海参大枣藜麦汤如何做好吃

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  藜麦糕如何做好吃

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  藜麦糕 tulaoshi.com 1.取藜麦70g，淘洗干净 2.在沸水中煮15分钟，捞起备用 3.另取一锅，放片糖和水540g，煮沸 ...[ 查看全文 ]

  追忆惘然lee

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  黄豆藜麦排骨汤如何做好吃

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  黄豆藜麦排骨汤 1.黄豆提前泡发 2.骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质 tuLaoShi.com 3.排骨氽烫好后捞出温水洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  打瞌睡好困

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  藜麦拌香椿如何做好吃

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  藜麦拌香椿 1.藜麦反复冲洗几遍，洗净，四倍的水浸泡两小时后捞出（浸泡步骤不是必须，泡过只是为了更营养） 2.连水在电饭锅中煮熟成饭，如果十分钟左右还没熟，可打开锅盖，搅拌辅助水分快速收干，也可直接在大量水中煮10-15分钟 ...[ 查看全文 ]

  nbzdwan777

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  藜麦羊肉粥如何做好吃

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  藜麦羊肉粥 1.生姜一片切细丝备用 2.锅里放入500ML冷水，放入生姜丝，大火烧煮 3.小碗里放入1/2量杯稼琪藜麦，倒入适量冷会没过藜麦表面，用筷子朝一个方向搅拌几下，把水倒掉 ...[ 查看全文 ]

  魏金浩815

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  藜麦山药粥如何做好吃

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  藜麦山药粥 1.藜麦提前用水泡三个小时左右 2.然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅 3.山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色 ...[ 查看全文 ]

  情歌越唱越心酸

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  番茄藜麦酸黄瓜牛尾汤如何做好吃

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  番茄藜麦酸黄瓜牛尾汤 1.洋葱取1/4半切成小丁 2.大蒜两瓣去皮，用刀拍松散 3.锅内放入1汤匙黄油化开 4.放入洋葱丁...[ 查看全文 ]

  多Yu多

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  藜麦鸭子肉粥如何做好吃

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  藜麦鸭子肉粥 1.将鸭肉洗净剁成小块，放入适量的盐和黄酒将其抓匀后腌制1小时 2.在开水中焯烫一下鸭块，撇去浮沫和多余的油脂 3.将粳米用清水淘洗干净后放入锅中 ...[ 查看全文 ]

  烟染暖阳

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  鸡汤煨藜麦豆腐丸子如何做好吃

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  鸡汤煨藜麦豆腐丸子 1.藜麦放小碗里，加入适量冷水没过藜麦表面，用筷子搅拌几次沥掉水分 2.砂锅内放入足量冷水，大火烧至锅里发出响声，洗净的藜麦放入锅中 3.大火熬煮15分钟至藜麦熟表面...[ 查看全文 ]

  sjy19941018

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  椰香双薯藜麦羹如何做好吃

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  椰香双薯藜麦羹 (www.tulaoshi.com) 1.称取适量藜麦 2.将藜麦放入小锅，加入足量水，大火烧开，转小火煮15分钟左右 3.可以看到藜麦煮至透明，说明已经熟了，充分沥干水分待用 ...[ 查看全文 ]

  LYH豪情

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  金瓜汁藜麦煮鲜鲍如何做好吃

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  金瓜汁藜麦煮鲜鲍 1.稼祺藜麦50g，淘洗干净 (图老师整理) 2.洗净的藜麦用小锅煮开10分钟后，捞起备用 3.鲜鲍鱼用小牙刷刷洗干净，汆水后备用 ...[ 查看全文 ]

  低调奢华的骚年

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  大枣银耳木瓜汤如何做好吃

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  大枣银耳木瓜汤 1.准备木瓜，大枣，银耳 2.大枣切半 3.木瓜切小块 4.锅内加水烧开加入凉水泡开的银耳和大枣，大火...[ 查看全文 ]

  毛绒电子玩具全

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  桂圆大枣红豆汤如何做好吃

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  桂圆大枣红豆汤 1.准备材料。 2.红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。 3.桂圆去壳留肉备用。 4.泡好的红豆、大枣、清水，上...[ 查看全文 ]

  安裕百货批发店

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  大枣蜂蜜茶如何做好吃

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  大枣蜂蜜茶 1.干大枣，在水中浸泡，洗净。 2.将大枣剥出果肉，去除枣核。。 (图老师整理) 3.放入少许的冰糖。 ...[ 查看全文 ]

  一根煙浪迹天涯

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  大枣山药粥如何做好吃

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  大枣山药粥 1.原料准备好～ 2.大米冼tulaoShi.com净稍泡。 3.砂锅烧水，水开倒入大米。 4.开时大火转小火。 ...[ 查看全文 ]

  fengzhangquan

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  玉米大枣鸡汤如何做好吃

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  玉米大枣鸡汤 1.三黄鸡洗净，整只放入砂锅 (图老师整理) 2.烧开，将浮沫撇去 3.放入大枣 4.放入葱姜 ...[ 查看全文 ]

  玉麒麟20110407

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  大枣枸杞酱如何做好吃

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  大枣枸杞酱 tulaoshi.com 1.枸杞每颗一切三，大枣去核切碎 2.大枣枸杞放入锅中，注入水没过它们，开火煮开以后关火或调到保温档，十分钟后继续加热煮软然后收干水 大枣枸杞养颜茶 1.除冰...[ 查看全文 ]

  什么家杂货铺

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  蜂蜜大枣茶如何做好吃

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  蜂蜜大枣茶 1.干红糖洗净，将枣切开挖去核 2.将去核红枣和冰糖放入锅中，加水 TuLaoShi.com 3.大火煮沸后盖上盖子，转小火煮至汤水收干 ...[ 查看全文 ]

  恋战保镖

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  红豆大枣糖水如何做好吃

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  红豆大枣糖水 1.准备好所用食材。 2.将红豆、大枣、花豆洗干净放入汤锅，加入适量水。 www.tulaoshi.com 3.大火烧开后小伙慢炖一个半小时。 ...[ 查看全文 ]

  公平在哪里62

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  燕麦大枣粥如何做好吃

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  燕麦大枣粥 tulaoshi.com 1.先将米先用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间熬出的粥糯、口感好 2.开水把所有材料下锅，开水煮粥比冷水煮粥更省时间，不会出现糊底的现象 ...[ 查看全文 ]

  飞哥的主场

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  豆浆大枣粥如何做好吃

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  豆浆大枣粥 1.黄豆一杯。 2.放适量清水泡发胀大。 3.放入豆浆机中打成豆浆。 4.大枣五粒。 ...[ 查看全文 ]

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