段焯水一到两分钟至苦瓜断生 4.捞出放凉水中浸泡 5.将去核的红枣卷起来塞进苦瓜里面 6.再切成薄片,淋上蜂蜜或浓稠的果汁即可 海鲜酿苦瓜 1.讲苦瓜洗净切成段,挖去瓤,用开水焯一下捞出沥干水分; 2.将虾肉、猪肥膘肉、蟹肉剁成蓉加入盐、料酒、鸡精、...
[ 查看全文 ]
思埠总代拉拉
9
1
降火吃什么 养生食谱教你如何降火
标签:
养生食谱
降火吃什么 养生食谱教你如何降火 冬天是一个干燥的季节,皮肤有干纹,嘴唇发白,都是上火的表现。那么降火吃什么呢?在这个天气寒冷的季节,如何降火呢?今天我们就来讨论一下,有哪些降火的食物,或者说吃什么降火比较快吧。 冬季降火去燥这些食谱是首选 有一个安全健康的食谱,可以快速帮助家人恢复健康,那么降火的食物有哪些呢? 绿豆粥 很多人都知道,绿豆...
[ 查看全文 ]
季小夏测
8
1
宝宝夏季降火汤饮
标签:
孕妇食谱
宝宝多吃这三种水果有害健康 www.tulaoshi.com 色彩鲜艳,味道甜美,是宝宝最喜欢吃的水果。大部分的水果营养都很丰富,宝宝多吃新鲜的水果不仅有助于帮助消化,还能补充身体的营养所需。但是有些水果吃多了却对宝宝的健康有害。今天,图老师小编将为您解答—— 宝宝多吃这三种水果有害健康 。 ★★★本文章为123怀孕网独家文章,欢迎大家转载★★...
[ 查看全文 ]
asd6228463
6
1
夏季降火消暑的饮品
夏季宝宝消暑多喝四种汤 夏天 宝宝 的四大消暑汤之一、紫菜汤 由于夏季炎热,人体大量排汗,而钾元素随汗液大量排出。如得不到及时补充,可导致人们倦怠疲劳、精神不振。据测定,每百克紫菜含钾1640毫克,是含钠的175倍。夏天喝紫菜汤既能消暑热,还可有效补充钾元素。日本科学图老师家研究发现,常食紫菜可防衰老、防 贫血 、 治疗 夜盲、降低胆固醇。 夏天宝...
[ 查看全文 ]
暗带蓝点
19
1
夏季清淡食谱 苦瓜素炒的吃法
标签:
苦瓜
怎么做夏季清淡食谱 苦瓜素炒好吃 苦瓜拌木耳 材料 苦瓜 做法 1、苦瓜切片;发泡好的黑木耳一起放入开水锅焯烫 2、红椒去籽洗净切丝焯一下 3、用大蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、辣椒油调成汁拌匀即可。; 客家酿苦瓜 客家菜酿苦瓜名不虚传。猪肉馅填在苦瓜节里,猪肉的鲜香味和苦瓜的清苦味相辅相成,非常和谐地融合到一起。吃起来不腻、不柴,也不会感到苦口。味道清...
[ 查看全文 ]
已到账1
15
1
夏季养生:夏季降火多吃水果 六种蔬果帮你降火
标签:
夏季养生
夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、西瓜、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 梨 在锅里放点清水,然后将梨切成一片一片的放入沸腾的水中,放一点点盐(如果一个梨就只要放一小点盐,只要吃着不咸,有一点点咸味就好了),沸腾三四分钟后就可以把梨捞出来,梨和汤都...
[ 查看全文 ]
snow海外奢品购
19
1
上一页
36895
36896
36897
36898
36899
36900
36901
36902
36903
下一页
手机页面
收藏网站
回到头部