玉米莲藕排骨汤如何做好吃

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  莲藕玉米排骨汤的做法

  标签：汤

    第一步：起锅，加上适量的水煮沸。然后加入排骨，料酒，析出血水。然后将排骨捞出来，洗净备用。 第二步：将莲藕玉米洗净，切成块。胡萝卜压花。     第三步：将排骨段，莲藕，玉米块都放置在煲锅内，加入适量的水煮开，调入料酒调味。 第四步：待炖至烂熟后，加...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  莲藕排骨汤

  标签：家常菜 莲藕排骨汤

  莲藕排骨汤 莲藕排骨汤,汉族名菜,属鄂菜系。作为 千湖之省、水乡 泽国和 莲藕之乡的 湖北名菜。莲藕排骨烫是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃。莲藕排骨汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 莲藕排骨汤的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 排骨洗干净，切成长度约6厘米左右的在块。 3. 放进...[ 查看全文 ]

  北极熊丶丶丶

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  胡萝卜玉米排骨汤如何做好吃

  标签：胡萝卜玉米排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜玉米排骨汤 1.排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量 2.玉米切块备tulaoshi.com用；胡萝卜同样切成块 3.放半锅清水，放入洗净...[ 查看全文 ]

  愿得一人心d10

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  莲藕绿豆排骨汤

  标签：家常菜 莲藕绿豆排骨汤

  莲藕绿豆排骨汤 莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量1.绿豆洗净用清水浸2小时。2.莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕。3.排骨洗净斩件然后焯水。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲藕绿豆排骨汤也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦...[ 查看全文 ]

  hejian901215

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  红莲藕排骨汤

  标签：家常菜 红莲藕排骨汤

  红莲藕排骨汤 3.我用的是电压力锅(没有的话普通的砂锅也是一样),电压力锅很傻瓜,把所有的材料全都放进去就可以了。我们把排骨、莲藕、姜、葱、花椒少许、八角1粒放进去(香料这种东西能不放就不放,能少放就少放,保持食材原味),不要加盐,盖上盖子,点煲汤钮,就ok了。4.等提示汤煲好后,不要着急打开,等压力锅自己排完气后再打开,把香料挑...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!红莲藕排骨汤小教程用心...[ 查看全文 ]

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  玉米排骨汤

  标签：家常菜 玉米排骨汤

  玉米排骨汤 玉米排骨汤是一道食补汤品,主要烹饪工艺是炖,主要食材是玉米和排骨。玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合 懒人来制作。玉米可降低血液 胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家玉米排骨汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! ...[ 查看全文 ]

  新单纯

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  莲藕排骨汤的做法

  标签：家常菜 汤

  1.藕去皮切块。 2.排骨焯水后用清水洗净备用。 3.所有的食材都放进砂锅里，再放一小勺白醋和一块冰糖。 4.煲一个小时候放盐和胡椒粉调味。 5.继续煲到汤汁浓郁即可，临出锅时放点味精。   [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

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  玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。 玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  莲藕排骨汤怎么做

  标签：家常菜 莲藕排骨汤

  莲藕排骨汤 1.12将排骨洗净 2.21锅里放水烧开，放入洗好的排骨，倒入少许料酒，水开后撇去浮沫 3.捞出排骨，用水冲去排骨上的脏东西 ...[ 查看全文 ]

  xinruyuan16

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  【图】莲藕排骨汤的做法

  标签：家常菜 莲藕排骨汤

  莲藕排骨汤的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 排骨洗干净，切成长度约6厘米左右的在块。 3. 放进煮开水的锅中焯一下，以逼出污血。 4. 取出，用流动清水冲去浮沫，并沥干水分备用。 5. 莲藕去皮，切成块。 6. 红萝卜去皮，切块。 7. 姜去皮，用刀背轻轻拍一下，蜜枣洗干净备用。 8. 汤锅中注入适量清水，倒入所有准备好的材料。 9. 大火煮开，转中小火继续...[ 查看全文 ]

  胖仔小辣鱼

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  冬季营养暖身汤 莲藕排骨汤

  标签：汤 养生食谱

  冬季严寒，需要更多的能量来抵御寒冷。所以我们需要好好的补充营养，这道莲藕排骨汤就非常的适合这个季节食用。经过小火炖熬后，里面含有丰富的营养。味道清淡、汤鲜味浓。 1、把猪排骨切成一小段、然后把排骨上的肥肉去掉，这样煲的汤不油腻。之后再放到冷水中浸泡下去淤血。 2、锅中装入适量的冷水，然后把浸泡好的排骨放进去，加入八角、花椒、姜片和料酒用大火煮，水...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  排骨莲藕汤怎么做好吃？排骨莲藕汤的做法

  标签：饮食养生

  排骨莲藕汤，是一道由猪小排和莲藕为主料的一道清淡家常菜。鲜香味美，营养丰富，取材方便，做法简单，有滋阴润肺，开胃益血，补气补钙，调养身体的功效。是秋冬季时令常用汤菜佳品。 排骨莲藕汤的原料 排骨500g、莲藕500g、大葱4段、姜片4大片、料酒2茶匙（10ml）、盐2茶匙（10g）、胡椒粉2茶匙（10g）、鲜香菜适量。 排骨莲藕汤的做法 1、猪肋排用流水清洗干净，剔去...[ 查看全文 ]

  海盗

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  家常莲藕排骨汤的做法【图解】

  标签：家常菜 家常莲藕排骨汤

  玉米排骨汤的做法步骤 1. 把排骨先焯水 2. 焯水完之后，用清水洗干净 3. 玉米切块 4. 把排骨、玉米和几片生姜一起放在砂锅里 5. 开始炖，先大火，然后转小火，大概两个小时，中途记得放盐，最后放鸡精，再炖一会就可以了。 6. 时间到了，关火，闷一会，哈哈，大功告成。 玉米排骨汤的做法视频 冬瓜薏米排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净，薏米事先泡一晚上。 2....[ 查看全文 ]

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  【图】玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 玉米排骨汤

  玉米排骨汤的做法步骤 1. 把排骨先焯水 2. 焯水完之后，用清水洗干净 3. 玉米切块 4. 把排骨、玉米和几片生姜一起放在砂锅里 5. 开始炖，先大火，然后转小火，大概两个小时，中途记得放盐，最后放鸡精，再炖一会就可以了。 6. 时间到了，关火，闷一会，哈哈，大功告成。 玉米排骨汤的做法视频 玉米排骨汤的做法步骤 1. 第一步，锅里防水，水根据你食材的分量添加...[ 查看全文 ]

  发达富乽欧诺

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  玉米萝卜排骨汤的做法【图文】

  标签：家常菜 玉米萝卜排骨汤

  玉米萝卜排骨汤的做法步骤 1. 1 排骨 菜 料 准备好 2 排骨加料酒去腥腌一下5分钟左右 3 等锅热后倒入油 等油热后倒入锅中翻炒一下 4 待排骨金黄之后加水加料 水料适量 5 等水开了之后加玉米 萝卜炖30分钟左右 6 起锅加鸡精 加葱 更美味 ~ 玉米萝卜排骨汤的做法步骤 1. 先把排骨用水煮一下下，然后锅里放水。放排骨。煮开后。放玉米和萝卜。煮一个小时。自己喜欢的味道放调料。 ...[ 查看全文 ]

  迷你文玩

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  玉米葫芦瓜排骨汤的做法

  标签：家常菜 玉米葫芦瓜排骨汤

  玉米葫芦瓜排骨汤 的做法步骤 1. 排骨焯水，去除血沫，清洗干净。 2. 葫芦瓜和玉米切块，姜切片，葱切断儿。 3. 砂锅内加适量清水，放排骨和玉米，再放入姜和葱，大火煮开后，撇去表面的浮沫，转小火煲1—1.5小时。 4. 加入葫芦瓜块，继续煲30分钟，出锅时放盐调味，喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉，也可以不放。 电饭煲版玉米枸几排骨汤的做法步骤 1. 电饭煲内装入适当的水烧...[ 查看全文 ]

  smile124578

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  排骨汤

  标签：家常菜 排骨汤

  排骨汤 排骨汤要做到排骨软拦不糜,萝卜透明似玉,精华尽在汤中,轻啜一口,那清香的原味,不油不腻,清香鲜爽,十分惬意。作用滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。食品用料 猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克,上面还附有少量肉类。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家排骨汤教程，绝对不要错过噢! 莲藕排骨汤的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 排骨洗干净，切...[ 查看全文 ]

  我不是我kan

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  营养美味养生汤 玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 养生食谱 汤

  水果玉米口感脆嫩，味道香甜，用来炖汤汤会十分鲜甜，和排骨搭配起来非常合适，使整个汤喝起来都没有油腻的感觉了，营养丰富，滋补养生。 1.排骨洗净剁块，玉米切块，生姜切片，葱捆成葱结。 2.将排骨冷水下锅。 3.煮开后捞出排骨冲洗干净。 4.锅中换水，放入排骨和玉米。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  【图文】胡萝卜玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 胡萝卜玉米排骨汤

  胡萝卜玉米排骨汤（电压力锅菜谱）的做法步骤 1. 排骨洗净切好，放一勺盐稍微腌15分钟 2. 用锅烧开水，把腌制过的排骨飞一下水 3. 把飞过水的排骨捞出备用 4. 切好胡萝卜和玉米备用，还有把干香菇也用热水泡一下备用 5. 把飞过水的排骨和配料一起放进压力锅里，大概35分钟左右就行 6. 香甜营养的汤就出来了，很简单的做法 胡萝卜玉米排骨汤（电压力锅菜谱）的做法视频...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤

  标签：家常菜 山药排骨汤

  山药排骨汤 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,具有补肾养血、增强免疫力、降糖降脂和保护肝脏等功效,一般人群均可食用。菜品名称:山药排骨汤 菜系:家常菜谱 功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧加清炖为佳制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家山药排骨汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  阳光的就看看1

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